Ke kuʻi waena

Ke hana nei ia i ke ola i hikiʻole i ke kanaka ke hoʻomaopopo i kona manaʻo.

I loko o ka pilina o ke kino,ʻo ka loiloi i loko o kahi hoʻohālike i ka manawa e hohonu ai ka manaʻo o ke kanaka.

ʻOiaʻiʻo,ʻo mākou a pau e hoʻopau i ko mākou mau makemake a me ko mākou mau wahie ma muli o ka hopohopo i kaʻikeʻoleʻia a iʻole ka hana hewaʻole, a ma hope o ko mākou olakino e pili ana i ka manawa pinepine iā mākou eʻike ai i ko mākou manaʻo a me ka noʻonoʻo. Inā loaʻa kahi paio i loko o ke kanaka, pono pono ke lawe mai i luna aʻike i ke kumu o ka pilikia. ʻOiaiʻaʻoleʻo ia eʻaʻa,ʻaʻole hiki iāʻoe ke hana i kekahi mea,ʻo ia hoʻi,ʻaʻoleʻoe e ulu a neʻe.

Pehea e hoʻoholo ai i kahi kaua waena?

1. I ka hoʻomakaʻana, e ho'āʻo pono e nānā i kahi kūlana a hōʻoia i nā kū'ē'ē i kumu e hopohopo ai ka huhū, ka huhū a me ka makaʻu.
2. E noʻonoʻo i ka nui o ke koʻikoʻi o kēia hakakā iāʻoe.
3. E hoʻomaopopo iāʻoe iho, no ke ahaʻoe i hoʻoili ai i kēia kaua?
4. Ponoʻoe e hōʻike i ke koa a me ka noʻonoʻo i ka kumu o kou hopohopo.
5. E hōʻike i kou mau manaʻo. Hana i nāʻoihana kino, heluhelu i kāu punahele punahele, e hele i ke kemu a me ke kiʻiʻoniʻoni.
6. E ho'āʻo e hoʻomaha a hoʻomaha, hiki i ka hihia ke hoʻoponoponoʻia ināʻaʻoleʻoe e mālama mau i loko o kou iho, akā e hoʻoikaika me ka wiwoʻole e hoʻoholo i kēia.
7. E hoʻololi i nā kūlana ināʻaʻole lākou e like me kāu.
8. E aʻo i ka kalaʻana,ʻaʻole wale wale nō, akāʻoe iho. Hana nā kānaka a pau i nā hewa aʻaʻohe mea'ē aʻe.
9. No ke kōkua i ka pilikia, hiki iāʻoe ke kāhea. Hawaiian biochemist. ʻO Frey, uaʻikeʻo ia ma muli o nā manaʻo maikaʻiʻole, nā waimaka ka waiwai, e like me ka morphine a me ka hopena maikaʻi.

Pono pono eʻike i waena o ka hakakā a me waho. Kū'ē kekahi kū'ē ma waho ma waena o ka poʻe a iʻole kekahi hui kanaka, a no ka pilikia o ka kohoʻana i kahi hāʻina, nā kumu no ka hoʻoikaika pilikino, a me kaʻikeʻole i kaʻike pono'ī.

Nā hiʻohiʻona o nā paio

Hiki keʻokoʻa nāʻano likeʻole o ka pa'ē ma waena. E nānā kākou i kahi o lākou. ʻO keʻanoʻoi loa ka kohoʻana o kahiʻoihana . Hiki i kekahi kanaka ke kū'ē i nā makemake, no laila, ua paʻakikī iā ia keʻike i kahi mea nui. Eia kekahi, hiki ke hoʻohālikeʻia ka paio i loko o keʻano o ka hewaʻole, ka halaʻole o ka hewa, ka nele o ka hoʻonaʻauaoʻana, ka palekana, ka pilikia o ka hoʻoholoʻana i nā manaʻo likeʻole.

ʻO ka pilikia o ka hakakā āpau eʻike i kēlā me kēia kanaka. ʻO mākou a pau, hoʻokahiʻaoʻao aʻo kekahi, ke nānā mau nei i ke kūlana, me ka noʻonoʻo pinepineʻole iā lākou a pinepineʻole e hoʻoholo i ka koho. Ua hanaʻia kēia i nā mea a pau. He mea nui e hoʻomanaʻo e pono anaʻoe e hana pono iāʻoe iho a mai hoʻopau i ka hoʻoholo i ka pahu lōʻihi. He mea pono e hoʻomaopopo i ka paleʻana i ka paio i loko o ke kaiāulu e kākoʻo i ka uluʻana o ke kanaka, loaʻa iā ia ka hilinaʻi nui loa, no laila i ka wā e hiki mai ana e maʻalahi i nāʻano.

Inā he kaua i loko oʻoukou, mai hopohopo, e hoʻomanaʻo i kēlā me kēia wahi e hiki ai iāʻoe keʻimi i kahi ala!