Ka Slimming Spell

Nui nā wāhine i moeʻuhane i kahi kiʻi liʻiliʻi. I mea e hoʻokuʻu ai i ka kaumaha nui, ua mākaukau lākou no ka nui:ʻo ka hiamoe a kekahi, hoʻolimalima kekahi i ka lumi hau, a hoʻoholo kekahi e hana i ke kīpī a iʻole nāʻano koʻikoʻi'ē aʻe. Ma hope o ka ho'āʻo nui e pale i ka kaumaha nui, hoʻomaka nā wāhine e noʻonoʻo e pili ana i ke noiʻana i ka kōkua mai nā mana kiʻekiʻe. ʻAʻole makemake nā Slimming hōʻailona i nā mākau magicʻoi aku a me nā mana. ʻO ka mea nui loa,ʻo ia ka manaʻoʻiʻo i ka holomua o nāʻoihana a me nā'ōlelo i'ōleloʻia.

Hoʻopuka i nā Kauoha

ʻO ka mea nui e hoʻomanaʻo ai,ʻo ka hoʻohanaʻana i nā kānana kilokilo no ka poho kaumaha keʻano he ala maikaʻi, akā, he mea weliweli loa ia a ponoʻoe e hoʻohana i ka hopena. Hoʻopiʻi i nā kipi a me nā loli no ka liloʻana o ka hana kaumaha no ka hoʻolimalima iā lākou i kekahi manawa o ka mahina līwī. ʻO nā lā o ka hebedoma,ʻoi aku ka maikaʻi e koho i ka Lāhina a i ka Pōʻalima paha a hana i ka hana maʻamau i ka napoʻoʻana o ka lā.

Nā hiʻohiʻona o nā loiloi kaumaha kaumaha

  1. ʻO kahi māmā e hoʻonele i ka kaumaha ma luna o ka lau. No ka hoʻomanaʻana, ponoʻoe e lawe i nā kāhi. E hoʻokuʻu i kahi mahana mahana, a laila eʻoluʻolu aku i kahi mahana mahana, a laila e'ōlelo aku i ka hua'ōlelo: "E ka wai, hoʻomaʻemaʻeʻoe i ke aʻa, hoʻopili i ka lepo, holoi iaʻu i ka momona, e hoʻoneʻe i ka kaumaha mai koʻu mau iwi, ae hāʻawi mai i ke aloha a me ke olakino . " E hana hou i nā hua'ōlelo 7 manawa.
  2. ʻO kahi māmā e nalo i ka kaumaha ma ka'ōlē. No ka mea, ponoʻoe i ka'ōlaʻiʻula, i ka ipu kīʻaha, i ka wai hemolele, i ka pahi a me ke kukui. ʻO ka mua, e hoʻomālamalama i ke kukui, e lawe i ka'ōlaʻi a me ka pahi eʻoki i nāʻaoʻao o kāu kiʻi ma luna. E kau i loko o nā aniani a ninini iho i ka wai hemolele. E kau i ka pola ma ka puka makani e kau ka mahina i ka wai a me ka apu. Ma hope o ka manipuni Ponoʻoe e'ōlelo i nā hua'ōlelo penei: "Ka pō, mahina a me ka wai hemolele! I kēia apu koʻu makemake! E pale aku iā ia me kou ikaika! E hoʻolei i kou makemake me koʻu ikaika! He aha ka mea e loaʻaʻole ai iaʻu ka momona, He aha kaʻu e lilo ai i ka kaumaha,ʻO wau ka mea maʻalahi koʻu makemake! " .
  3. He lepe kilokilo kilokilo no ka make kaumaha ma ke aniani wai. He papa hoʻokahi kēiaʻano, i ka wā e hana ai, pono eʻike maopopoʻia ka mahina. Ma hope o ka laweʻana i ke aniani wai a nānā i ka mahina, e'ōleloʻoe i kēia mau hua'ōlelo: "Ua hala ka mahina - ua kaumaha wau." He mau pepeiaohao maoli ka mahina. "I kaʻu'ōlelo,ʻo ia kaʻoihana o kāu mahina . " A laila, ponoʻoe e inu i ka wai. Pono e hoʻopukaʻia ka lepe i 9 manawa i ka lālani i loko o 9 mau lā.