'Ōlelo ka'ōlelo kaulana: "ʻO ka mea weliweli loa ka meaʻikeʻole". A he pololei loa ia i ka phobia likeʻole e like me ka hopohopo no ka make, aʻo ka tanatophobia paha. ʻAʻole maopopo wale kahi kanaka i kona mea e makaʻu ai, a no lailaʻaʻole hiki ke hoʻomākaukau no nā ho'āʻo e hiki mai ana. Eia kekahi, he nui ka poʻe e hopohopo i kaʻeha e hiki mua mai ana i ka make, e hopohopo nei i ka loaʻaʻole o ka manawa e hana ai i kekahi mea ma ke ola, e waiho ana i nā keiki makuaʻole i nā keiki, a pēlā aku. A mai ia wahi - ka mea e hopohopo ai i ka hopohopo, ke kaumaha, nā neuro. Akā, hiki i kēia māhele a me ke kaua.
Nā hōʻailona o ka phobia o ka make
E like me nā meaʻino'ē aʻe o ka psychological,ʻo kēia phobia heʻano hōʻikeʻike kūpono:
- nā manaʻo pinepine o ka make (ināʻaʻohe ke kanaka e kū mau i ke alo i nāʻoihanaʻoihana), a e ala aʻe ma waho o kahi kumu kūponoʻole;
- I kēlā manawa hoʻokahi,ʻaʻole ke kanaka e'ōlelo me ka leo nui e pili ana i ka make,ʻo ia wale nō me ia iho;
- ʻikeʻia nā hōʻailona kūlohelohe o ka phobia o ka makaʻu i ka make ma ka nānāʻana i nā kiʻiʻoniʻoni o ka mea kūpono a iʻole ma ke nānāʻana i nā pono e pili ana.
ʻO Phobia o ka make o nāʻohana
I kekahi manawa,ʻaʻole hiki i ke kanaka ke hopohopo i kona make iho, akā e hopohopo e make kekahi o kāna mau aloha. ʻO nā keiki e hilinaʻi nei i ko lākou mau mākua, ua maʻalahi lākou i kēia. I kēia hihia,ʻo ka phobia e pili ana me ka makaʻu i ka make keʻike mua ia ma keʻano o ka pilikia , a laila e hopena i nā pilikia koʻikoʻi o ke kino.
Pehea e hoʻokuʻu ai i ka phobia o ka make?
- Eʻike i kou makaʻu.
- E wehewehe i nā kumu e hopena i ka hoʻohaunaeleʻana o ke kino.
- E ho'āʻo e mālama i kou mau manaʻo,ʻaʻole e noʻonoʻo e pili ana i ka make.
- E ho'āʻo e kamaʻilio e pili ana i kēia me kahi kanaka āu e hilinaʻi nei, ponoʻole - me ke kauka-kaukahana.
- E ho'ākāka hou aku me ka poʻe hāmama a me nā hoihoi.
- Eʻike iāʻoe iho i ka pilina maikaʻi e pili ana i ka manaʻo o ka make.