Kaʻikeʻole Hormonal

I loko o ia iho,ʻaʻole ka inoa o nā hōʻailona hormonal he lāʻau lapaʻau. ʻO ka mea maʻamau, i ka'ōlelo o kēlā me kēia lā, he mea maʻamau ke kohoʻana i nā maʻi maʻi a me nā maʻi o ka maʻi, a me ka hopena o ke kino.

Nā kumu o kaʻikeʻole hormonal

Hormonal "nalu" ma ke kino wahine e puka i ka wā'ōpio, i ka wā'ōpū, i ka wā o ka lactation, ma hope o ka hāpaiʻana, me ka hoʻomakaʻana o ka maleopause. Akā, i ka nalowaleʻana o kēia mau kumu, hiki ke hoʻonāʻia ka lakene o nā hormones i loko o ke kino, a he paʻakikī hoʻi, akāʻaʻole he mea nui, akā he hopena maikaʻi.

ʻO ke kumu o ka hoʻokaeʻana o ka hormonal hiki ke hoʻohana iā:

• ʻaiʻole (hoʻomāinoino i nā meaʻai likeʻole, pāʻani i ka pōloli);
• ka hana a me ka hiamoeʻole;
• ka pilikia pinepine a me ka maʻi luhi kalo;
• nā mea pili i ke kaiaulu;
• ka predisposition genetic;
• maʻi;
• ka hoʻohanaʻana i nā hōʻailona hormonal.

Nā hōʻaia o kaʻikeʻole o ka hormonal

Ma nā hāʻuleʻole o ka hormonal, hiki i ka'ōpū wahine ke hana i keʻano'ē aʻe, akā, aia kekahi mau hōʻailona e hoʻohālikelike i ka hōʻinoʻana i ke kiʻekiʻe o ka hiʻona o ka hormonal:

1. Ka hoʻohaʻehaʻana i kaʻaneʻane , ka hoʻohaʻahaʻa, ka hana maʻamauʻole. ʻO kēia mau hōʻailona, ​​me ka hoʻouluʻana o ka loli, hōʻike pinepine i ka hemahema testosterone.
2. Ke kaumaha, ka puʻuwai, a me ka loliʻole o ka naʻau.
3. Nā maʻi kaumaha. Hiki hiki ke hana i ka nui o ke kaumaha o ke kino, a me ka hope - he emi loa i ke kaumaha o ke kino.
4. Hoʻonuiʻia ka lauoho o kaʻili (e hōʻike pinepineʻia ana i ka nui o ka testosterone).
5. ʻO ka hoʻohaunaele a me ka poho kino.
6. Ka pilikia moe.
7. Ka ho'ēmi iki i ka pilau.

ʻO keʻano o ke kaulikeʻole o nā wāhine

ʻO ka mea mua, inā he mau hōʻailona e hiki ke kuhikuhi i kahi hanana hormonal, pono pono ke hoʻokūpaʻa i konaʻano kūpono, a me ka nuiʻole a me ka nele o nā hormones. I kēia manawa, pono ka wahine e kipa endocrinologist a gynecologist a no ka hoʻomaopopoʻana i ka holoʻana i nā hoʻowalewale o ka toto: nā mea maʻamau a me nā hormones.

Hoʻomaopopoʻia keʻano o kaʻikeʻole o ka hormonal ma kahiʻano maʻalahi, iʻelua mau ala i ka manawa hoʻokahi. ʻO ka mea mua,ʻo ia ka hoʻokumuʻana i ke kumu i lilo ai ka hewa a me ka hoʻokomoʻiaʻana o nā mea e pale ai. ʻO ka lua - ka hoʻokomoʻana i nā lāʻau lapaʻau i mea e hoʻonui ai i ka hopena o ka hormonal, hoʻonāukiuki i ka hanaʻana o nā mea pono aiʻole, ma keʻano likeʻole, e hoʻemiʻia ke kino o kēlā mau hormones, a he nui nā mea iʻikeʻia.

ʻO ka manawa o ka hōʻailona ma muli o nā kumu o ka maʻi a me ke kiʻekiʻe o ka nele o nā hormones i loko o ke kino, a no ka hoʻouka houʻana i ka pae maʻamau, hiki ke hoʻohanaʻia he mau hebedoma aiʻole he mau makahiki ma nā hihia koʻikoʻi.