Hoʻoliliʻana i ka plaster

I kēia lā, ua hoʻomākaukauʻia nāʻano he nui e haʻalele i ka puhi puaʻa. ʻO ka hoʻohanaʻana i ka papa nicotine kekahi o lākou. Hoʻokumuʻia kāna hana ma ka hoʻololiʻana i ka nicotine, e hiki ai iāʻoe ke haʻalele i ka puhi puana i ka manawa. Uaʻikeʻia he pāpale i ka puhiʻana i ka hapalua o ka makahiki ma hope o ka hoʻomakaʻana o ka noi e hiki iāʻoe ke hoʻopoina loa i ka hanaʻino.

He aha keʻano o ka pipi i ka puhikeke?

ʻO nāʻano pila lepo o nā mea hana likeʻole,ʻo ia keʻano hoʻokahi. ʻO ke kumu waiwai nui o nā lāʻau lapaʻau e like me Nicoderm, Nicotrol, Nicorette a me Nicotinell he nicotine. Hoʻomoʻaʻia ia i loko o ke koko a hiki i kona palena kiʻekiʻeʻeono mau hora ma hope o ke kalaʻana. ʻOiai kahi mea e hilinaʻi ana i ke kino, hoʻopauʻia kēiaʻano. Lawe ke kino i ka nicotine pono aʻaʻoleʻike ka mea puhi i ka pono o ka puhi.

Hiki ke hoʻohālikeʻia nā pilapī pumehana e like me nā mea hoʻohālikelike:

ʻO ka pōmaikaʻi nui o ka hoʻohanaʻana i kahi pākuʻi,ʻaʻole ia e pono ke hoʻohanaʻia i kekahi mau hora. He lawa wale ke kauʻana i ka kakahiaka a lawe i ke ahiahi. Hiki ke lōʻihi o ka hoʻopiliʻana mai ka 18 a 24 mau hola. ʻO ka mīkini o ia mau lāʻau lapaʻau he hiki i ka maʻi maʻi moe , kūmākiki i ke kūlana a me ka hopena o nā mau maʻi maʻi.

ʻO nā pāpaʻiʻole i loko o ka nicotine

ʻO ka pāpale China mai ka hakakā a me ka pili ponoʻana. ʻO kāna mea nui loa mai nāʻaoʻao'ē aʻe,ʻo ia ka nele o ka nicotine. ʻO nā mea hana a pau,ʻo ka hinamona, ginseng, cloves a me nā lāʻau'ē aʻe e komo i loko o ke kino, e hoʻohuli i ka heleʻana i ka cigakeke. Ma waena o nā pono o kēia mea hanahana, penei:

Loaʻa i ka pānui kekahi nicotine. ʻO kona pono ma loko o ka waihona o kekahi mea, e like me sonicotinel, i laweʻia mai ka herbina mea kanu. Hoʻoholoʻia ka hana o ka waiwai ma ka laweʻiaʻana o nā toxins mai ka maʻi a me ka hoʻololiʻana i ka nicotine.

Ka pāpū mai ka meaʻai - aʻo

ʻOiai nāʻano likeʻole o nā pāpale kila, akā,ʻo kā lākou noiʻana e kauʻia ma muli o ka mālamaʻana i nā rula i kauʻia ma loko o ke aʻoʻana:

  1. Ka hana ma hope o ke kūkāʻana me ke kauka.
  2. Ka hoʻomaʻemaʻe o ke kino.
  3. Wehe i ka pakuhi palekana mai ka paku.
  4. Hoʻopili i ka pāpale a pēomi me kou manamana lima no kahi heʻumi kekona.
  5. Ma hope o ka halaʻana o kekahi manawa, e wehe i ka pale a holoi i kaʻili kahi i waihoʻia ai.
  6. Hoʻohui i ka pāpale i kēlā me kēia manawa ma kahiʻokoʻa o kaʻili.
  7. Mai hoʻohana i ka huahana i ka'iliʻinoʻia.
  8. I ka manawa o ka lawelaweʻana, hōʻoleʻia ka ulaula a me ka hoʻohanaʻana i nā lāʻau lapaʻau e pili ana i ka ulaula.

Hiki i nā mea pumehana ke kōkua me ka puhi puhi?

Ma ka hopena o ke kenekulia 20, ua lilo nā mākia nicotine i ka hoʻemiʻana i ka helu o ka cigareki i puhiʻia i ka lā. I nā mea he nui,ʻo kēiaʻano lawaiʻa he mea kōkua ia e hoʻokaʻawale i kahi hanaʻino. Eia naʻe,ʻoi aku ka paʻakikī no nā poʻe e pili ana i ke kūlana palekana. Ma hope o nā mea a pau, e kau ana i kahi lima lima lima, hikiʻole ke hoʻokuʻu i ka makemake e "hoʻopaʻa" a paʻa paha i ka pahi ma kou mau lima. ʻO ka kumu nui e hoʻohālike i ka pono o kekahi a me nāʻano hana'ē aʻe no ka hakakāʻana i kahi maʻamau,ʻo ia ke kūʻana o ka makemake a me ka hilinaʻi pono'ī.