ʻO ka mea pōʻino,ʻaʻohe mea i hoʻopaʻaʻia no ka hōʻeha. Ma ka laweʻana, kahi hale kūʻai a wahi'ē aʻe paha, ua paopaoʻia mākou. Heʻuʻuku nā kānaka e hoʻohuli koke i ka waiwai iā lākou. Ināʻaʻoleʻino kaʻili, nā kānaka, e like me ke kānāwai, mai hoʻolohe i ka pā a me ka maʻa. Eia naʻe, he mea nui ka hoʻomaopopoʻana i ke kūlana o ka hōʻeha wikiwiki i mea e pale ai i nā hopena maikaʻi.
ʻO kahi paopao e alakaʻi ai i kaʻokiʻana o nā kīʻaha koko a me nā kīpili lymph, e loaʻa ai i ka hemorrhage āpau. ʻO ka hōʻailona nui o nāʻehaʻeha heʻeha nui, keʻano o kaʻeha, ka pehu. ʻEhā mau papahana nui o kaʻehaʻana:
- Ke kēkelē mua. ʻO ke kū'ēʻana i ke kēkelē mua ke hōʻikeʻia i kaʻinoʻino i kaʻili, nā liʻiliʻi liʻiliʻi a me nā'ōpala. Kūleʻaʻole ia no 3-4 mau lā.
- Ke kēkelē lua. Me kahi paopao, aia ka haha o ke kino paʻakū, ka hananaʻana o ka hematoma a me ka edema. Loaʻa kaʻehaʻeha, nui ke olakino ola.
- ʻO ke kolu. ʻO ke kolu o ka pōkole hanana eʻikeʻia he hopena ikaika. Loaʻa kaʻino i nāʻiʻo a me nā lelo, i kekahi manawa ua hiki ke wehewehe. ʻO nā meaʻino e like me ia no ka poʻo, ke kuli, ka coccyx, nā hui.
- Keʻaeʻehā. ʻO kaʻehaʻehā o ka hōʻeha hana he mea weliweli ia no ka olakino. Ke hoʻopau nei ka maʻiʻeha o ke kino.
Hanaʻia nā hōʻeha he nui ma muli o ka koʻikoʻi. Hoʻohanaʻia kēlā me kēia kino o ke kino kanaka i kahiʻeha. Ināʻoi aku kaʻeha o ka lima a iʻole ka wāwae e heleʻole me ke alaʻole, hikiʻole i ke poʻo ke hōʻehi i nā hana i hikiʻole ke hoʻololi i ka lolo. Ināʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻoholo i ka paʻakikī o kaʻehaʻana iāʻoe iho, a laila e hoʻokaʻaʻikeʻoe i kekahi kanaka kālepa. E hiki i ke kauka ke hoʻomaopopo i kekahi pilikia i hanaʻia no kou olakino a hoʻoholo i kahi e mālama pono ai i kahi paopao.
Pehea e hāʻawi ai i nā kōkua mua me nāʻeha?
Pono nā kānaka a pau eʻike pehea e hāʻawi ai i nā kōkua mua me nāʻeha. Hiki i nā hana pololei ke hoʻopau i nā hopena hopena. No laila, e noʻonoʻo i nā kumu o nā maʻiʻeha i loaʻa i nā mākua a me nā keiki:
- nā manamana lima, nā lima, a me nā wāwae. I kēia hihia, i ka manawa koke ma hope o ka hōʻeha, e hoʻohana i ke hau a iʻole ka mea hōʻoluʻolu maʻamau i ka wahi i hōʻinoʻia. ʻO kahi'āpana iʻa'āmau. ʻAʻole e hoʻonānea wale ke kaumaha i kaʻeha, akā, hoʻomāhelehele hoʻi i nā kīʻaha koko, ka mea e pale ai i keʻano o kahiʻeha nui. Ma hope o kēia, pono e hoʻopiliʻia ka lili paʻa i ka wahi i hōʻinoʻia. Pono e mālamaʻia ka lima a me ka wāwae i ka wā i kahi kiʻekiʻe -ʻo kēia ka mea e pale i nā maʻi o ke koko;
- ka hoʻopunipuni o nā hui. I kēia hihia,ʻo ka kōkua mua,ʻo ia hoʻi, ka hau. Ināʻaʻole ikaika kaʻeha aʻaʻoheʻoihana olakino e pono ai,ʻo ka decoction o nā'āpana arnica a me ka hoʻolālāʻana o kahi wahiʻeha me kaʻaila huihuhi he mea kūpono ia no ka hoʻoulu pinepineʻana i kaʻeha. ʻO kahi pāʻani o nāʻaila a me ke kālepa maikaʻi i kōkua nui;
- ka hoʻopunipuni o kaʻaoʻao a iʻole kekahi hapa o ke kumu. I kēia hihia, ponoʻoe e hoʻohana i nā wela anuanu e pono e paniʻia e like me ka wela. Inā paopao kahiʻaoʻao a iʻole ka umauma aʻaʻole hoʻi e hele kaʻeha, pono pono ke nīnau i ke kauka,ʻoiai e hoʻopōʻinoʻia nāʻano o loko.
Ke hele i ka hola o kahi paopao i 24 mau hola, e hoʻopauʻia ka pono no kahi pāʻani anu. I kēia manawa, e hoʻomehanaʻia kahiʻeha. ʻO kahi pāʻumehana mahana e kōkua i ka hoʻoukuʻana i ka'ōhū a me ka pipiʻana, a me ka resorption o ka hematoma. No ka hoʻoholo wikiwikiʻana i kēia kaʻina hana, aia nāʻano likeʻole mai nā pōpilikia. Hiki iāʻoe keʻimi i nā'ōlelo aʻo a koho i nā lāʻau lapaʻau maikaʻi loa i loko o kekahi hale kūʻai. ʻO ka hoʻohanaʻana i kēlā mauʻaila e like me Dolobien gel, indovazin a me nā mea'ē aʻe, e kōkua koke aku i kaʻeha a me kaʻeha.
Inā ua hala mua nā hōʻailonaʻike o ka paopao, a ke hoʻomauʻia nei kaʻeha, pono ke kākauʻia i loko o ka hale kākela physiological. ʻO ka Magnetotherapy a me ka electrophoresisʻaʻole ka mea e hoʻomaha wale i kaʻeha, akā, e palekana loa nō hoʻi i nā maʻi'ē aʻe.