Pono e hoʻomaopopo i ka helu pono o ka hebedoma mua o ka'ōpū. Hoʻokaʻawale kekahi ma waena o ka pule mua mua, ka pule mua ma hope o ka hoʻomohalaʻana a me ka pule mua ma hope o ka lōʻihi.
ʻO ka hebedoma muaʻo Obstetric he manawa e hoʻomaka ai mai ka lā mua o ka halaʻana o hope o ke kaheʻana i ka wā i hāpaiʻia ai ka pēpē. Hoʻopau ka poʻe Obstetricians-gynecologists i ka manawa a hiki i ka hānauʻana o kēia hebedoma.
ʻO ka hebedoma mua o ka hāpaiʻana ma hope o ka hoʻowalewaleʻana, aiaʻia ke kolu o ka hebedoma koʻikoʻi. ʻO ka hebedoma mua o ka'ōpū e hoʻoiliʻia hoʻi ma hope o ka lōʻihi. Ua manaʻoʻiaʻo ia ka lima o ka mea hōʻailona.
Nā manaʻo i ka hebedoma mua o ka'ōpū
Hiki i nā hebedoma muaʻelua ke hoʻomaopopoʻoleʻia no ka wahine. No laila, ke kali nei nā manaʻo ma ka hebedoma mua o ka'ōpū, e like me ka hoʻomākaukauʻana o ke kino no ka'ōpū e hiki mai ana. I ke kolu o ka hebedoma koʻikoʻi a iʻole ka pule mua ma hope o ka hoʻolālāʻana,ʻaʻohe hōʻailona ikaika. Hiki i kekahi wahine ke manaʻo i ka hiamoe, ka nāwaliwali, nā luhi, ka haʻahaʻa i ka piko lalo, hiki ke hoʻololi i keʻano,ʻo ia hoʻi, nā manaʻo o ka PMS.
Pehea ka hebedoma mua o ka hānauʻana? Pono pono ka wahine e mālama pono iā ia iho. ʻO ka hebedoma mua ma hope o ka hoʻolālāʻana, he nui ia. ʻO kaʻoiaʻiʻo, he nui loa ka pilikia o ka hāʻuleʻole i ka hebedoma mua o ka'ōpū. ʻO ka hapanui pinepine no kēia mau mea no kekahi mau maʻi o ka hānai a no ka maʻi o ka makuahine, a laila i kēia manawa,ʻaʻole i kahiʻole nā kūlana no ka hoʻolālāʻana o ka'ōpiki.
Nā hōʻailona o ka hānauʻana i ka hebedoma mua
Ma ka puleʻelima lima a iʻole ka hebedoma mua no ka'ōpūʻana ma hope o ka hoʻolālā, uaʻikea loa ka'ōuli. E nānā i ka hopena o ka pule mua o ka'ōpū.
ʻO nā hōʻailona mua loa o ka'ōpū ma ka pule 1 (lima o nā lima āpau):
- ka lōʻihi ma ka hana maʻamau. ʻOiaʻiʻo,ʻo kēia ka hōʻailona o ka hāpaiʻana;
- ka hiamoe, ka luhi, nāwaliwali. ʻO kēia ke kumu o ka hoʻohaʻahaʻaʻana o ke koko. I mea e hoʻonui ai i ke koi,ʻaʻoleʻoe e komo i ka lāʻau. E maikaʻi e lawe i kahi wāwae i ka lewa a loaʻa i kaʻai a me ke kofe, akā,ʻaʻole ikaika loa;
- Nausea i ke kakahiaka. ʻO ka Nausea i ka hebedoma mua o ka'ōpūʻana, he hana i ka hopena o ka lāʻau make. Eia nō naʻe, he mea nui loa kaʻinoʻino i ka hebedoma mua o ka'ōpūʻana aʻaʻole iʻikeʻia ma nā wāhine a pau. Hikiʻole i kekahi poʻe ke komo i ka louse i nā manawa a pau i ka'ōpūʻana;
- Hoʻonuiʻia kaʻike o nā meaʻono;
- nā mea i manaʻoʻoleʻia no nā huahana i makemakeʻole aiʻole iʻole. Hoʻonuiʻia ka makemake. Ma mua, ua hoʻomana mākou i ka moa, a i kēia manawa,ʻo kona helehelena wale nō ke kumu o ke kaunu. A iʻole e hikiʻole iā mākou ke pale i ke ake, a ma kēia manawa e ulana ana mākou i nā papalinaʻelua. I kekahi manawa e makemakeʻoe eʻai, e like paha me ka lepo, ka paʻakai, a me kekahi mea'ē aʻe like;
- ke kaumaha ma ka'ōpū;
- ka momona o ka umauma, ka nui o nā nipples. ʻO kēia mau manaʻo iʻoi aku ke kaumaha ma mua o nā mea iʻikeʻia e ka wahine i ka manawa o ka male ma mua o ka wā ma mua;
- ua piʻi ka pāʻani basal. Hoʻonuiʻia kēia mahana i ka anus,ʻo ia ke kūpono a me ka pono i ke kakahiaka, me ka heleʻoleʻana mai kahi moe. Inā hoʻoholo ka hāpaiʻana, a laila ma ka mea wela keʻikeʻoe i 37 mauʻanuʻu aʻoi paha. ʻOiaʻiʻo,ʻo ka pāmahana basalʻaʻole ia he hōʻailona pololei, akā he pili pili. No laila, ua kālai iki aku nā kauka lapaʻau iā ia;
- ka ulu liʻiliʻi i loko o ka'ōpū. Hiki ke hoʻomaopopo waleʻia e ke kauka me kahi hoʻokolohuaʻokoʻa;
- he maikaʻi ka'ōpū hānau. ʻO ka hapanui pinepine i ka hoʻomakaʻana o ka hopena,ʻaʻole maopopo ka hopena. I kēia manawa,ʻoiai, ma ka hōʻoiaʻana,ʻaʻole hiki keʻikeʻia ka papa lua. No kahi hopena kūpono, e hōʻoia i nā ho'āʻo me kaʻike kiʻekiʻe.
Ma muli o kēia mau kumu e hiki ke hoʻoholo i ka'ōpū i ka hebedoma mua. No kaʻoiaʻiʻo, hiki iāʻoe ke hōʻoia i ke koko no ka hCG a iʻole e hele i nā'ōpona o nā kino pelvic. Hoʻomākaukauʻia ka wikiō o ka'ōpūʻana i ka lōʻihi o ka lōʻihi 5-7,ʻo ia hoʻi, ma ka hopena o kēia pule. Mai kānalua i ka pule mua ma hope o ka hoʻolālā (lima lima) me ka pule mua ma hope o ka hoʻowalewaleʻana (ʻo ke kolu o ka'ākau). ʻOiai ma kēia
Pehea e kaohi ai i ka hānauʻana i ka hebedoma mua?
Ke hiki mai nei ka hikiʻana o ka'ōpū, akā,ʻaʻole makemakeʻia, a laila, ua hoʻoholoʻia e pale. Hiki ke hana i ka hoʻoneʻe i ka hebedoma mua me ke kōkuaʻana o ka hōʻinoʻana i ka lāʻau, i hoʻohanaʻia i ka wā mua wale nō. Pono e mālamaʻia ka paʻiʻana e kekahi kauka. A noʻonoʻo e pili ana i kāu koho. Ma hope o nā mea a pau, he nui nā hōʻailona o ka'ōpū a he mea weliweli i ke olakino o nā wāhine.