Hoʻohanaʻia ka pehu maka o ka maka ma ka hana hikina o ka ho'ōla a me ka hoʻohuli houʻana mai ka wā kahiko. I kēia mau lā, ua lilo i mea maʻamau a loaʻa iā mākou, ua hāʻawiʻia i loko o nā hoʻolālā nani. Hiki ke aʻo 'ia kēia hana me ke kaʻawale a hana' ia ma ka home.
Nā kumuhana a me ka hopena o ka hoʻoponopono āpau
Hoʻokumuʻia ka massage ma ka hopena ma nā hopena o nā kumuhana biological me ke kōkuaʻana o nā manamana lima. Kaomiʻana ma luna o kēia mau helu, kahi o nā pūnaewele ikaika, e hoʻonele i nā pola e ālai ai i ka holoʻana o ka bioenergy me kekahi mau pilikino.
Ka hopena maikaʻi o ka acupressure:
- ka hoʻoukaʻana i ka microcirculation a me ka pono o nāʻili o kaʻili;
- ka maikaʻi o ka pūnaewele holoʻokoʻa;
- ka piʻiʻana o ka lymph, ka weheʻana o ka edema;
- hoʻopakele i ka noʻonoʻo nui i ka maka;
- ka hoʻomaʻemaʻeʻana i nā pores, ka hoʻololi houʻana o kaʻili;
- ke hoʻomauʻiaʻana o nā'āpanaʻeha, a me nā mea'ē aʻe.
Hoʻohanaʻia ka massage kihi no ka hou, facelift, wrinkles. Ke kāohi nei i ka uluʻana o nā wrinkles hou a kōkua i ka maʻalahi o nā mea e ola nei. ʻO ka hopena, ua maʻalahi kaʻili o kaʻili, keʻoluʻolu, loaʻa kaʻoluʻolu ola.
ʻO nā hiʻohiʻona maʻamau o ka helehelena he mau hōʻailona o nā'ōpū o ka'ōpū, no laila e hiki ai i ka'āpupressure ke hoʻopuka i ka hopena ho'ōla, e like me kēia:
- hoʻomaha i ke poʻo;
- e ho'ēmi ana i ke kaohi;
- Hoʻoemiʻia kaʻeha niho.
Hawaiian Massage Massage
Hanaʻia kēia massage e nā manamana limaʻekolu, kahi e hoʻokomoʻia ai ka piʻikuʻu i kekahi mau helu. No kaʻike pono i ka loaʻa pono o ka helu, ponoʻoe eʻike i kona pulsation. I ka hoʻomakaʻana, hiki ke hoʻoikaika iki i ka helu no 30 maukona, e hoʻonui ai i ke kaʻina o ke koko. A laila, ua hanaʻia nā hoʻohuli holoʻokoʻa. ʻOi aku ka maikaʻi i ka hoʻokaeʻana i ka hoʻohanaʻana i ka sesame a iʻole i ka hinu'ē aʻe. ʻO ka hopena ma nā maka i ka maka, kōkua me nā maʻi o ka maka, migraine, kahumoku myositis, kaʻehaʻeha, ka pilikia kaumaha, hoʻonā i ka hana o nā'ōpū i loko, e hoʻolapai i ka hoʻomaha hoʻomaha o ke kino holoʻokoʻa.
Kāhili Lehua Kepani Kepani
Hiki iā ia ke mālama i ke olakino a me ka'ōpio o kaʻili.
Ua hanaʻia kahi massage o ka hīmeni me ka manamana limaʻekolu. Hoʻohanaʻia ka pāʻani i nā mea hana ma ke kuhikuhi e pili pono ana i ka ili o ka maka. ʻO ka nui o kaʻikeʻana heʻano kūpono, ma muli o ka mānoanoa o ka papa momona. ʻO ka lōʻihi o ka hōʻailonaʻana i kahi helu no ka hoihoi houʻana i kahi 5 maukona. Hiki ke kapaʻia kēia massage kānalua i loko o ka manaʻo, no ka mea,ʻo ke kohoʻana o nā helu he māmā i keʻano. Hiki i ke kanaka ke noʻonoʻo a hoʻokolokolo, e like me kona manaʻo pono'ī, kahi e pono ai ke hoʻoikaika i ka mana. Eia kekahi laʻana, ke hana nei mākou i ka lae a me ka hana pono i ko mākou lae i ka wā e pono ai mākou e noʻonoʻo.
E hoʻomaka i ka massage mai ka lae mua, ma ke kuhikuhi i ka'akimaka i ka lauoho. ʻO nā pāpālina'ē aʻe i ke kuhikuhi
Mai ka wrinkles a puni nā maka e kōkua ai i ka helu i kahi mamao o 1 cm mai ke kihi o ka maka i ka luakini. No ka maʻalahi i nā paʻi nalulabili, ponoʻoe e hoʻokaho i ka piko ma waena ma lalo o ka lehelehe, nā kihi o nā lehelehe a me ka piko ma lalo o ka ihu. Mai nā wakiki ma ka lae - e kaomi ma ka lae, e hoʻokuʻu mai ke kikowaena a hiki i nā hale. I ka hauʻoliʻana o ka naʻau, he mea pono ke hoʻomaʻamaʻa i ka piko ma waenakonu o ka'alē.
Me nā poʻo o ke kuʻi, ke kōkua ka māmā i ka helu ma waenakonu o ka'ōmaka ma luna aʻe o ka haumāna.
ʻO ke kiko o ka'āpana
ʻAʻole pono e hanaʻia ka pehu maka o ka maka me nāʻehaʻili, ka mumū, ka puka o nā kī a me nāʻiole. Eia kekahi, pono e haʻaleleʻia i ka manawa o nā maʻi pīpī, me ka wela.