ʻO ka cupstrualstrual

E noʻonoʻo e pili ana i ka hanaʻana o nā wāhine i kahi manawaʻaʻohe mea maʻalahi no ka pilikino pilikino a me ka mea i hanaʻia e like me nā mea maʻalahi a me nā pāpona. Aia kekahi hapalua nani o ke kanaka i ka manawa e alakaʻi ai i kahi ala maʻamau a ola ikaika paha i loko o kēia mau "lā."

Akā, ua hiki mai kekahi au hou -ʻike mākou i nāʻikeʻepekema i kēlā me kēia lā, akā,ʻo nā mea pili i nā mea kūlohelohe a me nāʻoihana pilikino loaʻa nā mea kaulana.

ʻO ke kīʻaha kapu, a kapa paha, he mea maʻalahi a maʻalahi hoʻi ia, aʻo ia hoʻi, e kāpae koke ana i nā pads aloha a me nā kāpena i alohaʻia.

Kapu a me nā kīunu menstrual

Mahalo paha, ke kānalua neiʻoe - he aha ke kīʻaha menstrual a me ke aha? E hoʻomaka i ka hoʻonohonoho. ʻO ka pihi hanana (kaʻaila) he mea ia ma keʻano o kahi bele i hanaʻia e ke kauka lāʻau laulā (e pili ana i ke kāpikipikipiki a me ke kaheʻana).

Hoʻohanaʻia e nā wāhine ma ke ao holoʻokoʻa i nā lā pilikia, no ka mea, he mea hōʻoluʻolu ka hōʻoluʻolu, a ua pale hoʻi i nā pilikia e pili ana i ka hoʻohanaʻana i nā huahana pilikino maʻamau.

No ke aha i kahe ana ka'alehema?

Piʻi ka hananastrualstrual mai ma nāʻanoʻelua - hiki ke kūʻaiʻia a hoʻohana houʻia. Inā kohoʻoe i hoʻokahi manawa, a laila ma hope o ka hoʻopihapihaʻana (mai 8 a 12 mau hola) ponoʻoe e ninini i nā mea i loko a hoʻolei i ka kapu i hoʻohanaʻia. I ke kumu o ka hoʻohanaʻana i ke kīʻaha hanana hou (ua hanaʻia no ka nui o nā noi) - ma hope o ka noi ponoʻoe e hoʻomaʻemaʻe ia mea o ka waihona a holoi me ka wai mahana a me ke kopa. No laila, ua makaukau e hoʻohana hou!

Nā pōmaikaʻi o ka pāpale'ānele i mua o ka hana kahiko:

Pehea e hoʻohana ai i kahi kīʻaha menstrual?

I mea eʻike ai i nā pōmaikaʻi a pau o kēia mea kupaianaha, ponoʻoe e aʻo i keʻano o ka hoʻohana ponoʻana i ke kīʻaha menstrual.

1. Pehea e hoʻokomo ai i ke kī o ka menstrual?

2. Pehea e wehe ai i ke kīʻaha?