"Pehea ka wikiwiki e ulu ai nā kui i ka lima?" - He nui nā wāhine e hōʻike nei i kēia pilikia. ʻO ka lōʻihi,ʻo nā kui kuʻi maikaʻi, i uhiʻia me ke kapaʻaʻahu, e hoʻonāukiuki i nā kukui mai nā mea'ē aʻe. Akā, he mea pōmaikaʻi, ua nui pinepine nā kui i ka pinepine, a ulu nui aku ma mua o ka makemake. ʻO nāʻano lāʻau lapaʻau a me nā huahana no ka uluʻana o nā kui he maikaʻiʻole.
No laila he aha ka mea e pono ai no ka uluʻana o nā kui? Ma kēiaʻatikala mākou e hāʻawi aku nei i nā ala maikaʻi a me nā hōʻoia no ka uluʻana o ke kui nui.
- Ka palena o ka pilina me nā mea hana. ʻO ka holoiʻana i nā paila, nā meaʻalo a me nā meaʻokoʻa'ē aʻe kekahi i loaʻaʻole ka hopena maikaʻi ma nā kui. ʻAʻole hiki i nā mea kanu ke hōʻemi i ka uluʻana o ko mākou mau kui, akā, hoʻomāhuahua hoʻi ia i ke ala a me ka mea pōʻino i nā kino o waho. No laila,ʻo ka mea mua e pono aiʻoe no ka uluʻana i nā kui ka hoʻohanaʻana i nā mīkina lima caba i ka manawa homework.
- Ke hanaʻana i kahiʻoluʻolu o nā kui. ʻAʻole paʻa nā kui o ka pololei a me kaʻoluʻolu, mai hoʻopiliʻole aʻahaʻole. Hōʻike ka hapa pololei i ka uluʻana o nā kui. I mea e hoʻohālike ai i nā kui, pono e hoʻohanaʻia nā faila'ākau maikaʻi. ʻO ke aniani ka nui, ka pepa, a me ka plastic. Hoʻonuiʻia nāʻili o nā nailʻano i kahi kohoʻoi loa, no ka mea, hiki iā lākou ke uha i keʻano o ke kui.
- Hoʻomoe i kaʻili i nā kui. ʻO ka hoʻohaʻahaʻa he mea nui e hikiʻole ke hoʻokuʻuʻia. ʻO kaʻili maikaʻi i nā kui, he "lepo" ia e hoʻonui ai i ko lākou ulu nui. No ka ulanaʻana, hiki iāʻoe ke hoʻohana i nāʻanoʻaila likeʻole, a me nāʻaila maoli. Pono e nānā pono i ka cuticle - pono e hoʻohanaʻia kēia pae o kaʻili i kahi'āpana o ka hoʻomaʻemaʻeʻana, no ka mea, uaʻoi aku ka maikaʻi o ka maloʻo a me ka pīkīʻana ma mua o kekahi.
- ʻO ka hihi no ka uluʻana o nā kui. ʻO ka hoʻohanaʻana i kahi laikini kūikawā kekahi o nā kaʻina maʻalahi loa. ʻO ka lapalapaʻole iʻole ka wikiwiki, hikiwawe a maʻalahi, a ke kōkua i ka hoʻonui i ka uluʻana o nā kui. ʻO nā mea i loko o kēiaʻano e hoʻopūpī i ka pā kui a me ke aʻa nail me nā meaʻai.
- ʻO nā huaora. ʻO ka wikiwiki o ka uluʻana o ke kui e pili ana i ka nui o nā huaora i loaʻa iā mākou i kēlā lā i kēia lā. Inā loaʻaʻole kahi mau meaʻai i ke kino,ʻaʻohe mea e hiki ke kōkua i ka uluʻana o nā kui. ʻO ka mea nui ka huaʻai o ka hui B,ʻo ka mea kanu A, C, calcium a me ka hao. Hiki ke loaʻa nā huaora me ka meaʻai kūpono a iʻole e hana i nā mea kanu kūikawā - nā mea kanu'enela no ka uluʻana o ka nail. Hiki iāʻoe ke kūʻai i kēlāʻano koʻikoʻi i kekahi lāʻau kūʻai.
Pehea e ulu ai nā kui lōʻihi no hoʻokahi pule?
ʻO ka mea pōʻino,ʻaʻohe luna hoʻopōʻai hōʻailona no ka uluʻana i nā kui e hiki ke hōʻoiaʻiʻo i ka hopena. Akā naʻe, e like me ka nui o nāʻelele o ka wahine maikaʻi, ua hiki iā lākou ke hoʻokō i kēia hopena me ke kōkua o nā hōʻailona no ke uluʻana o nā kui. ʻO kēia mau kālā i manaʻoʻia he pono a he maikaʻi loa, no ka mea, ua ho'āʻoʻia lākou e nā hanauna he nui. Eia kekahi mau mea hoʻomanaʻo no nā ulu kui:
- i kēlā me kēia lā i kaʻalima mau minuke me ka paʻakai moana;
- iodine. Hiki ke hoʻohui i nā pūnana a hoʻokomoʻia i kaʻauʻau. Hoʻohālikeʻiaʻo Iodine kekahi o nā home remedies maikaʻi no ka uluʻana o nā kui;
- me nā manua lima e hoʻohana ana i kaʻailaʻaila;
- kawe. Pono e hoʻohanaʻia ke kau wela i nā kui, e kakali no ka maloʻi a haʻalele i kahi mau hola, hiki iāʻoe ma ka pō.
Pono e hoʻomanaʻo i kaʻikeʻana i ka hopena peheaʻole ka mea e pono ai ke hoʻonui i ka uluʻana o nā kui a keʻoleʻoe e mālama i ka lima o nā lima, ka meaʻai pono a me ka noho ola maikaʻi.