Pehea ka wālaʻau hōʻolo koke?

E hōʻoia i ka kahe e hoʻopuka pinepine i ka pilikia nui, i ka wā lōʻihi a maloʻo. ʻOiai, he hui pū me ka maʻi catarrhal a hanaʻo ia keʻano palekana o ke kino mai ka hōʻehaʻana i nā maʻi. ʻO kēia hana he mea ia i ka laweʻiaʻana o ka nui o ka pipi, ka bacteria, ka lepo a me nā meaʻona'ē aʻe mai ka'ōpana hanu. He maikaʻi kēia mau mea, akā,ʻo kāna hana hoʻonāukiuki e hoʻoneʻe iā mākou eʻimi i nāʻano o ka hoʻoponoponoʻana i ka kānalua.

ʻEluaʻano o ka moe, aʻo kēlā me kēia mea e pono ai ke kaulike kūpono:

1. ʻO ka maʻi wet ma keʻano o ka pipiʻana i ka wai,ʻo ia ka hopena o ka maʻi o ka'ōpū.
2. ʻO kaʻala maloʻo , ma keʻano he kūlana, he nalu a me ka'ōpiopioʻole. Ke hana nei ia i ka wā mua o ke anuanu a hiki ke lōʻihi no kahi lōʻihi loa.

Pehea ka wikiwiki e hōʻolo ai i kahi maʻi maloʻo?

Ma keʻano laulā, e hoʻokuʻuʻia kēia pilikia, ua lawa ka hanaʻana i nā maʻi ma ka home. Kūpono loa nāʻano o ia mauʻano:

1. E kinani i ke aniani o ka waiū e hoʻolapalapa ai i nā hua hua fiku maloʻo , e hoʻopili i ka pahu a hoʻomaha. Ponoʻoe e inu i ka hapakolu o ke aniani iʻelua manawa i ka lā. ʻO keʻano hoʻohālike e like me ka hanaʻana i kou umauma.
2. Hiki iāʻoe ke hana i kēia huiʻana: e hoʻoneʻe i hoʻokahi lemon i ka wai, eʻokiʻoki i ka wai a komo i loko o ke aniani. A laila hoʻohui i kahi kōpune o ka glycerin a piʻi i luna me ka meli wai. E lawe iʻelua mau koko i kekahi manawa i ka lā.
3. Hiki iāʻoe ke puhi i ka pia, hoʻohuiʻia me ka meli a inu i nā kau liʻiliʻi a puni ka lā.
4. ʻO kaʻoihana,ʻoihana i loko o ka hoʻoponopono wikiwiki i ka maʻi. Hoʻopihaʻia me nā meaʻala o ka nahele, nā mea'alakeke a me nā meaʻala e kōkua ai e hoʻoneʻe i ka huhū mai ka puʻu, e ho'ēmi i kaʻeha i loko o ka umauma ae kōkua i ka maʻi maloʻo e māloi wikiwiki aiʻole e komo i ka wā o ka hōʻo.

Pehea ka wikiwiki e hōʻolo ai i ka maʻi mālū?

Pono pono ka hoʻolohe i nā'ōlelo aʻo a ke kauka hele a mālama pono iā lākou. Ma keʻano kūlana, hoʻoponopono nā kauka lapaʻau i nā lāʻauʻaloʻalo e hoʻoikaika i ka hope a hoʻonui i kona excretion wikiwiki mai ka maʻi mai. ʻO ka lōʻihi o kēia hana,ʻo ka liʻiliʻi o ka hopena o kahi maʻi lua o ka maʻi. Eia naʻe, aia nāʻano hana e pili ana i ka pehea e wikiwiki ai i kaʻili i hele pūʻia e ka'ōpū. Eia kekahi laʻana:

1. E wehewehe iāʻoe iho i kahi wai wela nui, kahi hiki ke hoʻonuiʻia o nā lāʻau likeʻole: psyllium, licicice, althea, pine pine a pēlā aku.
2. Hana i nā hanaʻino, e kōkua ana i ka kaliʻana o ka phlegm nui loa.
3. E hoʻomālamalama i ke kukui kukui, e hoʻomaʻamaʻa i ka lewa ma loko o ka lumi, e puhi i kou mau wāwae, ināʻaʻole he mahana, e hoʻokomo i nā mikaliko lepo, e hoʻopaʻa i ka pahu me kahi mea hoʻomehana.

ʻO ke ala wikiwiki e pale aku i ka moe e lawe i ka wai o ka waiʻomaʻoʻeleʻele, ka waiū a me ka meli. Hana i kēia mau manawa i ka lā, 3-4 mau puna no ka noho.

E hoʻohui i kēia mau manipuni me ka hoʻohanaʻana i nā lāʻau lapaʻau, e like me: "Lazolvan", "Bromgekisin", "Pektolvan S" a pēlā aku.

Pehea e wikiwiki ai ka ihu a me ka ihi?

Inā hele pū ka maʻi me ka ihu ihu, a laila ua lilo ka hana i mea paʻakikī loa. ʻO ka wikiwiki e hoʻomaha i ka ihu a me ka kānakaliki hikiʻole ke hana i ka manawa hoʻokahi, akā he mea pono ke ho'āʻo.

E hoʻomaʻemaʻe i kahi kinipharyngeal me kahi hopena o ka paʻakai moana me kaʻili o ke iodine, hoʻohana i ka vasoconstrictor a me nā'alipi vilaral, i hoʻolaha nuiʻia ma nā papa o nā pharmacies.

Ke hāʻawi aku nei i kahi hana nui i nā'ōmole o ke kāleka, no ka hoʻomākaukauʻana i mea e pono ai e hoʻohui i ka wai oʻelua mau cloves o ke kāleka me 1 tsp. kaʻaila aila a me 50-100 ml o ka wai wela. Hoʻohui i nā manawa he nui i ka lā i nā ihole i kēlā me kēia nostril.

Pono kekahi e hoʻomaopopo heʻaʻohe alanui holoʻokoʻa e wikiwiki ai e wehe i kahi moe. ʻO kēia ke kumu o kaʻokoʻa o kona helehelena, a me ka pane o ke kino i nā mea i laweʻia aiʻole lāʻau lāʻau i laweʻia. Miki paha,ʻo ko kou kalo he hōʻailona o ka maʻi maʻi a he maʻiʻoi aku paha ma mua o ARI a iʻole ARVI.