He pilikia kēia no nā kānaka he nui, akā i nā'ōpio. No ke aʻoʻana i ka hemoʻana o kaʻele ma ka maka, ponoʻoe eʻike i ke kumu o ko lākou helehelena.
He aha ke kumu o ka haki?
Hōʻike nā kauka i kekahi mau kumu nui no ka hoʻomakaʻana o kaʻeha:
- ka hoʻohanaʻana i ka mea inu waiʻona;
- ka hopena hormonal (ma nā'ōpio a me nā wāhine i ka manawa o ka menopause);
- puaʻa;
- ka hoʻohanaʻana i nā mea lāʻau;
- ʻaiʻole.
ʻO ka maʻi hōʻeha me nā meaʻino kūloheloheʻaʻole hiki ke hōʻikeʻia i nā mea a pau. Ma mua o ka wikiwikiʻana i ka hoʻohemoʻana i kaʻele, ua'ōlelo ka poʻe kauka e ho'ōkiʻoe i ka hoʻohanaʻana i ka lāʻauʻona, ka waiʻona a me ka nicotine. He mea paha e kōkua ana kēia.
ʻO kahiʻano maʻalahi e hoʻopau koke aku i nā pimples ma ka home
Ua manaʻoʻia kaʻeha kekahi o nā pilikia maʻamau o ka poʻe'ōpio ma ka honua. E hakakā me ke kōkuaʻana o nā poʻe akamai i nā keʻenaʻoihana kūikawā. Eia kekahi, he nui nāʻano e kōkua ai e hoʻokuʻu i ka'ōpala i kāu iho.
He nui nā wāhine e hālāwai pinepine ana i kahi e pono ai e wikiwiki e wehe i nā pimples ma ka ihu, akāʻaʻoleʻike i ka hana. Ma keʻano wikiwiki loa a me kaʻoihana maikaʻi loa, ua makemake wau iaʻu iho i ka maikaʻi maikaʻi 2% o ka wai salicylic . Hanaʻia e ia nāʻano hana maʻamau:
- e hoʻomaloʻo i kaʻili;
- he hana antibacterial;
- exfoliate pūnaeweleʻili.
Hiki iāʻoe ke kūʻai i ka wai salicylic i loko o kekahi lāʻau kūʻai. Hoʻohanaʻia ka hopena i kahi pale lole, a laila holoiʻia ka maka. He mea pono e hoʻokō i ke kaʻina hana ma mua oʻelua manawa i ka lā,ʻoiaiʻaʻole e maloʻo kaʻili. Ma hope o ka manawa ma hope o ke kaʻina hana, hoʻolaha nā luna i ka hanaʻana i nā masks.
Pehea e wikiwiki ai i ka hoʻoheheʻeʻana i kaʻele ma loko?
Hoʻohuiʻia ka'ōpala o ka chamomile i keʻano maʻamau o ka paleʻana i kaʻeha. Kōkua ia i ka hoʻoneʻeʻana i ka wela a me ka hoʻopau i ka huhū. Ponoʻoe e ninini i ka chamomile me ka waiʻaila a hoʻoʻalili. Hoʻomoeʻia nā lepe i nā manawa he nui i ka lā. Hiki ke nininiʻia ke kukai i nā'āpala a hoʻokomoʻia i loko o ka paʻukena. E hoʻopau i ka nānāʻana i ka wai hau i ke kakahiaka a me ke ahiahi.
ʻAla nui ka aloe a me ka wai paʻakai hiki ke kōkua. Hoʻohanaʻia i nā wahi i hoʻopilikiaʻia iʻelua manawa i ka lā. ʻO kekahiʻano hana kūpono he mau makuka i hanaʻia i kahi lepo pālolo. ʻAʻole pono ka hōʻuluʻulu kālā - pono e koho i kahi i kūpono i kouʻanoʻili.