Uaʻike nā kānaka a pau i ka kaʻawaleʻana o ka kaʻawaleʻana, a ma muli o nāʻano likeʻole, e like me keʻano o ka ikaika o nā manaʻo, no ka hopena o iaʻano, a pēlā aku. ʻO ka'ōlelo aʻo a kekahi kanaka kālai'ōlelo, pehea e ola ai i ka kaʻawaleʻana, e kōkua i ka wikiwiki e kū i nāʻike e pili ana i kēia manawa a hoʻomaka ke ola mai ka'ō'ō.
Pehea e ola ai me ka mea aloha?
ʻO kekahi poʻe nui loa ma hope o ka haʻaleleʻana i kahi hāʻule o ke ola. Manaʻo lākouʻaʻole loa lākou e aloha hou aʻaʻohe mea'ē aʻe eʻoluʻolu ai, akā,ʻaʻole pēlā. Wahi a nā kānaka hoʻonaʻauao e hiki ke hoʻololi i kahi kūpono no ka maikaʻi.
Pehea e ola ai ka manaʻo ma hope o ka haʻaleleʻana:
- Pono muaʻoe e hoʻolei i nā manaʻo a pau. E kāhea, e ho'ōho, ma keʻano maʻamau, e hana i nā mea a pau e hoʻolei i nā manaʻo nui.
- E kau i kahi helu,ʻo ia hoʻi, e hoʻomaopopoʻo ka hopena kēia aʻaʻole hoʻi e hoʻi hou. ʻO ka'ōlelo hoʻoholo wale nō e haʻi aku i ke aloha i ka wā i hala, eʻae mai iā mākou e neʻe i kahi mua e hiki mai ana.
- E waiho i ka huhū, a he pono ke kala aku i ka hewa o kou aloha mua wale nō, akā, noʻoe iho, no ka mea, no ka maikaʻi, ua hewa nā hoaʻelua.
- Mai hāʻawi aku iāʻoe iho i ka manawa e "loaʻa ai i ka maka", no laila, mai noho wale me kou mau manaʻo. E hālāwai me nā hoaaloha, eʻike i kahi hoʻokipa, hana ikaika, ma keʻano nui, e alakaʻi i kahi hanaʻoi. Mahalo i kēia e hiki ai ke hoʻomaopopo he nui nā mea hoihoi a koʻikoʻi i ke ola.
- He nui nā psychologists, e kamaʻilio ana e pili ana i ka nohoʻana me ke kāne, ke aʻoʻia e loli, a pili kēia i ka hoʻopiha i loko a me ka kiʻi i waho. I ka hihia mua, ponoʻoe e nānā pono i ka pilina a huki i nā hopena kūpono iʻole e hana hou i kāu mau hewa. No nā loli o waho, ua'ōlelo ka poʻe akamai i ka hana ma kahi kiʻi. Malia pahaʻoe e pono
E nele i kekahi mau paona, e hana i kahi lauoho hou, make-up, a hoʻololi i nā kapaʻaʻahu. ʻO ke kiʻi hou kahiʻano pale i ke ola hou. - Eʻike i kahi kahua hoʻolālā hou noʻoe iho, hiki i kekahi mea hoʻokipa ,ʻo ka mea nuiʻo ia ka hana maikaʻi i ka hana a hāʻawi iāʻoe e hoʻomaha.
Nui nā poʻe i ka lōʻihi o ka lōʻihi e ola ai i ka māhelehele, akā, hikiʻole ke loaʻa ka pane i kēia nīnau, no ka mea, he mea like kēlā me kēia. Inā hahaiʻoe i kēia mau'ōlelo a pau aʻaʻole hoʻi e nānā i hope,ʻo kaʻeleʻeleʻeleʻele i kou ola e hoʻopau koke aʻaʻole eʻeha loa.