I kekahi manawa ka pilikia ma ke ola pilikino e hahai ai kekahi i kekahi a maopopo i ke kaikamahine: ponoʻoe i ka haʻi. Akā, pehea e hauʻoli ai me ke kanakaʻole? Makemake nā kānaka a pau i ke kākoʻo, mālama, nāʻaina ahiahi ...ʻOiaʻiʻo, ināʻaʻoleʻoe e hoʻonui i nā peʻaʻeleʻele, a laila,ʻaʻohe mea paʻakikī. No laila, ke hāʻawi aku nei mākou iāʻoe i nāʻaoʻao 7 ma luna o ka pehea e hauʻoli ai me ke kanakaʻole.
Pehea e hauʻoli ai i nā kāne?
- E malama iāʻoe iho . ʻAʻohe ala maʻalahi no ka wahine hoʻokahi e hauʻoli ai, pehea e nānā ai i kona helehelena. E noʻonoʻo i kahiʻano hou, hoʻololi i kou lauoho a me kāu hana, kūʻai i nā lole hou. He houʻoe, heʻanoʻokoʻaʻoe, a he pono'ē aʻe paha kēia.
- E hele i loko no nā'ahamele . ʻAʻole e hoʻonele ka aʻo ahiahi i ka manawa e pilikia ai a hāʻawi i kahi kiʻi maikaʻi.
- E huli i kahi hoʻokipa . Aia nā wāhine i nele i ka hana me ke kāneʻole -ʻaʻohe o lākou makemake. E kiʻi iā lākou: e kiʻi i nā kiʻi, e heluhelu i ka wikiwiki kiʻi, nā papa puaʻa a me nā hoʻohālikelike o ka nalu polymer, nā kiʻi pena kiʻi, a kākau i nā mele ...ʻO ka mea i loaʻa kahi mea punahele he mea hauʻoli wale nō ia.
- E ho'ākāka . ʻO ka mea nui o ka pehea e hauʻoli ai ma hope o ka hemoʻana, he maʻalahi: mai haʻalele i ke ola. E hālāwai me nā hoaaloha, e kamaʻilio, e hoʻoholo me nā kāne ma nā pūnaewele kauhale. E mālama i ke ola!
- E hoʻololi i ke kūlana . No ka lōʻihi o ka hopena pule, hele i kekahi kūlanakauhale'ē aʻe i kaʻohana a iʻole mau hoaaloha. A iʻole ma kahi liʻiliʻi i ka sanatori kokoke loa.
- E hāʻawi iāʻoe iho i kumu no ka hauʻoli . E hele i ka hīmeni a kāu mea punahele punahele, e kūʻai i nā kāmaʻa makemakeʻole a loaʻa paha i kahi pipi.
- Hana maikaʻi . Ke maʻi kekahi, hiki iā ia ke hoʻowalewale iā ia iho ma ke kōkuaʻana i nā mea'ē aʻe. E hāʻawi i nā'ōlelo aʻo e pili ana i nā kūkākūkā o nā wahine, e hana manawaleʻa i kahi hoʻolālā holoholona, e kipa aku i kahi keiki hānai. Eʻoluʻoluʻoe.
ʻOiaʻiʻo, ma hope o ka loaʻaʻana o ka pilikia, ponoʻoe e hāʻawi iāʻoe iho i hoʻokahi wiki ka lōʻihi eʻike ai i nā kiʻiʻoniʻoni kaumaha. Akā ma hope o ia -ʻaʻohe waimaka! ʻO kahi hou, makemake a ola wale nō. A e hauʻoli nōʻoe.