Pehea e mālama ai i ka hanaʻole hormonal?

Me keʻano o ka hōʻinoʻia o ka hormonal, nui nā wāhine i ke kū'ē, akā,ʻikeʻole nā ​​mea e hana ai. E nānā i nā kumuhana o ka papa hoʻoponopono lāʻau no ka hōʻinoʻana i ke kuamo hormonal a haʻi iāʻoe e pili ana i kāu mea e pono ai e hoʻolohe.

Pehea e mālama ai i ka hōʻinoʻia o ka hormonal i nā wāhine?

Ponoʻoe e hoʻomaopopo i kaʻikeʻana o nā'ōʻai mua,ʻo ia ka mea e uhaʻi i nā kūlana hinapili , nā loli o ka manawa pōpilikia , ka nawaliwali kūponoʻole a me ka luhi, ponoʻoe eʻike i ke kauka. ʻO ka hoʻomakaʻana o ke kaʻina hana hōʻoia,ʻo ka maikaʻi.

ʻO ka mea mua loa,ʻo nā kauka e hoʻoholo ai i ke kumu o kēia maʻi, ma keʻano o ka mālamaʻana i ka hōʻinoʻole o ka hormonal i ka pono o nā wāhine. Ma hope o ia hoʻomakaʻana i ka hoʻopololei. ʻO ke kumu no ka ho'ālaʻana i ia mau mea,ʻo ia ka mea estrogen preparations. Hoʻonohonoho pono ia e ke kauka, e hōʻike ana i keʻano a me ke au o ka hoʻomalu. ʻO nāʻano lāʻau likeʻole paha he Proginova,'Ovestin, Hormoplex, Klimara, Estrofem.

E like me ka hāʻawiʻana o nā kālā i nāʻano hua'ūlaa he nui, aʻo ia hoʻiʻo A a me E.

Pehea e mālama pono ai i ka hemahema hōʻino i nā kaikamahine?

I nā kaikamāhine, hiki ke hanaʻia kēiaʻanoʻanoʻano e ke kīpikō o ka pūnaha hormonal pono'ī. Hoʻohālike pinepineʻia kēia i nā kaikamāhine, i ka manawa e hoʻokumuʻia ai nā wāwae. Ma nāʻano kūikawā, hoʻohana ke kauka, ma keʻano he kūʻokoʻa, i nā mea i manaʻoʻia.

Hoʻohālikelikeʻia nā lāʻauʻalo Hormonal no kēlā mau kaikamāhine i hanaʻole i ka hana kūlohelohe i ka manawa maʻamau, e like me ke kumu o ka laweʻana, e like me nā lapaʻau waha .

No laila, i ka hananaʻana o ka hanana hormonal, eʻike ai pehea e hana ai a me ka mea e hana ai e pili ana i ia mea, pono i ka wahine ke noi i ke aʻo aʻo kino.