Wahi a nā poʻe akamai,ʻo kaʻoihana ikehu no nā kāne a me nā wahine he mea nui loa, inā no ka mea i manaʻoʻiʻoʻia he ikaika ka lā o nā kānaka, aʻo nā wāhine -ʻo ka lā, e hoʻomaha a mālie. Eia naʻe,ʻo ke ola keʻano o ka hoʻonui mauʻana o ka ikaika o ka wahine ma mua o kona loaʻaʻana. No laila, no keʻano o ke kino a me keʻano o ke kino, pono ke koi houʻana, a pono eʻike kekahi i ka hoʻonuiʻana i ka ikaika o nā wāhine. Akā, he mea nui e hoʻokumu i ke kumu no ka nalowaleʻana o ka ikaika o nā wāhine.
Ma hea mākou e nele ai i ka ikehu?
Hoʻopili nā kānaka hoʻonaʻauao e hiki i ka liloʻana o ka ikehu a me ka emiʻana o ka'ikehuhu i alakaʻi i:
- ka manaʻo mau no nā pilikia;
- ʻaʻole i laweʻia a hiki i ka hopena o ka hihia;
- ka luhi nui, e alakaʻi ana i ka pilikia , ka puʻuwai, ka nui o ka huhū, ka huhū a me ka huhū;
- 'ōlelo nā poʻe akamai e hōʻeha ia i kaʻoihanaʻenehana ikaika o ka wahine e nānā ana i ka hoʻoweliweli i nā kiʻiʻoniʻoni, nā mea hakakā a me nā mele mele o kaʻohana, a me nā papahana hoʻonaʻauao a me nā hōʻike politika, e kūkākūkā ana i nāʻano maikaʻiʻole o ke ola;
- ke komo i ka nui o ka ike i ka makemake e piʻi i ke alakai ma nā mea a pau;
- ke kūkākūkāʻana me nāʻohana a me nā hoaaloha,ʻo ia ka vampires ikaika, hoʻonāwaliwali hoʻi i ka ikehu o nā wāhine;
- pili nui i nā meaʻai kūponoʻole;
- ʻO ke olakino maikaʻi e hoʻemi ana i kona nui.
E aʻo pehea e hoʻoikaika ai i ka ike o nā wāhine, hiki iāʻoe ma ke kākoʻoʻana i kahi mea lapaʻau. Eia naʻe, ināʻaʻohe kūpono, a iʻole e hoʻoholo e hana i kou olakino me ka kōkuaʻole i waho, e hoʻolohe i ka'ōlelo kōkua e kōkua i ka hoʻouluʻana i ka ikaika o ka wahine, ka hana a me ka hauʻoli o ke ola.
He aha ka mea e hāpai i ka uluʻana o ka ike?
Pono ka nānā a me ke ahonui i kēia hana. No ka paneʻana i ka nīnau pehea e hoʻonui ai i ka ikaika o nā wāhine, nā manaʻo kōkua a me nā'ōlelo aʻo a nā mea hoʻonaʻauao a me nā kauka:
- Ponoʻoe e hoʻonui i kou nānāʻana iāʻoe iho ma ka heleʻana i nā papa hana, kaʻauʻau, yoga, a mai hoʻopoina e pili ana i nā kaʻina massage;
- e hoʻonui i ka pilina o ke kamaʻilioʻana, eʻike i nā hoa hou me nā manaʻo maikaʻi, nā manaʻo likeʻole a me nā kumu maikaʻi no ke kamaʻilioʻana;
- E hoʻonui pinepine i keʻano: e holo i kakahiaka, e hele wāwae i ka pāʻani;
- ʻike i kahi kanaka kālai'ōlelo loio-akamai a hele pinepine iā ia no ka'ōlelo aʻo a nīnau i kele pūnaewele;
- hoʻomaʻemaʻe mau i ke keʻena, hoʻolei i nā mea kahiko, nā meka, nā mea'ūpalu lepo, nā makana kūponoʻole, pēlā e hoʻokuʻu ai i ke alanui i ka'ikehu māmā;
- i nā manawa e hiki ai, e kōkua i ka poʻe nele; ʻoiai,ʻaʻole ia he nīnau no ka hoʻopiʻi ponoʻana i ke kālā: e hana i kahi pilikino maikaʻi me nā pies - aʻo kāna mau mahalo e hāʻawi iāʻoe i kahi lawelawe kūpono i ka hoʻonuiʻana i ka ikehu;
- alohaʻoe iāʻoe iho: e aʻo i kaʻai pono, e nānā i kou olakino a me nā hiʻohiʻona.
E kōkua kēia mau hana a pau i ka hoihoiʻana i ka ikaika o ka wahine a me ke olakino maikaʻi.