Ke hopohopo neiʻoe, a ma muli o ka hopena, ke hele koke nei kou koko i kou mau maka a keʻike nei ka'ōwili. Inā pahaʻaʻoleʻoe iʻike i ka hauʻoli, a kamaʻilio wale me kahi mea'ēʻole a paneʻole i nā nīnau a nā poʻe'ē aʻe, e like me keʻano o nā papalina. No ke ahaʻo ia? ʻO kēia ke kumu o nā peculiarities o ka pūnaewele makaʻuʻole. Keʻikeʻia ka weliweli ināʻike mākou i kahi hoʻohilahila, hilahila, a me ke kūlana makaʻuʻole a me ka pilikiaʻole.
Pehea eʻaʻaʻole ai i ka hoʻonāukiuki?
E nānā iāʻoe pehea e hiki ai iāʻoe ke ho'ōki hou? ʻO ka mea mua, he mea pono eʻike i ka nui o ka meaʻaʻole mākou e hōʻinoʻia no ka mea e hopohopo nei mākou, akā, i ka nui loa o mākou ke nānā i ka pilikia o ka ulaʻula. Ināʻoluʻolu kouʻili i kaʻulaʻula ma kahi liʻiliʻi iki, a laila,ʻoiaʻiʻo, eʻikeʻoe i ka mea hou no kouʻano i ka nānāʻana i nā maka o haʻi. ʻO kēia ka mea e pili ana i nā keʻena, palekana i ka launaʻana me nā hoaaloha a me nā hoahana, ka phobia (fear of society).
No kaʻaeʻana i kēia, ponoʻoe eʻike i ka pehea e aʻo aiʻaʻole e hoʻonāʻia no kekahi kumu. Inā hōʻeha kēia pilikia iāʻoe mai ke kamaliʻi liʻiliʻi, a maʻalahiʻoe e hoʻohana i ia mea, pono e ho'āʻo e hōʻoia piha i kēiaʻike. Ma kēiaʻano e kōkua iāʻoe eʻole e hoʻolohe i ka pilikia o ka ulaula, a, no laila,ʻaʻole e hoʻolohe i nā poʻe'ē aʻe. Ma ka manawa lōʻihi, inā e hoʻopoina loaʻoe i ke kalaʻula a lawe ponoʻole ia, e wikiwiki a me ka aneane hikiʻole ke hōʻailonaʻana, noʻoe iho a no nā mea'ē aʻe.
Pehea eʻakaʻaka ai ke kamaʻilio?
I ka manawa e kamaʻilio ai i kahi meaʻikeʻole? He mea maʻamau kēia. Eia naʻe, ināʻaʻoleʻoe e hōʻoluʻolu a ho'āʻo e hoʻolei i kēia pilikia nui, pono eʻike i ka mea e hana ai iʻole e hōʻeha. He mea maʻalahi ka hiki ke hoʻomaopopo muaʻia ka ulaula ulu e ka manaʻo o ka wela a me ka hilahila. E hoʻomakaʻoe e hopohopo, hopohopo, aʻike i kouʻano ulaula, hoʻonanee houʻoe. He pōpilikiaʻino kēia, akā, he hiki ke maʻa.
Ke hoʻomakaʻoe e noʻonoʻo i ka nalu o ka wela e hele mai ana i mua o kou alo, e ho'āʻoʻole e kau i luna ma kēia kaʻina hana. Mai noho mālie aʻaʻole e pili i nā manaʻo i loko, e kamaʻilio, e kāpae i kou lolo mai ka hanaʻulaʻula. Ma mua, e piʻi mai i kahi mau hua'ōlelo hiki ke hoʻopunipuni keʻike ka meaʻimi i kou ulaula a me ka hilahila. No laila, hiki i kekahi ke keʻakeʻa mai ka hana o kaʻula'luaʻalua aʻaʻole e hāʻawi i ka manawa e hoʻonui.
Pehea eʻaʻaʻole ai ke kamaʻilio?
ʻO kekahi hōʻino'ē aʻe o nā lehulehu lehulehu he ulaula ke komoʻana i ke kahua. Ua hōʻoiaʻia ke hilahila wale ke kanaka i mua o ke alo o nā poʻe'ē aʻe. E hoʻomaopopo he hikiʻole iāʻoe ke hoʻolālā waleʻia, no ka wikiwiki o kāu ho'āʻo. Ma kēia pae, e ho'āʻo mākou eʻike i ka mea e hana ai,
ʻO kekahi o nā koho maʻamau i hoʻohanaʻia e ka poʻe kaulana,ʻo ia ke noʻonoʻo ponoʻoe aia wale nōʻoe ma ka papa hana ma ke keʻena. E ho'āʻo i ka nānāʻana i ke kumuhana āu e kamaʻilio nei, e ho'āʻo e nānā i ka hālāwai hoʻolohe manaʻo, e nānā i nāʻike kūponoʻole o ka hale, a noʻonoʻoʻole ua kaʻawale ke keʻena. No ka hilahilaʻole o ka loneli, ponoʻoe e ho'āʻo nui, akā, ponoʻoe e ho'āʻo. I ka wā e kamaʻilio kūkākūkā ana i kahi koho, akāʻole,ʻaʻole e hana.
E hoʻonui i kou mahalo iāʻoe ma nāʻano a pau, eʻaʻahu i nā kapa nani a me nāʻoluʻolu, e kūpaʻa. Ma hope o kēia mau'ōlelo a me nā'ōlelo'ē aʻe, eʻikeʻoe pehea e hoʻomaha ai i mua o ke anaina nui a i ka poʻe malihini paha.