Pehea e loli ai ke anuanu wela ma waena o ke kaʻina?
ʻO ka mea mua, pono e'ōleloʻia, no ka loaʻaʻana o nā kūpono kūpono, pono ke hanaʻia nā ana o kēiaʻano i nā manawa kakahiaka, e like me ka manawa like, ma mua o ka hana ikaika (ʻo ia hoʻi,ʻaʻole e hemo i kahi moe).
No laila, ma ka hapa mua o ke kahe, aia ma hope o ka hopena o ka manstrual, ua hoʻonohonohoʻia ka mahana ma 36,6-36.8 kekelē. ʻO nāʻano kūpono o ke ana wela ke hōʻike a hiki i ka manawa ke hoʻomakaʻole ka'ōpala o ka'ōwili.
Ma kahi o waena o ke kahe, hiki i kahi wahine ke nānā i kahi liʻiliʻi iki ma ka pāmahana haʻahaʻa ma 0.1-0.2 kekelē. Eia naʻe, i loko o 12-16 mau hola, he piʻi ka lōʻihi he 37. ʻO kēia ka mea e hōʻike ai i ka'ōwili - ka pukaʻana mai o kahi hua manu ulu mai ka'ōpū.
Ma keʻano kūlana, mai kēia māhele a hiki i ka holoʻana o ka mahina, e mālama ana ka mahana i ka kiʻekiʻe o 37 mauʻanuʻu. No laila, uaʻikeʻia ka hoʻonuiʻana o ka mahana ma ka hapalua o ka menstrual i ka 0.4 mau kiʻekiʻe, aʻo ia keʻano maʻamau a hōʻike i ka hana kūpono o ka pūnaha hormonal.
Pehea e hoʻoholo ai i ka lā o ka hoʻouluʻana e like me ka papahana basal i kūkuluʻia?
ʻO kaʻike i nā mea i hōʻikeʻia ma luna nei, hiki i kahi wahine ke maʻalahi i ke kaʻina hana, e like me ka'ōhumuʻana i nā mea pāʻani pāmahana. No laila, ma ka pakuhi, a hiki i ka hoʻomaka muaʻana o ka hoʻoukaʻana o ka'ōmāmā, he meaʻole ka loli i nā palapala pāmahana. Ma mua o ka pukaʻana o ka hua manu i ka pūpū o ka'ōpū, e hele i lalo ka heleʻana, aʻo ka lā aʻe e kahakahaʻia ai i ke kūʻana.
Inā mākou e kamaʻilio e pili ana i ka nānāʻana o ka palapalaʻalima basal i ka manawa e hele ana, a laila mai ka manawa i hoʻokuʻuʻia ai ka hua, e like paha me he laina pololei, no ka mea Ke piʻi ka mahana i 37,2-37,3 a mālamaʻia ma kēia pae a hiki i ka holoʻana o ka menstrual. ʻO kaʻoiaʻiʻo, e ho'ēmi i ka helu helu mahana, hiki i ka wahine ke aʻo pū i kahi kokoke kokoke i ka menstruale.
No laila, pono i nā wāhine a pau ke noʻonoʻo pehea e hiki ai i kekahi ke aʻo e pili ana i ke kaʻina o ka'ōpiopioʻana ma kahi pāmahana maʻamau. ʻO ka mea mua, he pono no kēlā mau kaikamāhine e hoʻohana nei i keʻano physiological o ka hanaʻana.