Pehea e hoʻihoʻi ai i ke ake?

ʻO ke akepaʻa kekahi o nā mea nui o loko o ke kanaka. Hana ia i ka bele, e komo i ka hana maʻamau, a heʻano kānana hoʻi no ke koko a he kuleana no ka weheʻana i nā toxins mai ke kino, kaʻoki a me ka hoʻololiʻana o nā meaʻoi aku kaʻino. ʻO ia, aia ia i nā kaumaha nui. Aʻoiaiʻo ke akepaʻa pili i nā'ōpili e hoʻoponopono hou ana a hiki ke hoʻihoʻi i ka mea maʻamau inā wale nō he 25% o nāʻiʻo i paʻaʻole, ua lohi ka hana. No laila, ma hope o ka hoʻonui lōʻihiʻana i nā mea o waho (ka waiʻona, medication, etc.), e pono ke hoʻoukuʻia.

Pehea e hoʻihoʻi ai i ka huhū ma hope o ka waiʻona?

ʻO ka hoʻohanaʻana i ka waiʻona ka meaʻoi loa i hoʻomaopopoʻia i keʻano o ka maʻi hānai. I kēiaʻano, pono ka hoʻokomoʻana i nā mea e kākoʻo ai i ke ake a pono, akā, e like paha nāʻano kiko'ī ma muli o ka lōʻihi o ka hoʻohanaʻana i ka hōʻino wai a me ke kūlana o ka uhaki:

1. ʻAlaʻai. Ponoʻole no ka mea e pono aiʻoe e hoʻihoʻi i ke ake. Mai kaʻaiʻana he pono e hoʻokaʻawale i ka waiʻona, nui loa i ka momona, waiwai nui i ka cholesterol, i ka palaoa a me ka meaʻai. He mea pono eʻai i nā meaʻai e lako ai i ka fiber, a me nā huaʻai a me nā huaʻai me kahi kiʻekiʻe o ka huaʻaʻau C.
2. Ke komoʻana i nā mea kanuʻona. No ka hana maʻamau o nā huawa he nui E, C, nā huaola o ka hui B he mea pono.
3. ʻO ka hōʻailona o nā hepatoprotectors . ʻO keʻano o kēia hua'ōlelo,ʻo ia hoʻi, ka nui o nā lāʻau lapaʻau i hoʻoikaika i ka hana o ke ake. ʻOkoʻa nā lāʻau lapaʻau i loko o ka māhele a me ka ikaika o ka hopena, aʻo ka kohoʻana o kahi lāʻau lapaʻau e pili ia i ka helu o ka hōʻino o ke ake.

Pehea e hoʻihoʻiʻia ai ke akepaʻa ma hope o nā lāʻau'alopelo?

ʻOiaiʻo nā lāʻau'aloperoʻaʻole e hoʻohaumia i ka hopena e like me ka hōʻinoʻana i ka waiʻona, no ka meaʻo ka manawa o ko lākou laweʻia he mea ola, he mau meaʻoi aku kaʻino.

Ma waho aʻe o kaʻai, ma hope o nā lāʻau'alopona, ponoʻia ia e inu i kekahi papa o nā hepatoprotectors, ma keʻano kumu lāʻau. Eia kekahi, he hopena maikaʻi ka laweʻana i ka wai mineral (Borjomi, Essentuki № 17, a me ka № 4,ʻo Truskavetskaya). He mea pono e inu i ka wai i hapalua hola ma mua o kaʻaiʻana, ma keʻano mua, a ma mua o ka hoʻokuʻuʻana i ke kino mai ia mea.

Nā hana e hoʻihoʻi i ke ake

Hoʻolālā nā Pharmacists i ka laina nui o nā lāʻau lapaʻau i hiki ke kōkua i ka hoʻoikaika hou:

1. Nā hana e pili ana i ka waiū walaʻau - Gepabene , Karsil , Silibor . Loaʻa iā lākou ka hana antioxidant a me ka membrane.
2. Nā hanaʻana me ka waikawa pursodeoxycholic - Ursosan , Urdoksa , Ursofalk . E hoʻouku i ka wela a pale i ka make o nā pūnana pūpū, he hana palekana ma nā membrane pūnana, loaʻa ka hana antioxidant, immunostimulating a choleretic.
3. Nā hana e pili ana i nā phospholipids pono - Essential Forte , Esliver Forte . ʻO ka Phospholipids he mea hale no nā pūnako o nā moʻo, he palekana, membrane-stabilizing and antifibrotic effect.
4. Heptral - i kēia lā kekahi o nā hepatoprotectors pono loa, ka mea i loaʻaʻole i ka palekana wale nō, akā,ʻo ka hoʻoponopono houʻana i nā waiwai. Hiki ke kōkua ia i ka hoʻouka wikiwikiʻana i nā pūnana pūnana, me nā maʻiʻeha a me nā maʻi maʻi, a hiki i ka cirrhosis.

Pehea e hoʻihoʻi ai i nā hōʻailona o nā'ōiwi?

1. E hoʻoulu i loko o ka likeʻana o ka waiū me nā kālepa, nā mea kanu , nā stigmas kānana a me ka lauoho gula. ʻElua punetēpō o ka huiʻana no ke aniani o ka wai e hoʻolapalapa a waihoʻia e hoʻokomo no ka pō. ʻO kaʻohiʻana i kahi wai inu i ka manawa, i ke kakahiaka, ma ka'ōpū'ōpū.
2. E hoʻohui i nā'āpana likeʻole o ka chicory, ka wort St. John a me nā pua nani. ʻO kahi keneta o ka huiʻana no ka'ōmole o ka wai e hoʻolapalapa a waihoʻia i ka pō. I ke kakahiaka, e lawe mai i ka hoʻopauʻiaʻana i kahi palahū a kuke no ka 4-5 mau minuke. No ka inuʻana ia mea he pono ia i ka lā, i hoʻokahi a iʻole mau hoʻokipa.
3. ʻO ka hopena maikaʻi o ke ake i ka meli, ka pua o ka ulu hihiu, ka lau, ka lau a me nā kīkeke, a me ka iʻa-buckthorn a me kaʻailaʻaila.