ʻO ka hoihoiʻana i ka moe kolohe ma hope o ka hānauʻana he hopena paʻakikī a paʻakikī, aʻo ka hopena o ka palekana he pinepine ia i ke kua. Eia naʻe, he nui nā manawa i ka manawa e hiki ai ke hāpaiʻiaʻana i ka makuahine ma mua ma mua o kona makemake e alakaʻi i ka nohokino. Aʻo kēia hoʻi, aia kahi manawa lua o ka hānauʻana. Inā makemakeʻoe e hoʻolālā i kouʻohana , a laila e mālama pono i ka pale ma hope o ka hānauʻana.
He aha ka mea maikaʻi e pale aku ai ma hope o ka hoʻounaʻana?
Ke noiʻia nei kēia mau nīnau e nā makuahine. ʻO ka paneʻana iā ia iho ma luna o ka wahine e hānai ana, a inā paha e ulu ana kāna pēpē ma kaʻaiʻana. No ka wahine e hānaiʻole i ka umauma, e pale i ka hāpaiʻana ma hope o ka hānauʻana,ʻaʻole ia heʻokoʻa i keʻano maʻamau. Hiki iā ia ke pale aku i kekahi ala kūpono iā ia, ke kūkākūkā i kāna kauka pili i ka heleʻana a iʻole ka halaʻole o nā hōʻai'ē. Ma keʻano maʻamau, koho nā wāhine i ka hana maʻamau no ka paleʻana iā lākou, e like paha, condoms a me nā papa hana. Eia nō naʻe, pono e hoʻomanaʻoʻia he ponoʻole e hoʻi hou i ka moekolohe i loko o 4-6 mau mahina ma hope o ka hānauʻana, i mea e pale ai i ka uluʻana o nā pilikia, a ua hoʻopakeleʻia ma nāʻano kino a me ke kino.
Inā ua hoʻoholo ka makuahine e hānai i ka pēpē i nā mahina e hiki mai ana, a laila uaʻoi aku ka paʻakikī o ka koho. I ka wā eʻaeʻoleʻia ai nā homoni hānai, no laila, pono ke hoʻohanaʻia ka pale. Hanaʻia nāʻano hana mālama ma hope o ka hānauʻana ma kēia hihia i nā condom, nā hōʻailona o ke kaiaulu, e like me nā kukui, kekahi mau makuahine, i ka loaʻaʻole o nā hōʻai'ē, koho i nā kōpū uterine, akāʻo ka pono o ka palekana ma kēiaʻano, pono e hoʻoponopono waleʻia me ke kauka. Eia kekahi laʻana,ʻaʻole hiki ke hoʻonohonohoʻia nā kōpū uterine i mua oʻeono mau pule ma hope o ka pukaʻana,ʻoiai kekahi mau wāhine e hana hou i ka moekolohe i loko oʻehā pule. No laila, i kekahi manawa e noʻonoʻo ana i nā mea hiki ke palekana ma hope o ka hānauʻana, ua hoʻokauʻia nā wāhine e hoʻohui i nā ala likeʻole e hiki ai ke hōʻoluʻolu maikaʻi.
Inā hoʻomaka ke palekana ma hope o ka hānauʻana?
ʻO kekahi kumu nuiʻo ka manawa e hoʻomaka ai e hoʻohana i keʻano o ka palekana. Manaʻo nā kānakaʻike i ka hānaiʻana me ka loaʻaʻole o ka hānaiʻaiʻana, ua pale ka makua mai ka hāpai houʻana ma hope o ka hānauʻana ma kahi oʻeono mahina, akā i kekahi manawa me kaʻaiʻana i ka hana maʻamauʻaʻole hiki ke hoʻouku houʻia a hiki i ka makahiki ma hope o ka hānauʻana. ʻO kahi kūlana paʻa kahi kahi hoʻokahi aʻelua paha mau hānai pō. Akā naʻe, e hoʻomanaʻo i kēlā me kēia wahine i kāna iho pono pono'ī he pono, aʻo ka mea'ē aʻe,ʻaʻole nā wāhine e hānai i waho me kahiʻole o ka hoʻokomoʻana, a no laila e hilinaʻi i kēiaʻano. I kekahi manawa,ʻoiai me kaʻai nui, hiki ke mālama i ka menestrua ma hope o nā mahinaʻehā a me ka manawa ma mua, a me ka hānaiʻana ma hope o ka hānauʻana, palekana ka wahine mai ka maleʻana noʻehā pule. ʻO keʻano heʻelua pule ma mua
Hoʻopaopopo nā kauka i ka nīnau inā e mālamaʻia ma hope o ka hānauʻana he mea maikaʻi, no ka mea, i ka manawa e hoihoiʻia ai ka menestrua i kēlā me kēia maʻamau, hikiʻole ke wānana, a no ka nui o ke kino o ka wahine i ka 1.5-2 mau makahiki i mea e ola ai ma hope o ka hāpaiʻana, ka hānau keiki a me ka hānaiʻana. Eia nō naʻe, pono e hoʻoholoʻia nāʻano o ka palekana ma hope o ka hānauʻana me ke kauka e pili ana i nāʻano o ka nohona olakino o ka wahine a me ka makemake o ka wahine. I kekahi hihia, pono ke palekana i ka palekana, pono a maʻalahi no ka wahine a me kāna hoa.