ʻO kēlāʻano he mea kūpikipiki, kū'ē i ka manaʻoʻiʻo nui, hikiʻole ke hana ma hope wale nō o ka hoʻohana ponoʻana i ka waiʻona, akā, ma hope hoʻi o ka maikaʻi o ka waiʻona. Hoʻoholoʻia kēia i nāʻano o ke kino, a me ka hana a me ka maikaʻi o ka waiʻona waiʻona. ʻO ka mea a pau,ʻo ka hana'ahuhi e lawe mai i ka nui o nā mea leʻaleʻa, kahi e makemake ai kekahi e kāpae. Pehea e puka koke aku ai mai kahi noho kino hewaʻole, a pehea nāʻano o ka hōʻonaʻana i ka waiʻona waiʻona e maikaʻi loa ma ka home, e kūkākūkā kākou ma kēiaʻatikala.
He aha ka mea e hana ai i loko o ke kino me kahi pale?
ʻO ia mau hōʻailona likeʻole me ka maloʻo, ka maʻi headache, keusea, ka luaʻiʻana, ka pīhoihoi, ka hana'ākau, ka noʻonoʻoʻana i ka leo a me ka māmā, a me nā mea e pili ana i nā hopena o ka hanana éthanol i loko o ke ake, a me nā toxins e hana. No laila, uaʻikeʻia kēia mau mea:
- ka hoʻonuiʻana i ka hanu;
- hypoglycaemia (nele i ka glucose);
- haunaele i nā pūnaewele lolo;
- ka hōʻeha i ke kahe o ke koko ma nā moku poʻo;
- ka hoʻonuiʻia o ka waikea;
- maʻi wai o ke kino, a pēlā aku.
ʻO ka hana Hangover ma ka home
No ka hoʻomaʻemaʻeʻana i kahi kūkeke ma ka home, hoʻohanaʻia nā lāʻau lapaʻau a me nā lāʻau. Eia naʻe,ʻo ka mea mua e'ōleloʻia nei ma mua:
- Ka hana wai. ʻO ka laweʻana i ka wai me ka wai mehana a me ka wai i loko o ke ana wela e kōkua ai e hoʻokuʻu i nā toxins i hoʻokuʻuʻia i ka ili o kaʻili me ka wela.
- Ka mana inu wai. Pono e like me ka hiki a hoʻohana pinepine i ka wai,ʻoi aku - ka waiʻaila me nā wai inu a me nā compotes. Hiki ke kōkua i ka hoʻoponopono i ka pale paʻakai ma ke kino.
- ʻO ka hau. I loko o ka lumi, ponoʻoe e hōʻoia i ka holoʻana o ka ea, a maikaʻi e hele i ka'ōmaʻomaʻo. Komo i loko o ke kino, o ka oxygen e hāpai i ka hoʻohālikelikeʻana i ka mīkini me ka hoʻohemoʻana i nā meaʻino.
- ʻO ka anesthesia . No ka hanaʻana i kahi maʻiʻeha me kahi kuʻi, hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā lāʻau lapaʻau maʻamau - Citramon, Paracetamol, Aspirin, a pēlā aku.
- Hoʻoponopono. No ka laweʻana i ka waiʻona, he mea pono e lawe i nā sorbents, e like me ke kālepa i hanaʻia, a me nā papahana hoʻohālikelike (Liferan, Lingosorb).
- Ka hoʻopauʻiaʻana o ka pale helu electrolytic. ʻO ka hoihoiʻana i ke kaulike electrolytic he hopena maikaʻi. Loaʻa i ka magnesium a me ka salima pālolo,ʻo ka nele o ia mea uaʻikeʻia e ke kino no ka hopena o ka waiʻona.
- Ke hoʻomaʻemaʻe i ka'ōnaehana hoʻomehana. I nā kūpikipiki koʻikoʻi, me ka hoʻokeoʻana i ka neusea, pono ia e hoʻomaʻemaʻe i ka'ōpū a me ka naʻau. No kēia mea, hoʻohanaʻia nāʻenemi a me nā mechanical e hoʻopiha ai i ka luaʻi (pono e inu mua i ka hapalua o ka lita o ka wai). Ponoʻia kēia mau mea e hanaʻia ma mua o ka lawelaweʻana i ka lāʻau.
Nā hōʻailona lapaʻau kūpono e kū'ē i kahi pipi:
- ʻO ka meli - kōkua i ka pale aku i ke poʻo o nā hōʻailona'ē aʻe o kahi kiʻekiʻe, laweʻia nā toxins mai ke kino.
- Nā huaʻona waiū waiū - kefir, matzoni, ryazhenka, a me nā mea'ē aʻe. Ua hāʻawi kēia mau hua i ke kino me nāʻano pono e pono ai e hoʻihoʻi i kāna hana maʻamau.
- ʻO nā huaʻala maloʻo - nā kukama, nā'ōmato, ka sauerkraut, ka'ōpū'ūni, ka berena kvass a me ka pickles - e kōkua kēia mau mea a pau i ka hoʻoponopono i ka paʻakai paʻakai i loko o ke kino.
Pehea e pale aku ai i kahi pani?
I mea e pale ai i keʻano o nā hōʻailona hōʻoluʻolu ma hope o ka inuʻana, hiki iāʻoe ke hoʻohana i kēia mau'ōlelo hou:
- ʻO kaʻaiʻana i nā meaʻai he kiʻekiʻe i loko o nā'ōpona (ka laiki, kaʻuala, pasta) -ʻo kēia mau huahana e like me nā mea pale, nā toxins.
- No kaʻaiʻana i kaʻiʻo a me ka iʻa iʻa, -ʻo ka pilikino i loko o kēia mau huahana e pale i ka inu koke o ka waiʻona i loko o ke koko a me ka normalize metabolism.
- I loko o kaʻahaʻaina, ponoʻoe e inu i ke aniani wai i kēlā me kēia inu.