Pehea eʻike ai i loko o ka'eneʻeneke kaha piha?

ʻAʻole hiki ke loaʻa nā mana kūpono i ka hānauʻana ma o ka hoʻoilina, akā, ua hoʻoikaika pū kekahi. He nui nā kānaka lapaʻau e hōʻoiaʻiʻo i kēiaʻike me ko lākou hōʻailona. I hiki i nā mea a pau ke maopopo inā loaʻa iā ia ka mana nui , hoʻokahi wale nō e ho'āʻo i kekahi mau hana. E like me nāʻike e noho nei, he makana kēlā me kēlā me kēia kanaka, akā, aia ma nāʻano likeʻole o ka uluʻana.

Pehea eʻike ai i loko o ka'eneʻeneke kaha piha?

No ka hoʻokōʻana i nā hopena, pono ia e aʻo i nā manawa a pau a me ka ikaika, e hana i nā hana likeʻole. Paipai mākou e nānā i nā koho hōʻoia.

Pehea eʻike ai i loko o ka pūnaewele nui a me ka mana:

  1. Hana no kaʻike o ka hoʻokele. E noho ma luna o ka noho e hoʻomalu i kou kua. E hoʻomaha a pale aku i nā manaʻo'ē aʻe. E kau i kou mau lima ma nāʻaoʻao, ma waena o nā poho he 30cm ka nui. E hoʻohaʻahaʻa haʻahaʻa i kou mau lima a hiki i ke kūkāʻana me kekahi me kekahi. A laila e hoʻohuli hou iā lākou a hoʻemi iā lākou. E hana i kekahi mau hua'ōlelo hou. Ma hope o kekahi manawa, eʻikeʻia ka mahanahana a me ka elasticity ma waena o nā lima.
  2. Hana no ka hoʻonuiʻana i ka mana o ka maka. I mea eʻike ai i nā manaʻoihana, pono e hoʻoikaika i ka ikaika o ka maka, no ka mea, he maka ia o kekahi kanaka e hiki ai ke aʻo i nā mea he nui e pili ana iā ia. E lawe i ka pepa a huki i kahi aupoe a me ke anawaena o 3 knm. E kau aku ia i ka paia ma kahi mamao o 90 cm mai ka lae maka. No ka minuke, e nānā i ka pōʻai, a laila, e neʻe i 90 cm i ka hema a me ka'ākau, ae hana hou i ke kaʻina hana. Pono e hoʻonuiʻia ka manawa kūpono i 5 mau minuke, e hiki ai ke hoʻololi i kaʻike o nā poʻe'ē aʻe. No ka hoʻoukuʻana i kahi kanaka, hoʻonui i ka manawa hoʻopaʻa i 15 mau minuke.
  3. Hana i nā moeʻuhane wānana. Uaʻike nā kānaka me nā poʻe akamai i kaʻike e pili ana i ka mua ma o nā moeʻuhane. Pono pono ka heleʻana i kahi moe, e hoʻololi i ka mea i ka pō e hiki ai iā mākou keʻike i ka moeʻuhane wānana . No ke kūkuluʻana i kēia pono, pono e hoʻolimalima i nā mahina.