I ka wā pinepine, hiki iā mākou ke lohe mai ko lākou mau makuahine a me ko lākou mau kupunawahine: "Eʻai i nā hua a me nā huaʻai, a iʻole eʻole ka pēpē." A aia kekahi mau mea kūpono,ʻo kaʻaiʻole a me ka ponoʻole i ka wā o ka hāpaiʻana i nā manawa e hoʻonui i ka hopena o nā hōʻailona o nā hōʻailona i nā keiki hou.
ʻO ka hauʻoli he maʻi i loaʻa i ka nele i nā huaora a me nā māmā o ke kino, no ka nui o ka vitamin D, ka paʻakai a me ka paʻakai.
Pehea eʻikeʻia ai nā'ākia?
ʻO kēia maʻi e pili wale nō i nā keiki a hiki i hoʻokahi makahiki, no ka mea,ʻo ia ka manawa e ikaika loa ana ka nui o ka uluʻana o ka ulu, a he meaʻuʻuku loa i ka pale o nā microeleuses hiki ke hoʻopau i ke ola. ʻO nā hōʻailona mua o nā'ōpala i loko o nā pēpē i kūpilikiʻi uaʻikeʻia i loko o ka malama mua o ke ola, a ma nā manawa o nā pēpē i hānauʻia i ka manawa, no 3-4 mahina.
Nā hōʻailona o nā'ōliki i nā keiki
Ināʻikeʻoe i kekahi o kēia mau hōʻailona mai kāu keiki, ponoʻoe eʻimi i ka'ōlelo aʻo mai kekahi limahana i ka wā hiki loa a hana i ka hana inā pono. No laila, e kākau i nā hōʻailona:
ka nui o ka makaʻu o ka pēpē (ke kāhea mau neiʻo ia i ka hanaʻole);- moe nui;
- ka nele o kaʻona;
- ka makaʻu;
- piʻi nui (e like me ke poʻo wela);
- ka'ōmaʻomaʻo o ke kahi (ʻo ia ke kūpono o ke poʻo o ke poʻo, a me ke keiki, e ho'āʻo ana e paio me ia, e hoʻohiolo a me ka honua me kona ikaika a pau);
- ka wele a me ka paʻaʻana;
- ke anuanu pinepine, hiki paha me ka pilikia nui;
- 'Umene, e like me ka wela, loaʻa iā ia kahi meaʻonoʻoi loa.
Akā nā hōʻailona e hiki ai i nā kauka ke hōʻoia i kēia maʻi:
- nui, pālahalahaʻia ka "'ākau" ākau;
- ka pihi o ka'ōiwi;
- hoʻonui i ka ate a me ke koko;
- ʻo nā'ā'ī ma ke poʻo e lilo i mea maʻalahi;
- ma muli o ka palupaluʻana o nā iwi o ke poʻo, hiki keʻikeʻia keʻano o ke poʻo;
- I kekahi manawa he mau nawaliwali o ka umauma;
- aia kekahiʻaoʻao o nā wāwae ma keʻano o ka huapalapala "O" aiʻole "X" (i kahi manawa lōʻihi);
- aia ka emiʻana o ke kani muso a me ka launaʻole;
- ka piʻiʻana o ka anemia.
Pehea e hoʻoholoʻia ai nā'ākope i loko o kahi keiki hou?
Ināʻoi aku ka nui o ka manawa nui ma mua o 3x3 knm, a weheʻia nā mea liʻiliʻi a me nāʻaoʻao ākea a weheʻia nā piko o nā iwi maha, nā kauka kaukiko i nā leʻaleʻa pili. Ua hōʻoia a hōʻoia paha kēia e nā ho'āʻo hou. ʻO kahi laʻana, hiki i kahi ho'āʻoʻana i ke koko ke hōʻike i kahi haʻahaʻa o ka calcium a me nā phosphorus. A hōʻike ka'ōpona i ka emiʻana o ka iwi.
Ka hoʻolahaʻana o nā'āpala
Ua hoʻokaʻawaleʻia kēia maʻi e like me kekahi mau hōʻailona. Eia kekahi laʻana, ma keʻano o ka paʻakikī. ʻEkolu kūkelē: keʻoluʻolu (ka pae mua), ke kūpono (i kēia wā, hoʻololiʻia nāʻano pilikino i loko o ka'ōpū a me nāʻiʻo o loko) a paʻakikī. ʻO ka hopena ma kēiaʻano he linoʻeha o nā'ōpū o loko, a me nāʻoihana o ka iwi a me nā pūpū makaʻu. ʻO ke keiki i ka nānāʻoleʻia o nā liʻiliʻi e loaʻa i nā hōʻailona waho o ka maʻi, e like me ke kuʻiʻana i nā wāwae a me ke kīnihi a hōʻeha paha i ke poʻo.
Hoʻokaʻawaleʻia nā'āpanaʻo Rickets me ka holoʻana. He hana nui, kūkomo, a lola hou. Ma ke ala, hiki i ka hopena, a pinepine pinepine, i kēlā me kēia pukakini i kahi puka lōʻihi. I kekahi manawaʻaʻoleʻike kona mau mākua iā ia. Akā, ma hope iho o ka manawa e hoʻomanaʻo mau ana ia. E'ōlelo kākou i kahi keiki'ōpio i huli i ka makahiki, hoʻomakaʻo ia e kū ma nā wāwae, a hoʻomaka lākou e kulou i lalo o ka ukana. ʻAʻole kēia mea he mea'ē aʻe ma mua o nā kikooho o ka maʻi i hoʻololiʻia.
I mea e pale ai i ka'ōpū wickets, ponoʻoe eʻai pono, hele i ka lā aʻai i ka lāʻauʻo D. A i ka hopena, makemake au e ola maikaʻi iāʻoe a me kāu mau keiki.