Nā kūkini kiʻekiʻe

ʻO ka mea heleʻole mai me nā mea hoʻolalehu, i hiki i nā wāhine ke hōʻike i ko lākou mau wāwae maikaʻi! ʻO nā hawewe kiʻekiʻe kiʻekiʻe, e like me keʻano, hāpai i ka nānā nui iā lākou iho aʻo kekahi hoʻi e noʻonoʻo pono iā lākou. Akā, ke manaʻo nei lākou pēlā,ʻo ka poʻe manaʻo lili. No laila, inā he mau wāwae koʻikoʻi "mai nā pepeiao", a laila e loaʻa loa kēia loli a lilo i ke kukui.

ʻO wai ka hana?

Ke kāheaʻia nā kāleka kiʻekiʻe ma kahi o ka wahine - a me nā leggings, a me nā kīkoki-jackboots, a me nāʻaʻahu, a me Overknees. E like paha me kēia, akāʻo ka hoʻokomoʻana i kēia mea paʻakikī, hiki i nā kaikamahine ke kokoke me kekahi kiʻi - ponoʻoe e koho pono i ka lōʻihi o ka lole a iʻole ke kapa, ka nui o ke kālepa a me ke kiʻekiʻe o ka kuʻekuʻe wāwae. Ma ke ala,ʻo ka wahine maikaʻi me nā wāwae he nui e hoʻonui ai iā lākou,ʻo ka lokomaikaʻi e kōkua ai i nā kolo liʻiliʻi a huki paha i nā kuʻi kiʻekiʻe. Aʻo nā wāhine lōʻihi o ke kapa komo i nā lole nani, e hōʻike ana i ka honua i ko lākou nani.

Me ke aha e komo ai i nā wāwae hoʻoluhi kiʻekiʻe?

Ponoʻoe e kuleana nui i ke kohoʻana i kahiʻaʻahu, inā makemakeʻoe e hoʻonui i ke kāleʻa, aiʻole, hiki iāʻoe ke loaʻa kaʻona maikaʻi. E hoʻomanaʻo heʻoi aku ka maʻalahi o ka hoʻohuiʻana i nā soka kiʻekiʻeʻeleʻele a iʻole keʻokeʻo,ʻoi aku ka paʻakikī -ʻalohi a me nā kiʻi.

Hiki i kekahi mau'ōlelo kōkua e kōkua iāʻoe i ka nānā aku i ka mea maʻalahi: