Kvass i ka wā o ka hāpaiʻana

Me kāuʻike,ʻaʻole pono nā meaʻai a me nā mea inu a pau i ka hanaʻana. ʻO ia ke kumu i makemake pinepineʻia ai nā makuahine e hiki mai ana i nā kauka: uaʻaeʻiaʻo kvas i ka wā o ke kōpū, a inā pēlā,ʻo ia. E ho'āʻo e pane i kēia nīnau.

Pehea ka waiwai o kvass?

ʻO ka mea i loko o kēia mele i loko o ka hapa liʻiliʻi o ka waiʻona,ʻaʻole ia e ho'ēmi i kona pono no ka makuahine ma kēiaʻano.

ʻO ka kvass maoli ka nui o nā huaora (B, E), nā māmā (magnesium, calcium ), i kūpono no ke kino. Eia hou, me ke kōkuaʻana o kēia wai inu, hiki iāʻoe ke kinai i ka waiʻona, ka makuahine hope, inu i ka kvass i ka hoʻohaʻahaʻaʻana, hoʻonui i ka hana o kona'ōpū (heʻano koʻikoʻi ke kvass).

Hiki i nā wāhine a pau loa ke kū i ka kvass?

Ke hoʻololiʻia neiʻaʻole hiki i nā wāhine a pau ke hoʻopuni iā ​​lākou iho me kēia mea inu e kali ana i ka pēpē. No laila,ʻaʻole hiki ke inu i nā kvass i ka wā o ke kōkūʻana inā he wahine:

• ke kehehekia;
• aia i nā maʻi ate;
• ua uhakiʻia nā'ōnaehana o kaʻailaʻana;
• aia nā pōhaku ma ka'ōnaehana urinary;
• ʻikeʻia ka flatulence.

Eia kekahi, e hoʻomaopopoʻoe i kēia mau wai i kekahi mau kapu no ka lōʻihi o ka hana. No laila, ma ke kolu o ka makahiki o ka hāpaiʻana mai kvass he pono e hōʻole, mai. ke hoʻohanaʻia, ka hana o ka hoʻouluʻana i ka piʻiʻana o ka'ōpū. ʻO lākou, ka hopena, hiki ke alakaʻi i ka hoʻonuiʻana i ka leo uterine, a me ka hopena o ka hānauʻana.

Inā mākou e kamaʻilio e pili ana i ka hāpaiʻana o ke kvass male i ka lā mua a i ka lua paha, a laila, i ka wā o ka hānauʻana o ka manawa maʻamau,ʻaʻoleʻike nā kauka i nā hōʻai'ē i ka hoʻohanaʻana i kēia inu i nā mea kūpono.

He aha ka kvass maikaʻi e koho ai?

ʻO nā kauka, i ka nīnau o nā wāhine, inā paha e hiki i nā wāhine hāpai ke inu i kahi kūʻai kvass, e pane paneʻole, i ka home e'āpono lākou . ʻO ka mea a pau,ʻo ka inu o ka hanaʻoihanaʻoihana i loko o nā mea mālama he nui, nā meaʻala, nā meaʻono i hanaʻole i ka maikaʻi.

I mea e hoʻomākaukau ai iāʻoe iho i ka kvass, ponoʻoe e lawe i ka 'ai (g 700), iʻokiʻia i loko o nā'āpana liʻiliʻi, a laila e maloo iki i ka umu. Ma hope o kēlā, ua nininiʻia nā'āpana i 5 liters o ka wai e hoʻolapalapaʻia, ua uhiʻia a uaʻaeʻia e kū no 3 hola. A laila hoʻopauʻia, e hoʻouluʻi (15 g), sugar (100 g), uhiʻia me kahi loleʻaʻahu a waiho i ka momona no nā hola he 12. Ma hope o ka hoʻonuiʻiaʻana o ka pēpē mai luna mai, e paʻi houʻia ke kvass a nininiʻia i loko o nā pahu i hoʻopiliʻia me ke poʻi a hoʻokomoʻia i loko o ka pahu fri. Ma hope, e mākaukau ka inu ma hope o 3 mau lā wale nō.