ʻO nā lāʻau lapaʻau, e like me nāʻanoʻokoʻa'ē aʻe o ke ola,ʻaʻole kū mālie. E komo pū i loko o ka hoʻomohalaʻana i nāʻano hana hou. Ma waena o nā condom a me nā papa i loko o nā lāʻau lapaʻau, hiki iāʻoe keʻike i kēia āpau. ʻAʻole e hiki i kēia mea hana ke pale wale i kahi hanana i makemakeʻoleʻia, akā, no ka normalize hoʻi i kaʻike maoli o ka wahine.
Ke kākoʻo āpau - he aha ia?
ʻO ka meaʻoiaʻiʻo,ʻo ke kikowaena hōʻailona heʻano likeʻole ia o nā hua'ōlelo maʻamau maʻamau me keʻano o nā hana. Hoʻohui pinepineʻiaʻo ia no kahi kumu o ka hormonal non stable, me ka'ōlelo premenstrual syndrome, nā lā "pilikia", a no ka hoʻoponoponoʻana i ke kaʻina. E like me nāʻanoʻokoʻa,ʻo ka hilinaʻi o ia mea hana he 99.4%,ʻo ia hoʻi, kiʻekiʻe.
ʻO wai kaʻoi aku - plaster or ring?
ʻO ka'āpana hormonal āpau a me ke komo i ka pūʻulu o nā neural contraceptives. Ua loaʻa i kēlā me kēia o lākou nā pono:
- kiʻekiʻe kiʻekiʻe o ka palekana;
- hoʻohanaʻia (hoʻohanaʻoleʻia ke kōkua o ka kauka);
- ʻAʻohe mea hoʻomākaukau mua e pono ai, e like me ka hoʻohanaʻana i nā kumu hana'ē aʻe;
- ka lōʻihi o ka hoʻohanaʻana;
- me kaʻike o nā hopenaʻaoʻao a me ke apo a mai ka pāpiki hiki ke hoʻokuʻuʻia (inā paha, e like me keʻano o nā papa e hele ai).
A me kona mau hemahema:
- ʻoiaiʻo ka mea hana e koi aku i kaʻaoʻao'ē aʻe,ʻo ka'ōpū'ōpū ka waiwai o ka paleʻana (pono kaʻauʻauʻana me kaʻauʻau,ʻauʻau i ke kai me ka mālama nui);
- i kekahi mau wāhine, ke huhū nei ka pāpale;
- i ka hoʻohanaʻana i ke apo, loaʻa nui ka pilikia o nāʻano vaginitis a me nā mea mai ke kino;
- me ka hoʻohanaʻana i ke apo i ke kuʻiʻana, pono e hoʻohana i ka hana kuʻuna'ē aʻe e like me nā lā 7 mua;
- hiki ke hoʻohanaʻia ka papa hana kū'ē ma waho o kahi inikua;
- ʻaʻohe o kēia mau kālā mai ka manawa kūpono o ka hāpaiʻana,ʻaʻoleʻoe e pale i nā maʻi i laweʻia i ke kolohe.
Pehea e hana ai ka papa hana kū'ē?
ʻO ka kumu nui o ka hana kū'ēʻana,ʻo ia ka paleʻana i ka hana a nā manuʻiwaʻi e mea ai i ka huaʻana i nā hua manu e kūpono i ka hoʻomakaʻana o ka hāpaiʻana. No kēia mea, hoʻopukaʻia ka papa hana hōʻailona i kēlā me kēia lā i nā hormones norelgestromine a me ethinylestradiol. Ma waho aʻe o ka hoʻopiliʻana i nā ovaries,ʻo ka mea i loko o ka pāpale ka mea hiki ke hoʻololi i ka mele o ka pahu i loko o ka pūpū. ʻO ka hopena, hiki ke kōpikiʻia ka hikiʻana o ka sperm e komo i ka pūpū. I kēia hihia,ʻaʻole ka hopena o ka hormonal i ka hopena o ka hanana.
Ka papa hana āpau - pehea e hoʻohana ai?
Ke hāpaiʻia kekahi nīnau, no ka manawa hea ka hopena hormonal i hoʻohanaʻia, nā pane a me nā mea hana e pane paneʻole - no hoʻokahi pule. ʻO nā'ōlelo aʻo no ka hoʻohanaʻana i ka pākuhi he mau mea wale nō:
- ʻO ka palapala mua - i ka lā mua o ka hoʻomakaʻana o ka menstruale.
- E hoʻololi i ka lā hoʻokahi, i hoʻokahi pule.
- E paʻi ma kahi wahiʻole.
NĀ KĀWAI PALAPALA - ka hōʻai'ē
E like me kekahi lāʻau lapaʻau, ua loaʻa kēia mau lāʻau hōʻailona:
- ʻO ka pumeʻana inā puhi ka wahine i nā cigakeke 15 i ka lā.
- Ka nui o ke kaumaha, mai 90 kg.
- ʻO ka'ōkōkō, ka maʻi o ka maʻi o ka maʻi maʻi, ka migraine paʻakikī.
- ʻO nā maʻi o ke ake.
- Nāʻano nui o ka maʻi.
- ʻO ka maʻi maʻi i ka manawa, aiʻole i nā makahiki 5 i hala.
- Lawe i nā lāʻau e hoʻonāwaliwali i ka hana o nā homoni.
I kekahi mau kumu, inā hoʻohanaʻia ka papa hana kū'ē, hiki i nā hopenaʻaoʻao penei:
- nāuʻa a me ka luaʻi.
- migraines;
- waiwai waiwai;
- kaʻiliʻili, ka huhū;
- hiamoe.
ʻO ka hoʻohanaʻana i nā mea hōʻemiʻo ke ala maikaʻi loa ia e mālama ai i ke ola a me ka olakino o ka wahine, ka hoʻolālāʻana i ka'ōpū. Ke kohoʻana i keʻano o ka hōʻai'ē, pono e mālama i nā manaʻo maikaʻi wale nō, akā, i nā hopenaʻaoʻao hoʻi, kūpono i ka noi,ʻaʻohe puka hōʻemi.