Hiki iāʻoe ke hālāwai pinepine i nā poʻe e haʻi iāʻoe eʻike lākou i ka make kokoke. Ke haʻi aku nei kekahi kanaka olakino a hauʻoli e pili ana i kēia, aia ka hopohopo no ka makaʻu a me ka hopohopo, he meaʻoiaʻiʻo kēia. ʻO ka hōʻike pinepineʻana i ka make, hiki wale ke hōʻailona o ka makaʻu wale . I kekahi mau mea, e ulu ana kēia mau manaʻo inā manaʻo pinepine kekahi i ka make aʻaʻole makemake e ola. I kēia hihia,ʻaʻohe kumu nui no kaʻikeʻana, aʻo ia wale nō kahi hiʻona. E hoʻomaopopo ana mākou i nā kumu'ē aʻe.
He aha keʻano o ka hōʻikeʻana i ke ola o kekahi?
ʻAʻole hiki i nāʻepekema ke wehewehe i kēlā mau manaʻo, no laila i kēia manawaʻaʻole he kumumanaʻo a me nā kūlana ma kēia wahi. Aia kekahi manaʻo e pili ana ke kumu o ka make i loko o kekahi kanaka i kekahi kumuhana physiological,ʻo ia hoʻi,ʻo kēia mau mea a pau i loaʻa mai i nā hoʻololi o ka hormonal. Manaʻo ka poʻe he nui nā makana a nā poʻe a pau ma ka honua, akā he mau mea wale nō ke kūkulu. No laila, he hōʻailona o ka make he hōʻailona o nā mea hikiʻole.
ʻO keʻano,ʻo ia mau manaʻo he kuhikuhi pololei ia i hoʻounaʻia e ka'ānela kiaʻi a iʻole kaʻuhane pono'ī. He hōʻike maoli kēia e pono aiʻoe e hoʻololi koke i kahi mea i loko o kou ola, akā,ʻaʻole e hiki ke hoʻokōʻia nā mua. ʻO nā kumu o ka hala maʻamau a me ka make koke i hiki ke:
- Ua koho kekahi kanaka i ke alahele hewaʻole i ke ola, ka mea i hoʻopaʻiʻoleʻia nona.
- Nohoʻo ia me kahi pahuʻole aʻaʻole makemakeʻo ia e hoʻololi i ka nohona o nā mea i kēia manawa. Aia kekahi manaʻo e pili ana i ka hōʻoleʻana i nā pahu o ke ola ka hoʻopauʻana o ke ola.
- Hoʻopihaʻia me ka huhū a pinepine ka hewa.
ʻO ka hōʻike mua ma mua o ka make, he manawa i hāʻawiʻia mai luna mai e loli ai i kahi ola a pale aku i ka make. Inā hoʻomaka kekahi eʻike i kēlā mau manaʻo, pono iā ia e noʻonoʻo
Makemake au e hāʻawi i kahi hiʻohiʻona o ka mea hoʻokumu Apple i kaulana i ka honuaʻo Steve Jobs. Ua makeʻo ia ma 56, akāʻo nā makahiki hope he 8 o kona ola, ua kakali pinepineʻo ia i ka makeʻana o ka make. ʻAʻole i hoʻomaha loa nā hana,ʻaʻole i lilo i mea hoʻomaha, hoʻomakaʻo ia e hoʻoponopono i nā hewa, hana i kekahi mea hou, i keʻano nui, hana maikaʻi nā hana maikaʻi.
ʻO ka hōʻailona o ka hōʻike mua o ka make, hiki ke noʻonoʻoʻia heʻanoʻano nui, i ka manawa e ho'āʻo ai kekahi e noʻonoʻo e pili ana i ke ola e hiki mai ana aʻaʻole eʻike i nā mea'ē aʻe i ka pouli wale nō. Hiki nō hoʻi i ke kanaka keʻike i nā moeʻuhane weliweli e waiho ana i kahi manaʻo leʻaleʻa ma hope o ka lōʻihi. Ke'ōlelo nei kekahi poʻe ua pilikia lākou i nā hihiʻo, i hiki ai i nā mea i make a me nā hoaaloha keʻikeʻia.