He aha ke olakino a me pehea e mālama ai no nā makahiki e hiki mai ana?

ʻO ke ola ka waiwai nui loa o ke kanaka, akāʻoiaiʻo ka lōʻihiʻole,ʻaʻole i noʻonoʻo ka poʻe no ia mea. ʻO ka hoʻomakaʻana e palekana i ke olakino e hoʻomau i kēia manawa:ʻo ia e pale i ka waiwai pio, a no ka mālamaʻana i ka mea e hoʻoikaika ai.

He aha ka hopena olakino - definition

Ke nānā nei i keʻano o ka olakino, ua loli i ka manawa. Pēlā, ma ka kenekulia 11 i ka makahiki BC. ua kālepaʻo Galen i ke olakino e like me keʻano i hikiʻole ai kaʻeha, aʻo ia ka mea e kōkua ai i ka hoʻokō ponoʻana i nāʻoihana. Mai ka hoʻomakaʻana o ke kenekulia 20, ua loli nui kaʻike i ke olakino, hoʻonui a hoʻonuiʻia. ʻO ka weheweheʻana o WHO no ke olakino e hōʻike ana i ke olakino kahiʻano o nā mea e pili ana i ka pilikanaka, ke kino, a me ka noʻonoʻo.

ʻO kekahi o nā kānakaʻepekema, e noʻonoʻo ana i keʻano olakino, hoʻokomo i loko o kēia manaʻo a me nā mea e hiki ai ke mālama i ke kino. ʻO ka maʻalahi o ke kino e hoʻololi i nā loli i ke kaiapuni, hoʻololi, kaua i nā meaʻinoʻino,ʻoi aku ke olakino. Aia nā mana o ka mālama'āina i ka hiki ke pale aku i ke kaumaha o ka maʻi a me ka manawa lōʻihi.

ʻO ke ola kino

ʻO ke kino kino kahi kūlana o ke kino kahi e holo pono ai nā'ōpuni a me nā'ōnaehana o nāʻoihana. ʻO ke olakino maikaʻi maikaʻi ka mea e kōkua i ke kanaka e hana piha i kā lākou mau hana, ka hana maʻamau a me ka hoʻomaha. ʻO nā māhele kuhikuhi o ka ola kino, he mau mea like kēia:

Ke ola kino

ʻO ka nīnau, he aha ke ola kino, hiki ke nānāʻia mai nāʻaoʻaoʻelua:

  1. Mai ka manaʻo o ka psychiatry,ʻo ka noʻonoʻo o ka noʻonoʻo ka nele o nā meaʻino a me nā anomalies o ka uluʻana o ke kanaka.
  2. Mai ka manaʻo o ka'ikekino, he moku'āina e hiki ai iāʻoe ke hoʻomaopopo pono i kou mau mana, e hōʻoiaʻiʻo iāʻoe iho, e noʻonoʻo pono i ka nohona, e hoʻoikaika i mua a hoʻokō i kāu mau pahuhopu, e hana maikaʻi me nā poʻe e pili ana a me ka lilo i lālā maikaʻi o ke kaiaulu.

Nā kūlana ola

Ma nāʻoihana olakino a me nā pilikanaka, uaʻikeʻia nāʻano olakino he nui:

Nā kuhikuhi olakino

ʻO nā mea nui o ke olakino,ʻo ia nā mea:

Nā hōʻike o ke olakino kanaka

ʻO nā pahuhopu pahuhopu o ke ola kanaka, he 12 mau anahi:

  1. Piʻi koko. ʻO ka pahuhopu nui 110-170 mm Hg. Nā'Ōlelo. Ke'ōlelo nei kekahi mau'ōlelo me ka makahiki, hiki ke hoʻonuiʻia ke kukuna i 120-130 mm Hg. aʻo ka hoʻonuiʻana heʻano maʻamau. Hiki ke kapaʻia kēia manaʻo no ke kaumaha, no ka mea,ʻo ka hoʻonuiʻana i ka hopena ka hopena o ka maʻi a me ka hanaʻana i kahi noho hewaʻole.
  2. ʻO ka helu o ke kuhi (puʻuwai naʻau) i ka hoʻomaha. He 60 mau pulina i kēlā me kēia minuke.
  3. ʻO nā hākōkī. Ma kahi minuke e ponoʻole i ka hanu he 16.
  4. ʻO ke kinohana o ka kino. ʻO kahi kanaka olakino ka mahana o ke kino ma 36.60 Kep.
  5. ʻO Hemoglobin. No nā wāhine, he 120 mg / l ke kumu hemoglobin , a no nā kāne - 130 mg / l. ʻO ka hāʻuleʻana o kēia hōʻailona ke alakaʻi i nā loli maikaʻiʻole i kaʻikepili o nā kumuhana'ē aʻe.
  6. Bilirubin. ʻO ka maʻamau, he 21 μmol / l kēia. Hōʻike ia i ka maikaʻi o ke kino i ka hanaʻana o nā kele kokoʻulaʻula.
  7. Urine. I kēlā me kēia lā, ua hoʻokuʻuʻia he lita o ka mimi mai ke kino o ke kanaka me ka nui o 1020 a me ka acidity o 5.5.
  8. ʻO ka papa helu kiʻekiʻe a me ke kaumaha. Ua heluʻia kēia helu helu mai nā papa ma ka unuhiʻana i ke kaumaha o ke kino mai ka uluʻana.
  9. ʻO ke koko i loko o ke koko. ʻO ke kumukūʻau maʻamau he 5.5 mlol / l.
  10. PH o ke koko. Hoʻohālikelikeʻia nāʻano maʻamau i loko o ka laulā 7.32-7.42. ʻO kaʻikepili ma lalo 6.8 a ma luna o 7.8, he make.
  11. Leukocytes. Ma kahi kanaka olakino, e 4.5,000 ka helu o ka leukocyte. Hōʻikeʻia nā helu i hoʻonuiʻia i ka heleʻana o kahi papahana inflammatory.
  12. ʻO Cholesterol. ʻAʻole pono ke kiʻekiʻe o ka cholesterol maʻamau i 200 mg / dl. ʻO ka papa kuhikuhi o 239 mg / dl ka palena kiʻekiʻe iʻaeʻia.

Nā hōʻailona olakino o ka heluna kānaka

Hōʻike ka hōʻikeʻike olakino i ke kūlana olakino o nā lālā o ke kaiāulu a hōʻike i kona mau laulā ulu. Aia kēia mau mea:

  1. Ka nui o ka maʻamau. Hoʻohuiʻia ka helu o ka hānauʻana i kēlā me kēia makahiki i hoʻokahi tausani kānaka. ʻO ka hōʻailona maʻamau ka hānauʻana o nā keiki 20-30.
  2. Ka nui o ke kino. ʻO ka maʻamau ka makeʻana he 15-16 mau make i kēlā me kēia makahiki i hoʻokahi tausani kānaka. Ināʻikeʻia ka makeʻana o nā makahiki ma keʻano he kūlana maʻamau, a laila,ʻikeʻia kaʻikeʻana o ke kino keiki he mea pilikino a hōʻike i ka pōʻino o ka nohona kanaka. Ke emi iho nei ka emiʻana o nā keiki makua ma lalo o 15 mau keiki i kēlā me kēia makahiki i 1000 mau keiki, kiʻekiʻe -ʻoi aku ma mua o 60 mau keiki.
  3. Ke hōʻike nei ka uluʻana o ka heluna i kaʻokoʻa ma waena o ka helu o nā keiki i hānauʻia a me ka helu o nā lālā i make o ke kaiaulu.
  4. Ka nui o ka manaʻoola ola. ʻO ka hōʻailona maikaʻi keʻano o 65-75 makahiki,ʻaʻohe pono i nā makahiki 40-50.
  5. Ke heluʻia ka heluna o kaʻelemakule o nā lālā o ka lehulehu ma kaʻokoʻa ma waena o ka helu o nā kānaka ma lalo o 60 a ma hope o 60. He hōʻailona hemahema he pakeneka ma luna o ka 20, a he hōʻailona maikaʻi ma lalo o 5.
  6. ʻO ka'ōnaehana mechanical o ka heluna kanaka hōʻike i ka māhina o ka neʻeʻana.
  7. Ka nui o ka hopena.
  8. ʻO ka hōʻailona o ka nele i ka nele a me ka nele.
  9. ʻO ka hōʻailona o ka hoʻolālā kino e pili ana i ka lāhui lāhui, kahi hoʻolālā a me kahi noho'āina.

Nā kumu e pili ana i ke olakino kanaka

Hoʻolapa ka ola kanaka ma nāʻano kūlana, no laila, eʻike ana i keʻano o nā pilikia o ke ola kanaka, a me nā mea kōkua i ka hoʻonuiʻana, hiki iā ia ke kōkua i kēlā me kēia mema o ka hui e hoʻonui i ko lākou olakino. Hiki ke hoʻokaʻawaleʻia nā mea a pau e pili ana i ke ola o ke kanaka i nā hui ma lalo nei:

Nā kumu e hāpai i ka hoʻolaha olakino

Ke ho'ākāka nei pehea e mālama ai i ke olakino kanaka, ua hōʻike nā kauka i nā mea e pili nei:

  1. ʻO kaʻaiʻana a me ka meaʻai maʻamau. Pono e hoʻolālāʻia ka papahana, kaulike, aʻo ka meaʻai e mālamaʻia e like me ka mana.
  2. Nā hanaʻeleʻele maikaʻi.
  3. He hoʻomaha nui, he hiamoe maikaʻi.
  4. ʻO ka pilikino pilikino, nā hale maʻemaʻe.
  5. Nā hana hoʻoulu.
  6. Ka maikaʻi o ka nohona pili kaiaulu. ʻOiaiʻaʻole e hilinaʻi ka meaʻai i kēlā me kēia kanaka, pono naʻe e koho i kekahi mau māhele maʻemaʻe no ke ola.
  7. ʻO ka'ōkiko a me kahi pūnaewele makaʻuʻole. Mai ka wā kahiko, uaʻikeʻia keʻano o ka nohoʻana o ka'ōpena'ōpiopio i ke ola kino.

Nā mea e hōʻino ai i ke olakino

Hoʻohālikelike i ka hopena o ka olakino,ʻaʻole i lawa i ka nānāʻana i ka hopena o ka hopena o ka hopena. Inā e noʻonoʻoʻoe i nā hopena e hōʻeha ai i ka olakino, a ho'āʻo e hōʻalo iā lākou, hiki iāʻoe ke ho'āla i kou nohona ola a e noʻonoʻo iāʻoe iho he kanaka hauʻoli. ʻO nā kumu e hōʻeha ai i ka olakino,ʻo:

  1. Nā hana maʻamau: ka hoʻohanaʻana i ka waiʻona, ka puhi paka, ka lāʻauʻawaʻawa a me ka hoʻohana lāʻau.
  2. ʻO kaʻaiʻole. ʻO ka hoʻonuiʻana i ka māhele o nā huapiʻa a me nā mea momona i loko o ka papa inoa a me ka emiʻana o ka māhele o nā huaʻai a me nā hua huaʻai e alakaʻi i ka waiwai kaulike, ka liʻiliʻi liʻiliʻi, ka hapaʻole o ka huaʻaila a me ke koena ma ke kino o nā mineral.
  3. ʻO Hypodinamy. I kēlā me kēia makahiki, he emi ka māmā o ka heluna, kahi e hoʻonāwaliwali ai i nā hana a ke kino a me nā maʻi pinepine.
  4. Nā hiʻona a me nāʻike.

Ka mālama ola

ʻO kahi hui olakino kahi o nā papa o kahi kūlana holomua. ʻO ka olakino o nā kānaka ke kuleana no ka paleʻana a me ka paleʻana i ke olakino o ka lehulehu. ʻO ke olakino kahi hui pūʻia o nā māhele o ka politika, ka pilikanaka, ke olakino, ka pilina, ke kālā, a me ka pilina ola e hoʻolālā i ka nohona olakino o kēlā me kēia hoa o ka hui. ʻO kēia mau mea e pili ana i ka mālamaʻana i ke olakino, ka mālamaʻana i nā lāhui a me ka paleʻana. ʻO nā olakino o nā keiki a me nā wāhine ka mea nui o ka mālama ola.