Ma ka hoʻomaka muaʻana o ka hoʻokaeʻiaʻana o ka maʻi o kaʻiʻo cartilaginous, ua aneane like me ka asymptomatically, i kaʻeha a me ka'ōhū, a me keʻano o keʻanoʻino i loko o 2-4 mau lā. No laila, ke hoʻomaka kokeʻia ka hoʻomaluʻana i nā maʻi liʻiliʻi o nā lima liʻiliʻi me kahi hōʻailona paʻakikī, e komo pū ana me ka hoʻohanaʻana i nā lāʻau lapaʻau, akāʻoi aku ka lāʻau lapaʻau, nā hana manuahi, nāʻahaʻaina gymnastics a me ka massage.
Pehea e mālama ai i keʻano o nā maʻi liʻiliʻi ma nā lima o ka hana a me ka physiotherapy?
ʻO nā pāʻani no ka hoʻomaʻamaʻaʻana i kēia pilikia he mea maʻalahi loa ia, a ua maʻalahi ke laweʻana i ka home ma kāu iho:
- ʻO kahiʻokoʻa, "pahu" nā manamana lima ma kahi'alikai.
- E nānā ma nā pāleka ma luna o nā pahu.
- E hoʻomalu i kou mau manamana lima me nā meaʻoluʻolu hoʻoluʻu hoʻoluʻu, nāʻeke piha i ka palaoa.
- No ka hoʻohālikeʻana i nā liʻiliʻi liʻiliʻi, e like paha, buckwheat.
- E kīki i kou lima ma ka lima aʻaeʻole, e hohola i kou mau manamana lima.
Ke kōkua pū nei nāʻano hana physiotherapy:
- uʻona;
- hiholo;
- kinesiology;
- Kinesiotherapy isometric;
- hana hanana;
- ka magnetotherapy ;
- UHF;
- ka laser therapy.
Hoʻomaopopo i ka meaʻai o nāʻokoʻa a me ko lākou kaʻa e hiki ai i ka massage. Aia ia i ka hoʻomehana mua i kaʻili o ka ili i hoʻomaʻemaʻeʻia, e hoʻoikaika i ke kahe o ke koko, a laila e hoʻomau pono i ka hui. Hiki ke hanaʻokoʻa wale ia mau kaʻina hana, koe wale nō ka pono e pono e hōʻoia i ka maʻi.
Hoʻomaʻoʻia o keʻano o nā maʻi o nā lima liʻiliʻi me nā homeopathy
ʻO ka māhele o ka lāʻau lapaʻau e hāʻawi nei i nā lāʻau lapaʻau e hoʻoemi i ka paʻakikī o ka'ōpiopio inflammatory, ka maʻiʻeha, e hoʻihoʻi i ka pale o ka hanaʻana i ka wai synovial a me ka mea cartilage:
- Hōʻikeʻia ka Polygonum;
- Ruta;
- Actea spicata;
- Colchicum;
- Rhus i ke kino;
- ʻO Caulophyllum;
- ʻo Sulusa;
- ʻO Viola odorata.
Ma mua o ka loaʻaʻana o hoʻokahi aʻoi aku paha o kēia mau lapaʻau, he mea nui e nānā i kahi homeopath professionals i hiki i ke kauka ke hoʻolālā i ka nui o ka hoʻohaunaʻiaʻana, akā,ʻo keʻano o ke kino holoʻokoʻa.
Nā lāʻau no ka hoʻomaʻamaʻaʻana i ka arthrosis o nā lima liʻiliʻi o nā lima
I ka wā e kūkuluʻia ai ka hana maʻamau,
- ʻO nā loli'ākau - Diclofenac, Ibuprofen, Ketanov, Ketorolac.
- ʻO ka hoʻohanaʻana i nā kānana koho - Artra, Chondroxide, Hondrolon, Don.
- Ka hanaʻana i nā mea hoʻokele steroid pūnoa - Prednisolone, Hydrocortisone, Kenalog.
Hoʻomaopopo maikaʻi ka māmā a me ka wikiwiki i ka huiʻana me ka physiotherapy a me ka hana lima.