ʻAʻole hiki ke maʻalahi ka hōʻoleʻana i nā hanaʻino,ʻoiai inā he wahine ka mea e puhi nei i ka noʻonoʻo i ka hopena, no ka hikiʻole i nā hopena o kona olakino ke kūpono.
E haʻalele i ka puhi - ka hopena no nā wāhine i nā mahina
No laila, inā haʻalele ka wahine i kekahi kolohe maʻamau, a laila, e mākaukauʻo ia no kēlā hopena hopena:
- I ka malama mua ma hope iho o ka hoʻoholoʻana o ka wahine e haʻalele i ka puhi puaʻa,ʻo ka hopena o ka hopena o ka hopena o ka hopena e piʻi nui paha kona kaumaha. ʻOiaʻiʻo, aia nā manaʻo hoʻonani maikaʻi i kēia kulekele, no ka mea,ʻaʻohe mea e loaʻa ai ka momona o ka poʻe, akāʻaʻole hoʻi i ka momona. Akā,ʻoi aku ka nuiʻole o ke kaikamahine i ka hopuʻana i ka pilikia (no ka mea, palekana i nā hana maikaʻiʻole he mea kaumaha wale nō) a hiki i ka piʻiʻana o ke kaumaha o ke kino. I loko o ka manawa like, hiki ke hoʻonāukiukiʻia ka hanana, hoʻolōʻihi aiʻole, a ma keʻano'ē aʻe, e puka mua nā mahina. Pau nā mea a pau me ka hoʻoikaika like e hana ai i nā loli likeʻole i ke kino. ʻO kekahi hopena maikaʻiʻole paha ka hopena o ka pōloli a me ka hiamoe nui, ka emi iho o ke kukui, hoʻonui i ka hopohopo. ʻO ka hewaʻo ia ka mea kaumaha hoʻokahi.
- I ka malamaʻelua, hiki ke hoʻomau i ka paona, akā, ua loaʻa ka manawa kūpono e ho'ōki i kēia hana inā hoʻomakaʻoe e mālama i kāuʻai. ʻO nāʻike'ē aʻe iʻikeʻoleʻia ma kēia māhele e hala i kēia manawa, ināʻaʻole i hanaʻia kēia, eʻike ponoʻoe i ke kauka, pono pahaʻoe e kōkua iā ia.
ʻO ka hōʻuluʻulu pōkoleʻana, hiki ke hoʻomaopopoʻia ināʻaeʻoe i ka puhi puaʻa,ʻo ka hopena weliweli loa e weliweli ai iāʻoe, he pilikia. Hiki iāʻoe ke hoʻokuʻu iā ia, e maʻalahi ka maʻalahi o ka manawa o ka makemake no ka cigakeke, no laila, mai noʻonoʻoʻoe e huli i kahi mea lapaʻau e hiki iāʻoe ke koho iāʻoe i kahi mea e maʻa ai, no laila e hoʻonui loaʻia ka hopena.