ʻO ka hapa nui o nā kāpena kānana pono e kauʻia ma luna o nā hua'ōlelo a me nā unuhi o nā mea kanu lāʻau laulā, no ka mea,ʻo nā mea kūlohelohe ke kōkua i nā mea kūikawā maikaʻi. He nui nā poʻe i makemake e hoʻomākaukau i kā lākou mau lāʻau pono'ī mai nā mea kanu, e hoʻohana ana i nā mea kanu wale nō no ka uhi a me nā infusions, me ka hoʻokomoʻole i nā mea kōkua. Ma kēiaʻano e hiki ai iāʻoe ke wikiwiki e mālama i ke ahulau a pale i ka uluʻana o nā pilikia.
He aha nā mea kanu e kōkua ai i ka hō'ī?
ʻO ka mea mua, he pono i nā mea kanu e loaʻa i nā'āpana anti-inflammatory, nā waiwai antiseptic, a me ka hāpai pū i ka dilution o ka sputum, kahi e ulu ai i loko o ka bronchi a me ke akemoku, a me kona manaʻolana.
ʻO nā mea kanu lāʻau lapaʻau ma hope mai ka moe e hoʻokō i kēia mau koi:
- makuahine a makuahine;
- ʻelima officinalis;
- kumuhana;
- eucalyptus;
- ʻako pakiaka ;
- calendula marigold;
- pōpōʻeleʻele;
- lālā.
- ʻO ka wort St. John;
- oregano;
- pepamint;
- pua nani;
- pupuhi;
- koume;
- willow'ōlohelohe;
- linden kala;
- chamomile;
- pua nani;
- ʻeleʻeleʻeleʻele ;
- keki.
Hiki ke hoʻohanaʻia nā mea kanu i kohoʻia ma ka hoʻomākaukauʻana i nā lāʻau lapaʻau no kaʻaiʻana i ka pa'ū (me ka'ōpīpī a meʻole), a no ka hoʻokōʻana i nā hanaʻeha. E noʻonoʻo nui kākou
ʻO nā'ōpū momona
ʻO kaʻano o ka maʻi me ka'ōpiopioʻole i kapaʻia he maloʻo. ʻO ka mea maʻamau heʻehaʻeha kēia e hōʻike mau ana i ke ahiahi. No ka hōʻokiʻana i ka hōʻailona i ho'ākākaʻia e pono ai ka hoʻokuʻuʻana i ke akemoku a me ka paleʻana mai ka piko hui a me nā huahana o ka hana ola o ka maʻi.
ʻO nā mea kanu kūpono no ka maʻi maloʻo
Keiki:
- No ka 10-15 g o ka pakiaka'ōpala o ka mea kanu e kuke ai no 10-12 mau minuke i 0.5 lita o ka wai, kahi maikaʻi ma kahi wela wela aiʻole i kahi waiʻauʻau wai nui.
- E hoʻokū i ka hopena no hoʻokahi hola.
- Kuhi, hoʻonuanu iki, e lawe i 50 ml 3 mau lā ma ka lā ma waena o nā meaʻai.
Phytotea:
- No 25 g o Mullein i hoʻomaloʻoʻia, makuahine a makuahine, a me ka lāʻau hyssop i hui pūʻia me 15 g petals o mallow a me thyme.
- E hoʻokuʻuʻia nā kumu waiwai i ka 0.7 lita o ka wai kaila, e kū no 30-40 mau minuke.
- E kuʻi i ka lāʻauʻona, lawe i kahi hopena o 150 ml 2 aiʻole 3 manawa i ka lā.
Pono eʻikeʻia he mau lāʻau mai ka maloʻo maloʻo, me ka aneane hikiʻole i nā hōʻai'ē a me nā hopena o ke kino,ʻaʻole ia e'ōleloʻia e inu no ka lōʻihi o nā pule he 3.
Ke kiʻiʻana i nā mea kanu mai ka ulu a me ke kiko
Ma keʻano o ka manaolanaʻana, me ke kuʻi, ua hūnāʻia kekahi hapa o ka maʻi bacteria e noho nei i ka maʻi. Hoʻomaʻamaʻa maikaʻi i kēia maʻi e hōʻike ana i ka hana hana'āpikipiki o nā lāʻau lapaʻau a me ka emi ikiʻana o ka huahua sputum.
Kaʻohiʻana me ka chamomile:
- E like me 40 g nā hua lila i'eliʻokiʻia me nā lau o ka mallow, nā althea a me nā chamomile (20 g o kēlā me kēia mea).
- ʻO Brew mau mea i ka 0,6 lita o ka wai kahe, e waiho i ka hoʻokomo no 80-90 mau minuke.
- E hoʻopili i ka hopena, e lawe nui i ka manawa, akā,ʻaʻole iʻoi aku ma mua o 500 ml i ka lā.
Milk extract:
- ʻO ka Sage i ka 15 g pa'ū i loko o ke aniani o ka wai wela no ka hapalua hora.
- E hoʻohui i ka hopena mahana me ka waiū i nāʻano like.
- E inu i ka lāʻau lapaʻau iʻelua manawa i ka lā no ka hapalua hapalua.
ʻO nā mea kanu no ka hoʻomahaʻana mai ka maʻi
No nā kaʻina hana e kōkua i ka hoʻokuʻuʻana i ka maʻi me ka inha inha, pono kēia meaʻai:
- I ka 20 g o ka mea kanu, ua hui pūʻia ka'elemāneʻeleʻele a me kaʻeleʻeleʻeleʻele me ka 15 g o nā aʻa kukui'ōpala, a me 10 g pinepine pine.
- E kīʻaha i ka hopena o kaʻaila'ōmole i ka 0.4 lita o ka wai e hoʻolapalapa ana ma luna o kahi ahi wela no kahi o 10-15 mau minuke.
- E noʻonoʻo ma lalo o kahi pale i hoʻopaʻaʻia no ka hola hoʻokahi.
- Hoʻopi houʻia ka hopena, kūlou i ka pahu a uhi i ke poʻo me kahi kāwele.
- Hoʻopiha nui i ka waha a me ka ihu no 8-10 mau minuke.