ʻO ka hōʻailona mua ma ka hapanui o nā mea hōʻike i mua o ka hoʻomakaʻana o ka hōʻailona meocardial. Ua hoʻokomo muaʻia kēia kumumanaʻo i hiki i ka mea maʻi ke paʻi a lawe i nā mea e hōʻemi ai i kona olakino. ʻIke i ka hōʻailona o nā pilikia pilikia o ka naʻau, hiki i ka hopena ke alakaʻi aku i kahi kīhaʻi naʻau , hiki ke pale i nā maʻi likeʻole.
ʻO ka pākuʻi mua he hoʻoemi ia i ka hāʻawiʻana i ke koko o ka myocardium ma muli o ka hoʻomohalaʻana i ka plaque cholesterol a iʻole ka thrombosis. I hiki iāʻoe ke hoʻomaopopo i ka pilikia e hiki mai ana, ponoʻoe eʻike i nā hōʻailona o nā pilikia naʻau.
Pre-infarction - hōʻailona
Ma muli o ka kumu o kēiaʻano he meaʻokoʻa wale nō ke kaumaha o ka hāʻawiʻana i ke koko i ka myocardium, ua pili nā hōʻailona o ka moku pāʻali i ka angina ,ʻo ia hoʻi, ka hōʻeha a kahakaha paha o ka'ōpū o ka naʻau. E mālama i ka nānā nui inā:
- iāʻoe nā hōʻailona mua o ka angina pectoris;
- Ua hoʻomaka pinepineʻia nā'āpana o angina eʻike pinepine;
- Ma hope o ke kaʻina o ke au o ke kuamo, uaʻehaʻoe i ka angina.
E pane i ka nīnau pehea e hoʻoholo ai i ke kaʻina pre-infarction, pono e hoʻolohe i nā hoʻololi i loko o ka holoʻana o angina pectoris:
- i ka lōʻihi o ke kaumaha i loko o ka puʻuwai;
- ke emi nei ka hopena o ka nitroglycerin;
- Hoʻomaka ka hopena o ka hōʻeha i nā manawa wale nō, akā, ua hoʻomaha hoʻi.
Ma waho aʻe o ka manaʻo o ka hōʻokiʻana i ka puʻuwai, hiki ke hōʻaia me keʻano o nā hōʻailona:
- nāuʻa, nāwaliwali;
- nā maʻiʻeha;
- keʻano o ka luhi a me ka nui o ka hauʻoli, ka makaʻu, ka weliweli, ka nele o ka ea.
Pre-infarction - he aha e hana ai?
Pono kahi mea i loaʻa i ka hoʻouka kauaʻana o angina pectoris e kōkua koke aku. Pono ka mea hoʻomalu e hāʻawi i ka maluhia a hāʻawi i ka lāʻau lapaʻau, no ka mea, he validol, nitroglycerin, a valokardin paha, e hoʻihoʻi i ka hana o ka myocardium. Hiki nō hoʻi ke hāʻawiʻia kahi aspirin i kahi kanaka, no ka mea e hoʻokahe ke koko a pale i ke kāpiliʻana i nāʻula o ke koko. ʻO keʻano o kēiaʻano,ʻaʻole pono e hōʻinoʻia, no ka mea, he kiʻekiʻe loa ka hikiʻana o ka nāwaliwali a me ke hāʻule. Ma hope o ka hoʻomaʻamaʻaʻana o ka mea maʻi, hiki iāʻoe keʻimi i ke kōkua mai ke kauka. Inā lawe ka lāʻau lāʻau i ka hōʻokiʻoleʻana o angina pectoris, ponoʻoe e kāhea koke i nā kālaihana.
ʻO ka paleʻana i ka hōʻailona pōpilikia
I ka manawa e hōʻike ana i kahi pākuʻi mua, ua kauohaʻia kekahi kanaka e mālama i nā maʻiʻelele, i mālamaʻia ma lalo o ka nānā a ke kauka. Hoʻokomoʻia ka mea hoʻomalu i nā lāʻau lapaʻau e kōkua i ke kāohi i ke kāpiliʻana i nāʻahu koko aʻaeʻole i nā moku e hakahaka.
ʻO kahi mahele o ka hoʻomaʻamaʻaʻanaʻo ia ka hoʻololiʻana i kahiʻoihana kūikawā. Ma hope o ka hoʻololiʻana i ke kaʻina hana mua, pono ke kauoha i ka mea maʻi ma ka paleʻana i ke kūkuluʻiaʻana o nā plaque atherosclerotic. Hāpaiʻia kēia ma mua, ma ka hoʻokomoʻana i kaʻai o ka omega-3 acid. Hiki ke loaʻa kēia mea i loko o ka iʻa momona (ka uʻi, ke keokeo, ka halihali).
He mea nui e komo i loko o kāu mau hua maloʻo maloʻo e like me nā apricots maloʻo a me nā'āpana apricots, a hoʻonui i nā huahana maoli, nā huaʻai, nā hua, nā peni a me nāʻanoʻano i ka papa inoa.
I mea e pale ai i keʻano o nā pilikia o ka naʻau, he mea nui e nānā i nā lula i lalo i ka meaʻai:
- E hōʻole i kaʻiʻo, nā mea hoʻolimalima, ka meaʻai, kaʻono, ka palaoa.
- E inu i ka wai.
- Hoʻopihaʻia ka hua maloʻo a me ka waipū i kaʻailaʻaila.
- Eʻole ka waiū hou, e hoʻololi iā ia me ka waiu waiu a mea hoʻomaka paha.
- ʻO ke kumu o kaʻaiʻana he hua kanu ia,ʻo ka'ōpala mai nā'ōpūʻokoʻa, kaʻiʻo leʻa, nā hua, nā hua, nā peni, nāʻanoʻano, nāʻoliva, nā teasal teas.