Nā pilikia noʻonoʻooho o ke kaiaulu hou - nā kumu a me nā hopena

ʻO kēlā me kēia kanaka i kona wā e ola ai i ka hopena o ka hopena o kona kino i ka manawa e launa pū ai me ka honua i waho, e noʻonoʻo ana i kona ao honua, nā manaʻoʻiʻo, a me keʻano o nā waiwai pilikino. Hoʻomaka pinepine kēlā mau pilikia i ka wā'ōpiopio, a laila piʻi aʻe i ka wā makua.

Nā pilikia noʻonoʻo - he aha ia?

ʻO ka manaʻo o kahi pilikia hoʻonaʻauao e pili ana i kaʻike honua o ka mea. He mea paʻakikī keʻike, no ka mea,ʻo nā pilikia i hoʻomaka i loko o ka pilinaʻohana e hoʻopili i ka mea a pau. He pilina lākou i nā mea ola a me nā pilikanaka o ke kanaka. ʻO nā pilikia no ka hoʻomanaʻoʻana: he maopopo (nā pilikia a me nā pilina), hūnā a hohonu.

ʻO ka pilikia e pili ana i nā makaʻu, nā kuʻuna, ka puʻuwai, nā maʻi e like me nā maʻi psychosomatic , ka nele o ka makemake. ʻO ka pilina,ʻo ka lili, ka loneliness, nā hakakā, nā'āpana. ʻAʻole like me nā pilikia kūlohelohe,ʻaʻole iʻikeʻia nā mea hūnā i kahi kanaka, hōʻoleʻo ia iā lākou a keʻimi nei i ke kumu o ko lākou nele i nā mea'ē aʻe. ʻO nā mea hūnāʻia:

1. ʻO ka hōʻailona, ​​ka hōʻike hōʻike, ka paio no ka mana.
2. Ka pilikia ma ke kino, ka hoʻohaʻahaʻa a me ka hoʻokomo.
3. Ka nele i kaʻike, kuleana, ka hana o kaʻikeʻana i nā mea a pau he meaʻole, e hopohopoʻoe iho.
4. ʻO kaʻoiaʻiʻo o nā manaʻoʻiʻo, nā nohona - pō, ka waiʻona, ka pume.

Ka weheweheʻana i nā maʻi a me nā pilikia pili i ke kino

ʻO ka hua'ōlelo "nā maʻi a pau mai nā aʻalolo" he hōʻoia hōʻokoʻa. A me ka hana o ka maʻi i ka pukaʻana o nā maʻi e like me ka WHO - 40%. Ke hoʻonāukiukiʻia ka palekana o ka hoʻonaʻauao, hoʻomaka ke kino i kahi kaulahao o nā hana e pili ana i kēia maʻi:

1. ʻO ka pilikia a me ka hoʻonānaneʻe mau e hoʻonāukiuki i ka hili o nā hormones e nā hiʻona, e hōʻino i ka hana o ka naʻau, ka'ōpū, ka lolo.
2. ʻO nā naʻau kuʻokoʻa lōʻihi e alakaʻi i ka spasms o nā kīʻaha koko, ka hoʻonuiʻana i nā toxins i loko o ke koko, ka hoʻomohalaʻana i nā maʻi o autoimmune. ʻO ka pilikia o ka hopena o ka maʻii ka palekana, hōʻole i ke kūlana, ka mea.

Nā kumu o nā pilikia noʻonoʻo

Ma ka puʻuwai o nā pilikia o keʻano noʻonoʻo ka pilikia no ke kanaka e hoʻomalu i kāna mauʻike. ʻO kahi'āpanaʻole, kahi mahele o ka psyche e mālama ai i nāʻike maikaʻiʻole, nā hanana a me nā hāʻule. Hoʻopilikia nā hopena o keʻano noʻonoʻo ināʻaʻole kahi kanaka e hoʻohana i kāna māhele mahi -ʻike. Eia kekahi laʻana, ināʻoe i loko o kahiʻanoʻino, ponoʻoe e hoʻomanaʻo i kekahi hanana maikaʻi i kou ola, e ho'āʻo eʻike i ka nani o nā mea a puni mākou. Pēlā nō, hiki iāʻoe ke kōkua i kekahi mea'ē aʻe ma ka huliʻana i nā mea maikaʻi.

Nā pilikia noʻonoʻo o ke kaiaulu hou

Keʻike o ke kaiaulu, ke aʻoʻana i nā pilikia o ka'ikepona o nā poʻe o ke ao hou, eʻike ana i nā kaʻao i maʻa mau i nā mea a pau. ʻO ka pahuhopu ka liloʻana o keʻano o ke ola, ka hoʻololiʻana i nā waiwaiʻuhane me nā meaʻono manawa. ʻO ka lua o nā hiʻohiʻona maʻamau o nā'āina i hoʻolālāʻia, he launaʻole a me ka liloʻole o nā pilina me ka hui. Ke hoʻonohonohoʻia nei kahi kaiaulu. No ka kamaʻilioʻana,ʻaʻohe pono no ke kamaʻilioʻana, hiki i ke kanaka ke noho hoʻokahi,ʻaʻole ponoʻo ia e hoʻokumu i nā hui e mālama i kona ola. ʻO ka hopena o ka hōʻeha i ka pilina ma waena o nā kānaka e noʻonoʻo i ka uluʻana o ka lāʻauʻawaʻawa lāʻau,ʻawaʻawa.

ʻO ka Loneliness ma keʻano he pilikia o kaʻike

E lilo ka Loneliness i mea pilikiaʻole ke noho kaʻawale kekahi kanaka me ia iho, akā inā e manaʻoʻo ia ua haʻalele a nele. Uaʻikeʻia kekahi mauʻoihana koʻikoʻi ma muli o ka'ōpiopio a me kaʻelemakule. Ma ka poʻe'ōpio ua ulu kēia manaʻo me ka maopopoʻole i loko ona, nā hemahema i ka aʻoʻana, закомплексованности. I ka poʻe kahiko, pili i ka lōʻihi o nā keiki, ka paʻakikī o ka launa me nā hoaaloha, ka make o nā hoa.

Ma ke kinoʻana, hiki i kahi kanaka ke manaʻo hoʻokahi wale nō i ka wā o ka hoʻokuʻuʻia mai ka hana a me ka liloʻole o ka launaʻana me ka pūʻulu,ʻo ia ka hopena i ka liloʻana o keʻano o ke ola aʻo ia ke kumu o nā pōʻino koʻikoʻi. ʻO nā pilikia pili pilikia o ka noho kaʻawale ka mea e hopohopo ai nā kānaka,ʻole ka'ōleloʻana, nāwaliwali, huhū i ka poʻe hui a me ka poʻe hauʻoli. No ka heleʻana i waho o kēia moku'āina, kōkua pinepineʻia ka kōkuaʻana o ka naʻau.

ʻO ka pilikia o ka uluʻana o kaʻike

ʻO ka noʻonoʻo he mea hiki i ka cognition, ke aʻoʻana, nā manaʻo noʻonoʻo e alakaʻi i ke kanaka i ka hopena o kā lākou hana, ka hiki ke kāpae i nā paio. ʻO kahi o nā hiʻohiʻona o ke kanaka me kaʻike iʻikeʻia e hiki ke kapaʻiaʻo ia ka hopena o ka hopena i nā pilikia koʻikoʻi. I nā hui me nā mana kūʻokoʻa, hiki ke hoʻohālikelike i ka noʻonoʻoʻana i nā poʻe, i ka wā e hoʻopiliʻia ai ka pōʻaleʻa a pau i nā pahuhopu o kēlā me kēia lā. ʻO ka pilikia o kaʻike ma ka noʻonoʻoʻana o nā pūʻulu o ka poʻe i hoʻoemiʻia i nā hiʻohiʻona maʻamau o nā hana.

Ka hana pāʻani ma keʻano he pilikia kaiapila

Heʻano hana hoʻomāinoino ka hana o ka Aggression, a pēlāʻo ia e hōʻeha ai i nā mea'ē aʻe, i ke kino a me ke kino, me ke kōkua o ka ikaika. ʻO ka paʻeha o ke kanaka e like me ka pilikia pili i ka pilikanaka a me ka'ikepalū ua loaʻa nā hōʻike likeʻole:

1. ʻO ka maikaʻi i ka hanohano ma luna o kekahi.
2. Hoʻohana o nā kānaka no ko lākou mau kumu pono'ī.
3. Nā manaʻo e hoʻopau ai.
4. Hana i nā kānaka'ē aʻe, nā holoholona, ​​nā mea e pōʻino ai.
5. Ka hanaʻino a me ka hanaʻino.

Aia kekahi mau mea e hāpai i nā hōʻike o ka hoʻonāukiuki: pilikia, ka hopena o ka'umepili me nāʻano hanaʻino, ka nui o ka nui o nā kānaka, ka waiʻona, nā lāʻau lapaʻau, nā mea liʻiliʻi haʻahaʻa, nā hilinaʻi, ka hae. Ke hopohopo nei kēlā poʻe i kaʻikeʻoleʻia, hiki ke huhū, hikiʻole keʻike i ka hewa, ke hoʻopiliʻia a hikiʻole ke hoʻololi i nāʻano hou.

Ka makaʻu e like me ka pilikia o kaʻike

ʻO ka hopohopo o ke kanaka keʻano o kēlā mau manaʻo e makemakeʻoleʻo ia eʻike. ʻO ka hoʻouka kaua me ka manawa kuhiʻole o ka makaʻu e ulu pinepine i nā kūlanakauhale nui a hele pū me nāʻeleʻele a me ka halaʻole o kahi hoʻonohonohoʻana:

1. ʻO ka makaʻu o ka'ōleloʻana i mua o ka lehulehu.
2. Ka makaʻu i ka make.
3. Ka makaʻu i ke ahi aiʻole ka wai.
4. Phobia o nā kiʻekiʻe.
5. Ka makaʻu i nā pani puka a iʻole nā ​​wahi ākea.

ʻO ke kumu nui o kēia mauʻano,ʻaʻole ia he makaʻu, akā he makaʻu no ka makaʻu. E hoʻomaka ke kanaka e makaʻu i ka mea hikiʻole ke pilikia iā ia. Hiki ke hoʻoholo i nā pilikia o ke kino o nā poʻe i ka wā iʻike ai lākou i nā kumu a pau e makaʻu ai i loko, aia mau i nā mana e lanakila ai ma luna o lākou, aʻo ka piha hoʻi o ke ola me ka hauʻoli,ʻaʻole ka makaʻu.

Nā pilikia noʻonoʻo o ka pilikino'eleka

Hoʻonuiʻia ka maʻalahi o ka maʻalahi o ka maʻalahi ma mua o kaʻike maoli. Hoʻokumu nā hopena noʻonoʻo o ka kūkākūkā ma ka paʻiʻana i ka pūnaewele i ka wā o ka hoʻokumuʻiaʻana o ka hilinaʻi a me ka hoʻopauʻiaʻana o nā pilina pilikino i loko o kaʻoiaʻiʻo. Hoʻolahalaha ma waena o kahi kamepiula e hoʻololi i ka loina o ke kanaka, hoʻomakaʻo ia e wehewehe i kona mau manaʻo. Ma ka hoʻohanaʻana i kaʻikeʻole hiki ke hāʻawi iā ia iho i nāʻano ponoʻole a me nā pono. ʻO kēia ke alakaʻiʻana i ke kanaka e hōʻokiʻia aku mai ke ao'ē aʻe a no ka hoʻololiʻana i nā manaʻo a me nā manaʻo no kā lākou mau mea hōʻalo.

ʻO ka hōʻailonaʻana e like me ka pilikia o kaʻike

ʻO ka nuiʻole ka pilikia maʻemaʻe, i kekahi manawa ka hopena o nā kumu i loko o ke kahua o ka noʻonoʻo. Ke hōʻikeʻia nā hopena noʻonoʻo o ka mea nui ma muli o ka makaʻu o kahi nohona hakakā. ʻO kekahi o nā kumu o ka waiwai waiwai he ho'āʻo ia e pale iāʻoe iho mai ke ao honua. A laila, i ka wā e hana hou ai i nā paona,ʻaʻole e manaʻo kekahi kanaka i kona kino, nā hemahema maoli, e pau ke hoʻomaopopoʻana i ka poʻe e noho puni ana iā ia. He nui kona kuleana i lawe iā ia a ho'āʻo e olaʻole i kona ola. Hoʻonui ka mea kaumaha i nā kānaka a me ka noʻonoʻo. Ke pilikia nei lākou i ka hoʻokuʻuʻana i ko lākou mau manaʻoʻiʻo, me ka paʻakikī hoʻokahi a me ka palekana i nā kaumaha.

Nā Problem Problem Psychological

ʻO nā pilikia pili i nā hoʻomanaʻo no ka moekolohe keʻikeʻia e nā wāhine a me nā kāne. No nā wāhine, nā kumu o ka hikiʻole ke hoʻokō i ka hopena a me ka moekolohe (pilikia) paha:

1. Ka makaʻu i ka'ōpū i makemakeʻoleʻia.
2. Ke aʻo haʻahaʻa.
3. Ka hana kolohe.
4. ʻO kaʻike mua loa.
5. Hoʻomaʻamaʻa i nāʻano.
6. Nā paio i loko o kaʻohana.
7. ʻO ka hauʻoli i ka hoa.

ʻO nā pilikia pili i nāʻano noʻonoʻo me ke kūkuluʻana a me ka hoʻokuʻuʻana i ka wā kahiko uaʻikeʻia e nā kāne me nāʻike likeʻole:

1. Nā pilikia nui.
2. ʻO ka hoʻomaumahaʻana.
3. Ka hōʻeha i ka hoa.
4. Ka makaʻu i ka hikiʻole o ka moekolohe.
5. Kōkua i waena o nā hoa.
6. ʻO ka hauʻoli ma mua o ka moekolohe.
7. ʻO ke kūlikeʻole o nā makemake a me nā hana maʻamau o nā hoa.

Nā pilikia a me nāʻano e pili ana i ka noʻonoʻo

ʻO nā pilikia e pili ana i nā manaʻo o ke ola no kekahi kanaka he kaumaha kaumaha ia e pale ai i kahi ola piha. ʻO nā pilikia a me nā pilikia e hoʻopilikiaʻoleʻia e hoʻonui i ka olakino a me nā pilina. ʻO ka hoʻoholo i nā pilikia pili i ke kūlana o ka hopena ma kahi o nā hanana. Pono nā kūlana hoʻokahi no kekahiʻano o nā hana:

1. Nā pahuhopu pahuhopu.
2. Ke weheweheʻana i nāʻano.
3. E hoʻolālā i kahi hopena.
4. Ka hoʻokōʻana i ka hopena.
5. E nānā i ka hopena.

Akā,ʻo kekahi kanaka me ka'IQ kiʻekiʻe a me kaʻoihana pilikinoʻaʻole i maopopo i ka pehea e pale aku ai i kēiaʻano o nā pilikia. ʻO kēia ma muli o keʻano o ke komoʻana ma keʻano a me kaʻikeʻana i nā manaʻo maikaʻiʻole iāʻoe iho i kēlā mau pilikia e paʻakikī ke kōkua. No laila,ʻo ka kōkua o ka hoʻonaʻauao hoʻonaʻauao kūpono e pono.