ʻO kēlā me kēia wahine he mauʻanoʻoi aku iʻoi aku kaʻoi o ka maikaʻi a me ka maʻemaʻe o kaʻili, no ka mea,ʻo ia ka mea hiki ke haʻi e pili ana i ka makahiki maoli o ka mea nāna i mālama. ʻO ka māʻano hou o nā meaʻenehana ke hāʻawi nei i ko mākou nānāʻana i nāʻano likeʻole no ka mālamaʻana i kaʻili o ka maka a me ke kino. He aha kā mākou mea e pono ai?
He aha ka mea e pono ai i loko o kāuʻeke kila?
Pono e hoʻomaka i ka hoʻomaʻemaʻe i ka hoʻomaʻemaʻe. No ka helehelena, koho i kahi hue no ka holoiʻana a iʻole he hamo mālie, a laila hiki iāʻoe ke hoʻohana i kaʻaila hoʻomaʻemaʻe kūikawā. E hoʻomaʻemaʻeʻo Tonic i ka hoʻomaʻemaʻe, kūpiki i nā pores, e hoʻokuʻu i ke koena o ka mea hoʻomaʻemaʻe, e hoʻomaʻemaʻe i kaʻili a hoʻihoʻi i ka paleʻaina. ʻO kekahi o nā kūlana nui loa o ka mālamaʻana i kaʻili ka nānāʻana i ka mea hoʻomaʻemaʻe. ʻAʻole ka hopena o ka wai ka hopena maikaʻi wale no ka hanaʻana, akā, pale pū nō hoʻi i ka maka mai nā kukui UV a me nā hopena maikaʻi'ē aʻe o ka lā. Hoʻohana maikaʻiʻia kaʻiliʻana me nā meaʻai e hoʻohanaʻia me ka'ōmole pō. Ma mua o ka hoʻohanaʻana i ka pō o ka pō, pono e hoʻomaʻemaʻeʻia a hoʻomaikaʻiʻia ka maka.
Ma waho aʻe o ka mālamaʻana o ka mālamaʻana i ka maikaʻi o ka helehelena i kēia lā, pono e hoʻohana i nā makuka e kūpono i kouʻanoʻeleʻele 1-2 mau manawa ma ka pule. Me ka manawa like e pono ai e hana i nā kaʻina exfoliating me ka hoʻohanaʻana i nā huapalapala, kahi e kōkua ai e wehe i nā kinakoki make a pale i keʻano o nāʻeleʻeleʻeleʻele.
ʻO keʻano no ka mālamaʻana i kaʻili o kaʻili i loko o kā lākou hana a me ka hana mai nā mea i hanaʻia e hoihoi i kaʻili maloʻo. Ma mua o ka kūʻaiʻana i kahi pahu aʻoihana paha āu i makemake ai, e mālama pono i kēia hualoaʻa o kaʻili i pono nou a e pōmaikaʻi hoʻi,ʻaʻole pono. ʻO nā meaʻala maikaʻiʻole i kohoʻia no kaʻili wale nō e hoʻonui loa i kona kūlana.