ʻAʻole hiki iāʻoe ke noʻonoʻo i ka nui o nā lāʻau laʻau e loaʻa ai iāʻoe ma lalo iho o kou mau wāwae. ʻO kekahi o nā hiʻohiʻona nani ka alfalfa, a he mau waiwai maikaʻi kona, a he mau hōʻai'ē. ʻO kēia lau nahele kēia no kaʻohana legumes. Hoʻohanaʻia ia no nā lāʻau lapaʻau ma nā'āina likeʻole o ke ao nei. Eia kekahi,ʻo keʻano o ka hopena o ka medulla -ʻo kēia kekahi o nā inoa'ē aʻe no ka alfalfa - he whānui loa ia, a hiki ke hoʻohanaʻia e hakakā i nā maʻi'ē aʻe.
ʻO nā mea kanu a me nā lāʻau lapaʻau o ka mauʻu alfalfa
No ka loaʻa o nā waiwai kūpono a pau a me nā mea hōʻeha i ka alfalfa,ʻo nā mea waiwai i hoʻokumu i kāna mele,ʻo ia ke kuleana. Ma waena o lākou:
- chlorophyll;
- isoflavones;
- nā paina;
- maʻi malic;
- pāpaʻa;
- ka waiuma fumaric;
- nāʻaila nui;
- ka wai citric;
- calcium;
- ascorbic acid;
- kauponaʻona;
- zinc;
- hao;
- he keleawe;
- nā hua'ōlelo;
- manganese;
- Saapini;
- pectins;
- nā flavonoids;
- asparagine;
- anthocyanins;
- kāpona caroteno;
- nā huaʻaola o ka hui B, D,ʻE, K a me nā mea'ē aʻe.
Eia kekahi, he nui nā lāʻau lāʻau i loko o ka mea kanu. A no laila,ʻaʻole paʻa nā mea lapaʻau me nā mea hōʻeuʻeu i ka alfalfa. Nānā i nāʻaila:
- 'ōpiopio;
- laxative;
- hoʻomaha;
- ke kōʻana;
- hōʻona;
- anuanu;
- hōʻailona hōʻoki;
- immunomodulating;
- ka hopena hoʻopau.
I ka hoʻomakaʻana, hoʻohanaʻia ka mea kanu me he diuretic. I kēia lā, hoʻohanaʻiaʻo alfalfa e mālama i nā kino o ka'ōpūʻokoʻa a me ka thyroid. Nā lāʻau lapaʻau e pili ana i ia:
- hoʻonui i kaʻai;
- Hoʻomaopopo i ka hana o ka'ōnaeho maʻi;
- e wehe i nā kī mai ke kino;
- e hoʻoholo i ka hana nui o ka waiʻawaʻawa;
- e hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol i loko o ke koko;
- hoʻoikaika i ka lactation;
- hoʻoponopono i ka pituitary gland;
- hoʻonui i ka hemoglobin;
- ke kahe haʻahaʻa.
ʻO nā kauka e hālāwai i nāʻano likeʻole inā me ke kōkuaʻana o nā mea maʻi alfalfa e hoʻopauʻia ana i kaʻikeʻole.
Ke hoʻohanaʻiaʻana o ka lāʻau no nā lāʻau lapaʻau
I ka loaʻaʻole o nā'ōlelo hōʻeha a me nā hōʻai'ēʻana, hiki ke hoʻohanaʻia nā'āpana ola o ka alfalfa e like me kēia:
- Loaʻa nā mea kūpono ma nā wahi a pau o ka mea kanu. Ināʻoe e hoʻokomo pinepine i nā wili'ōpiopio o ka medunda i ka meaʻai - i loko o ka salakeke, e like me ka laʻana - e hoʻomaikaʻi maikaʻiʻia ka hana o ka'ōpū o ka maʻi. ʻO kēia mea kōkua he mea nui loa ia no nā maʻi e loaʻa ana i ka'ōpū o ka'ōpū, ka umauma hopena maʻamau, nāʻano o flatulence.
- Hoʻohuiʻia ka uluʻana o nā lopi e hoʻohui i kaʻauʻau. E kōkua ia i ka paleʻana i nā maʻi hemorrhoids.
- ʻO nā lotions me ka decoction o ka medulla e hiki keʻae wikiwiki aku i ka waiʻana mai ka ihu ae hāpai i ka ho'ōla kokeʻana i nāʻeha.
- ʻO ka wai alfalfa hou ka mea maʻamau. A ua noʻonoʻoʻiaʻo ia kahi mea palekana maikaʻi loa.
- Ua mahalo mākou i nā lau nahele a me nā mea maikaʻi. Kākoʻo lākou ma ka hoʻohanaʻana i ka wai a maloʻo a hoʻolei paha i ka paleʻana a me ka mumūʻana. Eia hou, hiki ke hoʻohanaʻia ka mea hoʻohana i kumu no kahi pale maka.
- Hiki iāʻoe ke ho'ōla a hoʻoikaika i ka palekana ma kaʻaiʻana i ka meaʻai mai ka palaoa mai ka palaoa mai, i hoʻomākaukauʻia mai nā mea kanu o ka mea kanu.
- ʻO ka ula me ka medulla ka mea waiwai loa no nā mākua hānai - hoʻonuiʻia ka nui o ka waiū i huaʻia.
ʻO nā kuʻuna i ka hoʻohanaʻana i ka alfalfa penei:
- ʻAʻole ia e'ōleloʻia e hoʻohana i ka alfalfa i nā maʻi me nā maʻi'ōlohelohe .
- Me ka mākaukau e lawe i ke kanu me ka maʻi o ka maʻi.
- ʻO ka haʻalele kokeʻana i ke kālā e hōʻaleʻaʻoleʻia e ke kanaka hoʻokahi.
- ʻAʻole hiki i nā keiki ke hāʻawiʻia i nā keikiʻuʻuku a hiki i ka pihaʻekolu makahiki.