ʻO Rhodiola rosea - nā lāʻau lapaʻau a me nā hōʻai'ē

ʻO ka root root a rhodiola rosea he nui nā lāʻau lapaʻau, akā he mau hōʻailona kekahi. He mea kanu wale nō ia, kahi i hoʻohana mauʻia e mālama i nā maʻi maʻi o ka naʻau e like me ke kāpili a me ka tonic. Eia hou, hiki ke kōkua i ka hoʻonuiʻana i nā mana o kaʻike a me ke kino, kāpae i ka wai a hoʻihoʻi i ka ikaika.

ʻO nā mea lapaʻau a me nā hoʻohālikeʻana o ke roota root rose

No nā lāʻau lapaʻau, hoʻohanaʻia ka rhizome. Uaʻohiʻia i ka waena a iʻole ke kauwela o ke kau. No kēia mea, kālaiʻia nā mea kanu a hāʻokiʻia nā'āpana kūpono. Ua holoiʻia lākou ma lalo o ka wai anuanu a hoʻomaʻemaʻeʻia i nā'āpanaʻeleʻele a'āpana. A laila,ʻokiʻokiʻia ka rhizome ma nā liʻiliʻi. ʻO ka'ōpalaʻana i ke kau ma ke kauwela i ka lā i ka mahana wela aiʻole i ka umu, hoʻonāukiʻia i 50-60 degrees.

I ka wā e hiki mai ana, hiki ke hoʻohanaʻia nā mea lawaiʻa no ka hoʻomaliʻana i ka'ōpū, ka make me ka pūnaewele immune. Hoʻopiliʻia, hoʻohanaʻia ia he lāʻau lapaʻau no ka hoʻokuʻuʻana i ka mumū, wela a ma keʻano he anti-allergenic. Me ke kōkua o ka rhodiola, hiki ke hoʻokōʻia i ke kahakai a hoʻomehana paha. Hoʻopono ia i ka lohe a me kaʻike. Hoʻohanaʻia me ka pulmonary tuberculosis a me nā'āpala. ʻO nāʻano ho'ōla o rhodiola rosea ke kōkua i ka lāʻau a me ka urology. He hopena maikaʻi loa ka mea kanu.

ʻOiaiʻo ka mea kanu i hoʻohanaʻia e mālama i nāʻano maʻi likeʻole, he mau hōʻailona kekahi a pau:

  1. No laila, mai hoʻohana i ke kumu gula i kēlā lā i kēia lā. He mea pono wale nō keʻano nāwaliwali o ke kino. ʻO ka hoʻohana lōʻihi e hiki ai ke hana i ka huhū, kaʻeha puʻuwai a me ka hiamoe maikaʻi. No laila, ma hope o nā lāʻelima o ke komoʻana, pono pono ke hoʻomaha no hoʻokahi wiki wale nō.
  2. ʻO nā kānaka i loaʻa i ke koko kiʻekiʻe e pāpāʻia i ka hoʻohanaʻana i ka rhodiola. Ināʻole, hiki iā ia ke alakaʻi i nā makawae. Eia kekahi, i kekahi mau mea, ua ulu ka pilikia o nā pilikia nui .
  3. Ua hoʻohālikelikeʻia hoʻi e lawe i ke aʻa gula i ka'ōpū, i ka hānaiʻana, i nā kānaka me ke koko kiʻekiʻe a me nā keiki. Ma muli o ka hopena o ka mea kanu, he mea pono e lawe i ka lāʻau iʻelima hola ma mua o ka moeʻana.

Nā mea lapaʻau a me nā ala-kuhikuhi o ka rosea rhodiola

ʻO kahi meaʻai

Mea Kai:

Hoʻomākaukau a hoʻohana

E hoʻokomoʻia kahi aʻa maʻemaʻe i loko o kahiʻeleʻele aniani a hoʻopihaʻia i ka vodka maikaʻi. Haʻalele i ka tincture no hoʻokahi o hoʻokahi pule. Ma hope o kēia manawa,ʻaʻole ponoʻoe e kiʻi i ka mea kanu mai loko mai o ka wai. ʻO ka mea nui,ʻo ka nānāʻana i nā nui. He meaʻoluʻolu ia eʻono a mālama i nā mea pono. Inā pono, e hoʻohana i 25 ml no ka hapalua hora ma mua o kaʻaiʻana iʻekolu manawa i ka lā. Hiki keʻikeʻia nā hōʻailona mua o ka hana ma hope o nā lāʻelima. Hiki ke kūʻaiʻia i ka huahana i hoʻopauʻia ma ka lāʻau lapaʻau - uaʻoi aku ka noʻonoʻo, no laila he mau kauoha'ē aʻe no ka loaʻaʻana.

No ka mea, he nui nā mea i loaʻa ma luna o ka mea kanu, a laila, like nā mea like. Eia hou, mai hanaʻino i ka tincture, no ka mea,ʻo ka vodka nui loa.

ʻOihana e hoʻonui i ka hana o ka'ōnaehana immune

Mea Kai:

Hoʻomākaukau a hoʻohana

Pono e hoʻohuiʻia nā mea a pau. Hoʻokahi hapakena o kaʻaila e ninini i 300 ml o ka wai paila a hoʻokomo i kahi ahi wela. E hoʻomaʻemaʻe i loko o nā minuke he umi. Ma hope o kēia, ua waihoʻia ke ola no nā holaʻelima, a ma hope iho ua hoʻopauʻia. I loko o kahi'ōmole maʻemaʻe e hoʻokomo i 200 ml o ka wai i paʻiʻia. No ka loaʻaʻana o ka hopena makemake, ponoʻoe e lawe i ka lāʻau lapaʻau 50 mlʻekolu manawa i ka lā, akā,ʻaʻole iʻoi aku i ka hebedoma.