Manaʻoʻia he maʻi kēia maʻi ma muli o ka poʻe'ōpio a me nā kānaka ma lalo o ke 35 mau makahiki, akā uaʻikeʻia e pili ana ia i nā poʻe i hala aʻe ma mua o 50. Hoʻopiʻi nā kāpena hoʻokololei a me nā poʻe loea i ka mea hōʻailona, no ka mea he maʻi kēia maʻi, no laila he mea nui eʻike i keʻano o nā hōʻailona. e pili ana i kona loaʻa a pehea e hoʻokuʻu ai i kahi pilikia like.
Ka hilinaʻi ma luna o ka kamepiula
Ua'ōlelo nā akamai e hiki i ka mea nāna e hoʻolilo i nā wikiō wikiō a me nā hoʻolāʻau pūnaewele ma mua o 2-4 mau lā i ka lā. ʻO ka manaʻo no kaʻikeʻana i ka pilikino -ʻo ia keʻano o ka hoʻolālāʻana,ʻaʻohe mea e pili ana i ka pilina pili kaiaulu, kā lākou iho hoʻolālā,ʻaʻole makemake i ka pilina a me ka pilina aloha. ʻO nā mea nui a pau iā ia,ʻo ia ke kauʻana i kahi kūlana kiʻekiʻe, e loaʻa ai nā pilali pilikino, e lilo i mea maikaʻi ma ka pāʻani, e aʻo i nā hālāwai.
Nā hōʻailona o ka pili kamepiula
I ka wā mua, he paʻakikī kaʻikeʻana i ka pilikia o ka pilikia,ʻaʻole maopopo i kaʻike, akā, aia nā hōʻailona o ka hoʻoponopono i ke kamepiula,ʻo ia hoʻi ka wā e kamaʻilio ai me kekahi kanaka e pili ana i kāna mau mea i koho ai a iʻole e kau iā ia i ka hoʻopiʻiʻana i kahi kanaka kālaiʻike. ʻO kēia mau hōʻailona kēia:
- ʻO ka mea maʻi nui ka huhū i ka wā e ho'āʻo ana e pani i nā poʻe e hula manawa aiʻole e nalu i ka pūnaewele.
- Hoʻonui i keʻano i nā manawa e hoʻohana aiʻo ia ma ka kamepiula.
- Hōʻikeʻia ka pilikino ma kaʻikeʻana i ke kanaka e pale aku i ka pilina pilikino, makemake i ka pilina ma o ka pūnaewele a iʻole kaʻenehana pūnaewele.
- ʻO ka mea maʻi e hōʻole e hele i waho,ʻaʻohe ona makemake i kekahi mea'ē aʻe ma mua o nā pāʻani a iʻole eʻimi ana i kekahi mea ma ka upena, e'ōlelo wale nō e pili ana i kāna mea hoʻokipa aʻoluʻoluʻole i ka pilina me nā pilina a me nā hoaaloha.
ʻO nā hōʻailona i kākauʻia he kūlana maoli ia, akā,ʻaʻole lākou he hōʻailona e hōʻike ai i ka hoʻomakaʻana o ka hoʻokele e ulu. I kekahi manawa e hanaʻia ana paha i nā mea hanaʻino a iʻole nā kānaka hyperactive e noho ana ma ke kelepona a ke ho'āʻo nei e hoʻopau i kahi papahana nui. Ma kēiaʻano, e nalowale ke ana ma hope koke iho o ka hopena o ka manawa paʻakikī e pili ana i ka nui o ka hana. No laila, he mea nui e wehewehe mai kahi mea aloha, a me kahi e pili ana i ka hopena o ka huhū, a me ka nānāʻana i ke kūkuluʻana i nā hanana.
Nā kumu o ka hoʻoponopono pūnaewele
Hoʻomaopopo nā kānaka hoʻonaʻauao a me nā physiologists i nā kumu nuiʻelua e pili ana i keʻano o ka maʻi. Wahi a kaʻimi noiʻi, hiki ke hoʻomaopopoʻia nā kumu e hiki ai ke hoʻopukaʻia ke kākoʻo o ka lolouila:
- Ka lawaʻole o ka pilikanaka, ka nele o ka palekana i ka pilina pilikino me nā kānaka. He kumuhana noʻonoʻo kēia, ke ola nei ka pilikino ma muli o ka poʻe'ōpio i alohaʻole me ko lākou mau mākua,ʻaʻole i komo i ka pilina me nā hoa,ʻaʻohe manaʻo o ko lākou pono pono'ī.
- Ka wehewehe o ka hormone hoʻonani. ʻO kēia kumu i kēia manawa, keʻano o kaʻoihana kino, i ka wā e pāʻani ai a kamaʻilio paha i loko o kahi nohoʻoluʻolu, e hoʻopili ke kino i kahi waiwai, hiki ke hoʻoulu a ho'āʻo ke kanaka e hana i nā mea a pau no ka loaʻaʻana i kahi maʻi hou. ʻO ia wale nō,ʻaʻoleʻino ka hormone maikaʻi, kū ma waho i nā haʻuki a me ka hoʻohanaʻana i ke keleleka, e hoʻomaka ana nā hopena maikaʻiʻole i ka wā e haʻalele ai nā kānaka i nā mea a pau, i ka ho'āʻo e hoʻonā i kona helehelena.
ʻO nā haʻawina o ka hoʻokumuʻana i ke kamepiula
ʻO ka manawa o ka noʻonoʻo e pili ana i ka nui o ka hōʻikeʻana iā ia iho. Aia kekahi mau manawa o ka hoʻomohalaʻana o ka hilinaʻi i ka manaʻo ma luna o nā pāʻani papapihi, kahi o kēlā me kēia o kona mau hiʻohiʻona pono'ī:
- Ke aloha nuiʻole . Hoʻomaka kahi kanaka e komo i loko o ka pāʻani, akā hiki ke hōʻole i kēia inā makemake ka mea. ʻAʻole i ala aʻe ka huhū a me ka manaʻoʻole i nā mea'ē aʻe o ke ola.
- Hoʻonui i ka hoihoi . ʻO ke kanaka i kona mana pono'ī e hāʻawi i ka mea nui i ka pāʻani, makemakeʻo ia e hoʻonui i ka manawa ma ka kamepiula, akā,ʻaʻoleʻo ia e hōʻole i keʻano o nā mea'ē aʻe o ke ola.
- Ka papa hana . ʻO ka pāʻani aʻoi aku ka nani, akā,ʻaʻoleʻo ka waiwai nui. Lawe ke kanaka i ka manawa i hoʻohanaʻia ma ka kamepiula, akāʻo ka haʻahaʻa wale nō ia.
- Kākoʻo . ʻO ka pāʻani - lilo ia i mea nui loa i loko o ke ola o kekahi kanaka, i ka ho'āʻoʻana e wehe iā ia mai ka kamepiula, hoʻomaka ka hanu, hoʻonāukiuki ka huhū. ʻImiʻo ia e hana i nā mea a pau e hoʻonāukiuki i ka hanaʻana o ka hormone hoʻonani.
ʻO nā haʻawina o ka hoʻopiliʻana i nā kamepiula ma luna o ka'atike pūnaewele a me ka heʻenalu'Iepili ua like like ia, akāʻoi aku ka paʻakikī eʻike i ka hoʻolālāʻana i kēia maʻi, i keʻano paha i pili i kahi kanaka hana makua. Kūpono nā kaumākā e nānā i ka moʻolelo o nā noi, inā he kānalua kekahi pilikia. E kōkua ana kēia i ka hoʻolālāʻana o kekahi i ka manawa e hoʻoholo ai i nā mea kiko'ī, ka hana a i nā pilikia pilikino, aiʻole ka hoʻolālā manawa i ka pūnaewele.
He aha ka hopena o ka hoʻoponopono pūnaewele?
ʻO nā hopena o kēia maʻiʻekeʻeke loa. ʻAʻole i hōʻikeʻia nā loli maikaʻiʻole ma ka nohona kaiaulu wale nō, akā, ma kaʻoihanaʻoihana, physiological level. ʻO kahi maʻamau o ka hoʻopiliʻana i ke kamepiula e hoʻonāukiuki i ka pukaʻana o ka maʻi kahe , ke poʻo hina, ka maʻiʻole i ka scapula a me ka ua. Hoʻopilikia ka maʻi i ka hoʻomohalaʻana o nā mea liʻiliʻi'ē aʻe, ka kānalua naʻauʻole, hōʻole e hana i nā hana. ʻO kēia mau mea e pili ana i ke olaʻana o kekahi kanaka, a me nā manaʻo kūpono a me ka manawa kūpono e loaʻa ai kahiʻohana, e kūkulu i kaʻoihana.
Pehea e hoʻokuʻu ai i ka hana kuhi kino?
ʻO ka hoʻokōʻana i ka pilikia e kōkua i kahi mea kālaiʻike. Hoʻomaʻoʻia o ka hoʻoponopono pili i ke kamepiula,ʻo ia ka manawa o ka hypnosis, mau kūkākūkāʻana me kekahi mea lapaʻau, e manaʻo ana eʻike i nā pilikia pilikino, nā lālā hui a me ka hoʻoholoʻana o nā aʻoʻana. ʻO ka wā e hoʻokuʻuʻia ai ke hilinaʻi ma ka hana i kahi e noho ai kahi kanaka, pehea ka lōʻihi o ka maʻi i ulu ai, nā hopena a me nā hiʻohiʻona naʻau e alakaʻi i ka hopena. ʻO ke alakaʻi pono'īʻana o ka pilikia e hiki ke hoʻomaka ma ka hoʻomakaʻana, ke mālama mau nā kānaka iā lākou iho a hoʻonohonoho ponoʻana.
Ka hilinaʻi ma nā pāʻani papapihi
Hiki keʻikeʻia nāʻano likeʻole i ka wā'ōpio, a ma nā kāne mai 30 a 35 mau makahiki. Hoʻomalo i ke kuʻuna pili i ke kapikala ma muli o ka hōʻehaʻole i ke ola o kekahi, nele i nāʻike maopopo. Ma ka papa mua, hikiʻole i nāʻohana keʻike i nā pilikia, e manaʻo he mea hoʻolālā lōʻihi kēia e wikiwiki ana. Pono pono ke mālama pono ke hoʻomaka kahi kanaka e hoʻolimalima i kāna mau manawa kūʻokoʻa ma ka pāʻani. He hōʻailona weliweli e hōʻole anaʻo ia i nā hana'ē aʻe, ke kamaʻilio a haʻaleleʻole i kāna mau hana, nā limahana a me ka hale.
Nā hopena o ka hilinaʻiʻana i nā pāʻani papapihi
He pilikia nā poʻe'ōpio me ka loaʻaʻana o kaʻoihana aʻo, hōʻole lākou e kūkulu i nā pilina pilikino, ma kekahi mau hana hewa, hikiʻole ke hoʻomaopopo i ka pilikino mai ka honua maoli. Ma nā mākua,ʻo ka pāʻani e pili ana i nā pāʻani papapihi hiki ke alakaʻi i kaʻohana a me ka haʻihaʻiʻoihana, hoʻokuʻu pinepine nā wāhine i nā hoa me nā pilikia, no ka mea,ʻano like nā hana a ke kanaka i nā hana a ke keiki. Ke hoʻololi nei ka'ōnaehana waiwai o nā kāne,ʻaʻohe wahi hou no nā keiki, ka maleʻana, nā mea i hanaʻia.
Pehea e hoʻoponopono ai i nā mea pāʻani i nā pāʻani rorohiko?
ʻO ka hoʻomakaʻana i ka hopena e kōkua i ka palena manawa a iʻole ka pauʻana o ka hana. I kēia wā, hiki i ke kanaka ke hoʻomaopopo pono i keʻano o nā mea e pono ai. Mai ka wā o ka hoʻomaluʻana, ua mālamaʻia ka hilinaʻi naʻauʻole ma nā pāʻani papapihi ma ke kōkuaʻana o kekahi mea lapaʻau. Hiki i nā mea pili a pau ke lawe i ke keiki iā ia, aiʻole e koi i kahi kanaka makua e hele i ke kauka.
Ke kuhi kino i ke kino - sekategizm
Inā lōʻihi ka manawa o ka mea i alohaʻia ma kaʻupena, hoʻomakaʻo ia e launa ma laila aʻo ka heʻenalu wale nō i ka Internet, malia paha he pilikia kēia. Hōʻikeʻia ka pūnaewele i keʻano o ka palaualelo, ka hoʻokōʻole o kāna mau hana a me nā kuleana o ka home, ke kūʻana i kahi kūlana e pili ana i ka pilikino. Hoʻomaka pinepine ka mea e hoʻohana i ke kālā ma ke kūʻaiʻana i nā mea'ē aʻe, e hele mau i ka pūnaewele. I ka wā ma mua, nā papahana e palena ana i ka hōʻailona pūnaewele, nā hana e pili ana i keʻano o nā leʻaleʻa'ē aʻe i ke ola e kōkua.
Ka palekanaʻana i ka hoʻoponopono pūnaewele
E pale i ka uluʻana o ka pilikia e kōkua i nā hana maʻalahi. Ke hoʻomaka nei ka hakakā me ka hoʻoponopono i ke kamepiula me ka pono e hana nā mea pili i nā mea a pau e hōʻoluʻolu ai i ka mea a me ka hauʻoli ma ka laina wale nō, nā helehelena hui, nā haʻuki, nā kamaʻilioʻana a me ka hikiʻana mai o nā loinaʻohana -ʻo kēia mau mea pili i nā hana pale. He mea nui ka hoʻonohonohoʻana i ka palena manawa no ka hoʻohanaʻana i ka Pūnaewele, ua hanaʻia me ke kōkua o nā papahana kūikawā a ma kaʻaelike paha ma waena o nā hoa a me nā keiki a me nā mākua.
Nā mea hoihoi e pili ana i ka hoʻoponopono pūnaewele
ʻOiai ua ulu hou ka pilikia, no ka mea, uaʻike muaʻia nā hihia weliweli, e hōʻike maopopo ana i kona nui. ʻO nā'ōlelo kūpono e pili ana i ka loiloi kino keʻikeʻia e hiki i nā'ōpio a me nā poʻe mākua ke hele no kēia maʻi no ka pepehi kanaka. Uaʻikeʻia he:
- Ma Kina, ua pāpāʻia nā pāʻani ma kahi e hoʻokauʻia ai nā hōʻeha kino ma luna o nā koa kaulana, e like me kaʻikeʻana o nā kumu hana i ka uluʻana o nā hewa ma waena o nā poʻe'ōpio.
- ʻO ka wahineʻAmelika, nāna i pana nā kumu a me nā hoa papa, e hilinaʻi ana i ka kamepiula. ʻAʻoleʻo ia iʻike he mea pepehi kanaka maoliʻo ia.
He mea weliweli ka hōʻailona kino, no laila, he mea nui e mālama i keʻanoʻole e pili ana i kona pili a me nā hoaaloha, a me ka mālama ponoʻole i ka hoʻohanaʻana i ka pūnaewele. Inā noʻonoʻoʻoe i kekahi pilikia like, e kāhea koke i ka mea hoʻoponopono. ʻO ka hopena maikaʻi e hoʻomaka i ka hōʻike kokeʻana ma hope o ka hālāwai mua, kōkua nā meaʻai, akā ponoʻoe e hoʻomaka i ka manawa.