Ke hoʻopauʻana i ka sauna

ʻAʻole i maʻalahi ka hanaʻana i kahi kīʻaha me kou mau lima pono'ī. Hiki ke'ōleloʻia e pili ana i ka hoʻohanohano o loko o kēia keʻena. I mea eʻoluʻolu ai kou sauna a mālama pono, eʻimi i kahi pehea e hoʻonani pono ai.

Nā mea hana no ka hoʻopauʻana i ka sauna

ʻO ka mea pinepine no ka hoʻolālā o ka lono o ka saunas ka lāʻau o nāʻano likeʻole. ʻO kēia kahi o nā koho maikaʻi loa, no ka mea,ʻaʻole e wela ka lāʻau maoli ma luna o 60 ° C, kahi e hoʻemi ai i ka hopena o ka wela, a he mea maikaʻi kona hoʻonāʻaiʻana i ke kino. ʻO nā koho maikaʻi loa no ka hoʻopauʻana i ka sauna me kahi lāʻau he lāʻau kedera a me linden,'oko a me larch, alder a pine paha.

No ka hoʻopauʻiaʻana o nā paia o ka paia, no laila ke hoʻohanaʻia nei he pale, aʻo nā paia e pili ana i ka umu a me ka umu ahi ua hoʻopauʻia me nā mea kūloheloheʻole (e like me ka jadeite a me ka serpentinite).

ʻO ka papa hana o ka hoʻonani hale o ka sauna

Hoʻopauʻia nā hana hoʻopau a pau ma kēiaʻano.

1. ʻO ka mua, ua pau ka papahele. No ka hanaʻana i kēia, maikaʻi maikaʻiʻole ka hoʻohanaʻana i ka lāʻau (ʻo ia ka pilikia o ka hoʻomaʻemaʻe i ka papahele), a me nā tile kaʻaʻole. Ua hoʻokumu muaʻia ke kumu no ka umu a ninini i ke kahua paʻa ma lalo o ke tile. ʻO ka mea nui i kēia manawa,ʻo ia ka pono e hoʻolako i ka lua i kapaʻia no kaʻohiʻana i ka wai, a me ka paipu wai e waiho ai.

A laila, ma ka hoʻohanaʻana i ka pale pono kūpono i ka pale wela, ua kauʻia ke tile i kohoʻia a ua holoiʻia nā kaola. Ma hope iho, hoʻokomoʻia nā papa lāʻau i ka papahele.

2. ʻO ka uhi o ke kaupakuʻaʻole ia e koi iki i kahi helehelena, no ka mea, he pāpaku ia i ka sauna e loaʻa ai ka hopena wela. Maanei, ua hanaʻia nā pou e hoʻolālāʻia i ka lepo (e like me ka hoʻouluuluʻana), ka puehu a me ka waiʻole e hoʻokūpī ai i ka wai, ka hoʻonani paʻali. Hiki ke hoʻopaʻaʻia ke kaupaku me kahi pale.
3. ʻO nā paia e pāpaleʻia me ka pale - ināʻikeʻoe i kēia mea, a laila,ʻaʻohe pilikia me ka pale .
4. ʻO ka hopena hope loa o ka hoʻolālā sauna,ʻo ia ke kauʻana o kahi puka (lāʻau aʻo ke aniani) a me ka hoʻonohonohoʻana i nā kukui me ke kōkua o nā kukui pale wela.