Karkade - mau waiwai maikaʻi

ʻO ka phāohū inu, kaʻaha aliʻi, kaʻulaʻula - nā mea a pau o kēia kolo -ʻohi, mai India mai. ʻOiaʻiʻo, he paʻakikī ke kino o ka make i kaʻaina, akā, he mea inuʻona i hanaʻia mai nā pua o hibiscus.

Nā mea maikaʻi o kaʻiʻo

Hoʻohana nui ka hoʻohanaʻana i ka wai o ke kino no ke kino. ʻO kēia wai "magic" ka hoʻomaʻemaʻe maikaʻi a me ka hoʻohou houʻana. Hoʻomaʻemaʻe a hoʻomaʻamaʻaʻo Tea i nā kīʻaha koko, ka hakakāʻana i nā pūpū kino a me nā kīʻaha, e hoʻokuʻu ana i ke kino o nā radical free. Ua ho'ākākaʻia nāʻano ho'ōla o ka wai o ke kino e nā mea i loko o loko o ka nui o nā meaʻokoʻa likeʻole, microelels, vitamins:

  1. ʻO ka Anthocyanins a me ka hua hua P, iʻikeʻia heʻano hoʻomeheu, e hoʻoneli i ke kaheʻokoʻa.
  2. ʻO ka Flavonoids e hoʻonui i ka metabolism a hoʻoneʻe i nā hua o ka lāʻau me ka mea nui,ʻoiai,ʻo nā flavonoids ke kōkua i ke kauaʻana i nā'ōpū a me nā ilo.
  3. ʻO ka maʻi Citric, i loko o nā pua o hibiscus, e kōkua i ke kino e mālama i ka palekana, e kaua i ke anu.
  4. ʻO kaʻaila Linoleic ke kuleana no ke olakino o nā kīʻaha koko a mālama pono i ke kinoʻaʻole e hoʻonui i ka momona.
  5. ʻO nāʻano kaulana o ke kino, e hoʻonui ana i ka pohō kaumaha . No kēia pane pane a me polysaccharides. 'Ōlelo koke ke kino i kaʻoluʻolu i ka nui o nā wai, me ka laweʻiaʻana o nā kīkala, nā nalu ponoʻole, nā mea kaumaha kaumaha a me nā toxins.
  6. ʻO ka Vitamin C a me nā waikawa momona e hoʻonui i keʻano, leo, e hakakā me ka luhi a me nā blues. Aia kekahi manaʻo e hōʻikeʻia nā mea waiwai o ka koʻi kino i loko o ka hakakāʻana i nāʻona o ka waiʻona.

Hiki i nā mea kanu o ke kino ka mea kōkua a ma ke kikowaena pili, i ka mea maʻamau, aia kēia hana i waena o nā kāne.

ʻAʻole i ke aloha lapuwale nā ​​mele a me ke kuhiʻole i nā hanauna likeʻole o nā kānaka,ʻaʻole wale no kona mea hoʻomaha, hoʻonani hōʻoluʻolu, akā, no nā pono waiwai hoʻi.

Nā kuhiakau i ka hoʻohanaʻana i ke kino

Eia naʻe, hiki i ke kuʻiʻana, kahi waiwai waiwai, he mau hōʻai'ē:

Pehea e hoʻohana pono ai i ka wai?

Ma ka hoʻohanaʻana i kaʻike e pili ana i nā hopena o nā kuʻi a me nā hōʻai'ē, hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau i nā teas a me nā mea inu a kou mauʻohana a me nā hoaaloha e mahalo ai.

ʻO ka hoʻonaniʻana o ka māmā me ka waiʻawa i ke kauwela a i ka mahana wela, i ka mahana, i ka momona momona i ka hoʻoilo,ʻaʻole e waiho i kekahi mea'ē aʻe. ʻO ka mea maʻamau, ua hanaʻia kēia tihe i loko o nā kīʻaha porcela a ua inu ia me ka sugar a me ka lemon. Hiki iāʻoe ke hoʻohui i nā cloves, ka mimina, ka hoʻomalina a iʻole nā ​​meaʻala'ē aʻe i ka inu a he pāʻokoʻa loa ia. Pono e inu i kēia kī liʻiliʻi, a laila e pōmaikaʻi wale nō, ae lawe mai i nā minuke he nui.

ʻO ka kino oʻAigupita

Inā makemakeʻoe e hana i ke kī kehi e like me keʻano o ka meaʻAigupita, a laila no 10 g mau paila kāu e makemake ai i 1 tbsp. wai a me ke kō.

  1. ʻO ka mua, e pulu i ka paila i ka wai anuanu. ʻO ka lōʻihi o ka lōʻihi o ka manawa,ʻo ka maikaʻi:ʻo ka manawa kūpono he 12 mau hola, no laila e hiki ke hele i ka pō a mālie e moe.
  2. A laila, pono e hoʻomohuʻia nā mea i hoʻouluʻia i 5 mau minuke, a laila e hoʻomaʻemaʻeʻia ka papa i kōkoʻoʻia.
  3. Pākuʻi i ka sukaki, loaʻaʻoe i ka wai lani. ʻAʻole hiki ke hoʻoleiʻia nā petals ma ke ala, akā hoʻohanaʻia i nā kīʻaha aʻai paha, hoʻouluʻana me ka wai lemon a me ka meli. Eʻoliʻoli i kāu kī a me ke olakino maikaʻi!