Hoʻomaino ka lōʻihi i ka waiʻona hiki ke alakaʻi i ka uluʻana o nā maʻi e like me ka maʻi hepatitis a me ka cirrhosis . ʻO keʻano maʻamau, pono nā mākiko e komo i nā hihia koʻikoʻi, a e noʻonoʻo e pili ana i ka hoʻoponoponoʻana i ka huhū ma hope o ka manawa maʻamau, akā pōkole aiʻole hoʻokahi manawa ikaika.
Pehea e hoʻihoʻi ai i ka huhū ma hope o ka waiʻona?
ʻO ke akepaʻa he mea ola pono loa ia me ka mana kiʻekiʻe e hoʻoponopono hou, no lailaʻaʻole eʻikeʻia nā hopena lōʻihi o ka inu. Akā,ʻo nā mea inu pia i nā Pōʻalima wale nō e noʻonoʻo e kākoʻo i kēia mea nui. A inā hana ka huhū ma hope o ka inuʻana i ka waiʻona, pono ia e hoʻihoʻi wikiwiki ia:
- Hōʻole e inu i ka waiʻona.
- Inā hiki, e hahai i kaʻai. ʻO ka hoʻohanaʻana i nā mea ola, nā momona, nā mea i'ūlapaʻia, nā mea inu momona, nā mea i loaʻa nā meaʻono, hana i kahi kaumaha ma ke akepaʻa a ho'ēmi i kona ola.
- Ke komoʻana i nā huaʻai. ʻO ka mea mua, ke kamaʻilio nei mākou i nā huaola o ka hui B a me ka huaora C. He mea pono no hoʻi e hoʻokomo i nā hua a me nā huaʻai waiwai i loko o kēia huapiha i kaʻai. ʻO ka mea mua, he kaona,ʻeleʻeleʻeleʻele, hiʻi hili.
- No ka hoʻomaluʻana i ke ake, a ma hope o ka waiʻona, hoʻohanaʻia nā lāʻau lapaʻau - hepatoprotectors . Hāʻawiʻia ia mau mea mai nā mea ulu lāʻau ulu (artichoke, kahū laʻau, sporassa, wort St. John), aiʻole i hanaʻia me ka hoʻokomoʻana i nā phospholipids. ʻO nā lāʻau lapaʻau iʻoi aku ka maikaʻi inā makemakeʻoe e kākoʻo i kou kino i ke kakahiaka aʻe ma hope o ka hālāwaiʻana me nā hoaaloha a iʻole kekahi hui. Inā ua lōʻihi ka hoʻohanaʻana o ka waiʻona, a lailaʻo ka lua o nā lāʻau lapaʻau, e like me Essentiale Forte,ʻo Essler forte, Livolin,ʻoi aku ka maikaʻi no ka ho'ōlaʻana i ke ake. Hoʻouhoʻiʻia kēia mau mea hana
ke hoʻohaunaele o nā membrane pūnaewele, hoʻonāukiuki i ka hoʻololi houʻana o ka pūnaewele, e hoʻonui i ka hoʻopauʻana i nā toxins, a loaʻa ka hopena antioxidant.
ʻEhia keʻano o kaʻiʻo i hanaʻia ma hope o ka waiʻona?
ʻO ka hopena o ka hoʻoponoponoʻana i ke akepaʻa ma muli o ke kaumaha, ka makahiki, ke kūlana olakino, a me ka lōʻihi, ka nui a me ka maikaʻi o ka waiʻona i laweʻia. Hangover ma hope o ka wikiwikiʻana o ka pāʻina, ināʻoe e inu lama i kēlā me kēia manawa, akā i ka pō pōkole, hiki iāʻoe ke hala i kekahi mau mahina o ke kūpono o ke ola a me ka laweʻana i ka lāʻau. I kaʻino nui, akāʻaʻole hiki ke hoʻololiʻia, ka hoʻouka houʻana o ke akepaʻa ma hope o ka waiʻona hiki ke hoʻolālā iʻelua makahiki.