Hoʻopilikia ka iwi i waena o nā poʻohiwi

He nui nā maʻi i huli i nā kauka me ka hoʻopiʻi e loaʻa iā lākou kaʻehaʻeha ma waena o ko lākou mau poʻohiwi, a heʻuʻuku eʻike anaʻaʻole paha ka hewa keʻano o nā maʻila, akā he nui nāʻeha o nā'ōpū o loko. ʻO kaʻeha e hiki ke'āla, nui, eʻike ana ma hope o nā mana mana, a lōʻihi paha ka lōʻihi ma ke kūlana like, a me ka lōʻihi,ʻaʻole e hele, e hoʻonāukiuki loa. Keʻikeʻia he mea nui e hoʻokū i keʻano o kaʻeha, e kuhikuhi i nā hōʻailona o ke kauā.

No ke aha iʻeha ai ka huela ma waena o nā poʻohiwi?

Inā nā pilikia o ka pilikia i loko o nā pilikia me ke kui koko, ma nā kumu he nui e hoʻonāukiukiʻia lākou e nā kumu i lalo:

Ma waena o nā maʻi e hoʻopiʻi ai i nā meaʻeha o iaʻano leaka'āina, e pili ana i ka'ōnaehana osteoarticular, hiki iā mākou ke hoʻomaopopo i kēia mau mea:

Eia naʻe,ʻaʻole he mea maʻamau no nā maʻi i loaʻa i kaʻehaʻeha ma waena o nā'ūhā poʻohiwi e ho'ākāka ai i nāʻano pilikino'ē aʻe e piliʻole ana i ka koluma vertebral. Hoʻomaopopo mākou i nā mea maʻamau o kēia mau maʻi a me ka heluʻana i nā hōʻike'ē aʻe i hiki ke hana:

1.ʻO nā maʻi o ka'ōpū o kaʻeha:

Hoʻomaopopoʻia nāʻanoʻeha i loko o ka mākau o ka mākau, i kekahi manawa i loko o ka pahu, a me ke keusea, ke kuʻomaka, ka palekana, a me ka hoʻohālike paha.

2. Nā maʻi o ka maʻi o ka maʻi:

Loaʻa nā manaʻo leʻaleʻa ma ka'āpana o ka puʻuwai, ka hāʻawiʻana i ka lima, ka hoʻiʻana, a me nā maʻi hanuʻole, ka pōkole o ka hanu, ka'enawai nui.

3. Nā maʻi o ka'ōmahe hanu:

Hoʻokomo pūʻia lākou me kahi ulū, kahi nui o ka mahana o ke kino, aʻikeʻia kaʻeha me ka hoʻoikaika hohonu.

He aha inā ināʻeha ka iwi i waena o nā'ūhā poʻohiwi?

ʻO ka hopena kūpono loa, he hoʻopiʻi mua ia i kahi mea lapaʻau e kōkua i kaʻikeʻana i ke kumu o kaʻeha a kau i ka lāʻau. ʻAʻole i'ōleloʻia e komo i ka lāʻau pono'ī, a lawe pū i nā paʻi ma mua o ka hoʻokolokoloʻana o ke kauka.