Hana kāne a me nā wāhine

Ma hope mai paha ma hope o ka halaʻana o ka maleopause ma nā wāhine a pau. Hoʻokomo pūʻia me nā hōʻailona e like me keʻano wela o ka lā, hikiʻole i ka loli, keʻano o ka loli, ka huhū, ka puʻuwai, ke poʻo. Aʻo ka mea koʻikoʻi - ka māmāʻana o ka nani o nā wāhine a me ka pauʻana o ka haʻina. Akā, ma hope o ka hoʻomakaʻana o ka menopause, he wahine ka wahine, a makemake mau i ke aloha a me ka wahine. Ma keʻano likeʻole i ka manaʻo nui e piliʻole ke kāne me ka wahine,ʻo ka moekolohe ma muli o ka moe kāne he hikiʻole, akā, pono nō hoʻi! E nānā kākou.

ʻO ka nohoʻana i ka manawa o ka menopause

I ka hapanui o nā wāhine, hikiʻole ke hoʻololi i ka nohoʻana o ka wahine i ka wā o ka menopause. ʻO ka nīnau, he male ke ma hope o ka menopause,ʻaʻole. ʻO ka wahine ke ola i ka hapanui o ko lākou ola - hiki ke piʻi aʻe ka nui o ka wahine ma mua o ka manawa. ʻO ka hoʻololiʻana i ke kūlana hormoneʻaʻole i ka hopena i ka makemake a iʻole ka hiki keʻaʻa i ka hopena i ka hopena ināʻaʻohe manaʻo maikaʻi. Akā,ʻo ka manawa ia e hoʻomaha ai a komo i loko o ka hopena -ʻo ka moeʻana ma hope o ka maleopause i loko o nā wāhineʻaʻole ia e pilikia i nā pilikia e pili ana i ka'ōmua i makemakeʻoleʻia. Ma ka likeʻole i ka manaʻo loiloi, me ka menopause, hiki iāʻoe ke hoʻoholo e like me ka manawa e makemake ai ka wahine.

Nāʻano o ka moekolohe i ka wā o ka menopause

E noʻonoʻo kākou i nā manawa e pili ana i kekahi mau hiʻohiʻona o ka wahine i loko o ka menopause a me nāʻano o ka hopena:

1. Manaʻo kekahi poʻe e hoʻonanea ka maleopause i ka wahine ma keʻano maikaʻiʻole, a ua emi iho ko lākou moekoloheʻana i ka wā o ka minuke . ʻO kaʻoi aku o kēia manawa he kumuhana noʻonoʻo: ua manaʻo nā wāhine i ka hikiʻole i ka momona e hoʻemi i ko lākouʻono i nā maka o ka hoa. I kēia wā, pono e noʻonoʻo i ka hopena ma kekahiʻaoʻao: uaʻelemakule a uaʻike nuiʻo ia, uaʻikeʻo ia i kona kino, uaʻikeʻo ia i ka hoʻokuʻuʻiaʻana i ka wahine, heʻoi aku kona akamai, aʻo ia hoʻi, he mea nui loa. Eia kekahi, pono e noʻonoʻo kekahi i ka hopena maikaʻi o ka wahine ma ka minuke. Ma muli o ka loli o ka pae hoʻonā, uaʻike ka wahine i nā wā o ke kino kūloko a iʻole e hina i loko o ka pilikia, aʻo ka wahine he mea hōʻemi maikaʻi loa.
2. Ma muli o ka emiʻana o ke kiʻekiʻe o nā hormones i ka manawa o ka menopause , ka elasticity a me keʻano o ka hoʻololiʻana o ka pilikino , aia ka maloʻo, ka huhū. Me ka wahine ma ka manawa o ka menopause, hiki i nā wāhine keʻike i ka wela a iʻole kaʻeha. I kēia hihia, pono e hoʻolōʻihi i ka mua, no laila ua hoʻomaʻemaʻeʻia ka hānai a ua hoʻomākaukauʻia no ka hoʻopiliʻana. Ināʻaʻole kōkua kēia, hoʻohana i nā lubricants.
3. Ke puka ka minuke i ka'ōlohelohe o ka'ōlohelohe, piʻi ka kiʻekiʻe o ka'alkali , e lilo ai i mea nui i nā maʻi likeʻole. ʻO kēia pilikia he mau hananaʻelua: e hoʻohana i ka condom i ka wā o ka moekolohe a iʻole e hana i ka papa o ka hormone therapy.