Ma waena o nā maʻi o nā olonā a me nā iwi e pili ana i nā hana pilikino a me ka hanaʻana o nā osteophytes, ka pinepine pinepine o kaʻeha o ka pūpū me ka osteochondrosis o kēia wahi. ʻO ka mea maʻamau,ʻo kēia maʻi e pili ana i nā kānaka ma hope o ke 50 o kona mau makahiki,ʻoiai eʻikeʻia kekahi manawa ma ka'ōpiopio'ōpio.
ʻO ka Spondylosis o ka moʻo koko - nā hōʻailona a me nā kumu
ʻO ka maʻi mua (hiki i nā makahiki he 50) ke kumu o ka'āpana i manaʻoʻia o ka kolina o ke kuamoʻo. Ma nā kumu'ē aʻe, hiki i nā kumu:
- nā hoʻololi pilikino pili makahiki;
- ka lōʻihi o nā kaumaha sticking;
- nā mea nui;
- kaʻehaʻehaʻeha;
- osteochondrosis ;
- maʻi āpau a me ka'āhinu;
- nā papahana inflammatory.
I ka hoʻomaka muaʻana o ka osteophytes i ke kino o ka vertebrae, ua aneane hikiʻole keʻikeʻia nā hōʻailona maʻi a me nā hoʻopiʻi. ʻO nā hōʻailona holomua o ka kola'epū ke loaʻa nā hōʻailona:
- i ka wā e huli ai ke poʻo, ka manaʻo kaumaha, nā leo uila;
- ka palena o ka heleʻana o ka'ā'ī;
- kaʻeha i loko o ka pēpē, kaʻimiʻana i nā maka, nā pepeiao, nā poʻohiwi;
- ke kaniʻana i nā lima, ka heluʻana o nā lālā luna;
- nā mea nui;
- ke tolo o nāʻiʻo o ke kua;
- hoʻololi i ke kiʻekiʻe;
- ka hoʻohaunaele i ka hanaʻana o ka'ōpū a me ka momona.
Hoʻomaʻoʻia o ka spondylosis o ka moʻo koko
No nā wahi'ē aʻe i hoʻopōʻinoʻia e ka spondylosis, pili pū kekahi me ka hoʻohaʻahaʻaʻana i ka ikaika o kaʻeha a me ka hoʻonuiʻia o ka mohala o ka huelo.
ʻO ka mea mua, ua hoʻonohonohoʻia ka hoʻoponoponoʻana i nā hana hoʻohālike pū me nā mea anti-inflammatory, analgesic a me antipyretic:
- ʻO Ibuprom;
- Ketanov;
- ʻO Ibuprofen;
- Movalis;
- Kinoloka;
- Nā Palapala;
- Hoʻokūpulu.
Hoʻohanaʻia nā lāʻauʻelua i ka pōlota a ma keʻano o nā haʻuna, a ma kahi o ka'āina.
ʻO kahi maʻi nui o kaʻeha ka pono e pono ai ka hoʻohanaʻana i nā lāʻau opioid, i kauʻia e kēlā me kēia maʻamau e ke kauka hele a hoʻopakeleʻia wale nō ma ke kauoha.
Eia kekahi, ua kūpono nāʻano physiotherapy ma ka therapy o spondylosis:
- hōʻohi;
- uʻona;
- nā kaha kaha kelepona;
- ka leka uila;
- lapaʻau ma ka lepo ;
- pāʻani lima.
ʻO ka Spondylosis o ka moʻo koko - ka hauʻoli
ʻO keʻano maʻamau, e hoʻonui i ka mobility o nā hono a me ka pae honua vertebral a pau, e pono e hanaʻia me ka moʻomeheu kūlohelohe. Hiki ke kōkua i ka hoʻoikaikaʻana i ka holoʻana o ke koko ma loko o ka'āpana o ke kino, e hoʻoulu ai i kaʻike o nā kuʻuna paʻakikī, e hoʻonā i ka hopena o ka hopena ma ke kuamoʻo, e hoʻoikaika i ka piko o ke kua.
Pono e hoʻomohalaʻia ka papahana nui o nā haʻuki i kēlā me kēia hihia, no ka mea, keʻano o ka ukana ma muli o ke kūlana o ka maʻi,ʻo ka helu a me ka nui o nā osteophytes i hoʻokumuʻia. Akā, aia nāʻano hana e pili ana i nā mea a pau a hiki ke hanaʻia ma ka home.
Nā hoʻouluʻana no ka hoʻokumuʻana i nā iwi āpau:
- Kūʻo ia ma kahi kokoke i ka paia a kū pono i kona kua, e kau i kona lima'ākau i luna o kona poʻo. E kau i ka lima ma ke poʻo, e pale i nā ua o ka'ā'ī.
- Hana pēlā no kaʻaoʻao hema.
- Kauʻia nā limaʻelua ma ka lae, e paʻi ikaika, me he mea lā e kiola ana ke poʻo i ka paia. I kēlā manawa hoʻokahi, e pālahalaha i kou lae i mua, e hoʻohaʻahaʻa i nā olonā o kou'ā'ī.
- Ke kuhi lima ma hope o ke poʻo, e kaomi i ke poʻo, e kuhikuhi i mua. I keʻano likeʻole, e pale, mālama i ke poʻo.
Ke hoʻopuka nei i kahi māmā o kaʻoihana hauʻoli, hiki iāʻoe ke hoʻokō i nā hana hou ma hope o nā hebedoma 2-3, ma muli o ka hoʻonaʻauao kūikawā o kēlā me kēia lā.