ʻO ka manawa pinepine nā mākua e koho i nā kāmaʻa maikaʻi no kā lākou mau keiki,ʻaʻole e hoʻolohe i kāna mau hiʻona a me ka'ōpala. ʻAʻole lākou i manaʻo e hiki iā lākou ke hoʻonāuki i nā wāwae haʻahaʻa. E noʻonoʻo i ka wahi o ka'ōpiopio o ke keiki a pehea e hoʻomaopopo ai.
He aha inā inā he'ōpopo ke keiki?
ʻO ka mea mua, e nānā pono i kāu wahi liʻiliʻi: pehea e hele aiʻo ia a pehea e kālepa ai kona wāwae? E noʻonoʻo i ka hopena o kona kuʻiʻana i ka kuʻekuʻe wāwae - ke kū paʻa ka wāwae e like me nā wāwae, aʻoi aku ka'ōpala i nā kāmaʻa ma loko. Inā hoʻomanaʻoʻoe i kāu keiki i ka mea hōʻoia, e wikiwiki i ke kauka lapaʻau. Hiki i nā keiki ke hele i nāʻalima pākuʻi a me nā wāwae lōʻihi e pono ai ke koho i kekahi luna akamai.
Manaʻo nui ka poʻe he pono ke hoʻoponopono a me ka hōʻailona o nā wāwae kūpono i nā keiki ma hope o nā makahiki he 5-6, a ma mua o kēia mau makahiki,ʻaʻole pono e hopohopo. ʻO kēia manaʻo kuhi -ʻoi aku i ka pihaʻana o nā makahiki he 5-6 aʻoi aku ka maikaʻi no ka hoʻoponoponoʻana i nā wāwae laulā. ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻaʻole i hoʻokumu ponoʻia ka wā i kēia manawa,ʻo ia hoʻi,ʻo ia kekahi o ke kālaila, aʻoiaiʻaʻole e paniʻia kēia mau kikowaena, hiki ke pale i nā pōpilikia a pau me ka pilikia. Hiki keʻikeʻia he ala nui no nā kumu he nui:
- ua loaʻa nā wāwae haʻahaʻa;
- kaupaona;
- ʻO ke kaumaha o ke keiki (ka nui);
- me nā kāmaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa;
- nā mumupalu nāwaliwali;
- hula nui loa.
Pehea e mālama ai i nā wāwae haʻahaʻa i nā keiki?
Inā noʻonoʻoʻoe e pilikia ana kāu keiki me ka hopena, e hoʻomanaʻo: e mālama i nā wāwae māmā i nā keiki i ka wā hiki loa,ʻaʻole wale ka hele wāwae a me ka halihali kaumaha i ka uka - e hoʻopiliʻana i ke kiko o ka wāwae e alakaʻi i kahi kaumaha ma luna o nā lako hana locomotor a pau, a me ke ahulau. Hiki i nā keiki ke alakaʻi i ka hemahema no ka hoʻomaʻamaʻaʻana i ka'ōlaina, hoʻoponopono i ke kūʻana, i ka wā mau loa i nā wāwae a me nā hono. ʻOiai,ʻo ka hoʻoponoponoʻana i ka platypodia i loko o ke keiki i ka wā'ōpiopio,ʻaʻole i maʻalahi. Ma muli o ke kaʻina o ka maʻi, ke kauka ke kau i nā kāmaʻa kūikawā no nā keiki me nā wāwae pālahalaha: koʻo-waha pūnaewele paha, paʻakikī a me kahi hānai maikaʻi (ʻano puna). Keʻikeʻia nā wāwae pālahalaha i loko o nā keiki, hoʻohanaʻia nā hana kūikawā a me ka massage. ʻO ia mau hana hoʻolālā e kōkua i ka hoʻoponopono ponoʻana i ka pilikia,ʻoiai,ʻo ka hanaʻana o nā pale paleʻaʻole e pilikia i nā keiki'ōpio. ʻO ka haʻawina hauʻoli e komo i ka hele wāwae (ka wāwae a me ke kuahiwi o ka wāwae), nā'āpana a me ka hanaʻana me kahi lāʻau aiʻole ka'ōpili, nā mea e hoʻomoe me nā manamana lima. Ma ke ala, i mea e hoʻoponopono ai i nā wāwae pālahalaha o ke keiki, e kau ke kauka i ka massage wāwae a me ka maʻi o ka bipi kaupiopio, no ka mea, ua hāʻawi nā pāpale haʻahaʻa i ka ukana ma ka pūnaewele musculoskelet, aʻo kaʻoiaʻiʻo,ʻo ia ka pilikia nui o kēia maʻi. I nā'āina i kūkuluʻia, he huakaʻi hele i ka pilikino ma nā mahinaʻeono -
- e koho i nā kāmaʻa kūpono no kāu keiki, no nā kumu mua loa;
- e hele wāwaeʻole i ka mauʻu aiʻole ke one;
- e huhū i kāu pēpē i ka wai mālie;
- Mai hōʻaleʻa e hoʻonoho i kahi hōʻailona o kahi kuhumu a hana pū me ia i ka haʻuki aiʻole hana i ke kakahiaka;
- Hiki iāʻoe ke hana i kahi massage wāwae ma ka hoʻohanaʻana i kahi pōpō iki a lāʻau paha.