ʻO kēlā me kēia mahina -ʻo ke kumu

ʻO ke kumu nui o nā wā pōpilikia i loko o nā wāhine,ʻo ka hoʻopilikiaʻiaʻana o ka pūnaha hormonal. Ma keʻano he kūlana, i ia mau hihia,ʻike nuiʻia kaʻeha ma kaʻaoʻao lalo o ka'ōpū a hiki ke hoʻihoʻi. I ka hanaʻana i ia mea,ʻoi aku ka loli, ka hukiʻana i ke kanaka. ʻO ka manawa pinepine, me nā meaʻehaʻeha me ka maʻamau, nā maka'āinana, nausea, nāwaliwali, a me nā'ākau. Hiki i kekahi mau wāhine ke nānā i keʻano o ka eha i nā hola ma mua o ka heleʻana o ke koko, aʻo kekahi ma hope.

No ke aha i hele loa ai ka moekolohe?

Paʻi kaʻeha ma ka'ōpū lalo ke loaʻa ka ho'ēmi o ka muserula uterine. No ka maikaʻi, pono ke hoʻomaopopoʻia he mau mea kūʻokoʻa liʻiliʻi paha o ka myometrium. Eia naʻe, i ka manawa o ka maʻamau, ua kūkala nuiʻia, he kiʻekiʻe a he pinepine.

Me ke kuhiʻana o ka pūpū, uaʻaeʻia kekahi mau kīʻaha koko, me ka emiʻana o ke kaheʻana o ke koko i ka pūpū pono'ī. ʻO ka hopena o ka pauʻole o ka oxygen, ua hoʻomaka ke kinikini o nā'ōpū o ke kino e hoʻokahe i loko o nā pūponaʻokoʻa koko, aʻo ia hoʻi ka hopena o ke kaumaha nui. ʻO kēia ka mea e ho'ākāka nei i ke kumu o ka wā e kaumaha ai nā kaikamahine.

Aia a hiki i ka hopenaʻaʻole e aʻoʻia ka hopena,ʻo kaʻoiaʻiʻo, no ka heleʻana o kekahi mau hanu hina wahine iʻoi aku kaʻeha ma mua o kekahi. No kēia mea, ua manaʻo nā meaʻepekema physio e hiki ke hanaʻia kēia mea ma muli o ka hoʻonuiʻiaʻana i loko o ke kino o ka nui o nā prostaglandins, hiki ke hōʻeha i ka wā ma ka menestruation.

No ke aha e hiki ai i nā wā he nui loa?

ʻO ka hapanui pinepine, e mālamaʻia kaʻona me ka hanu manstrual i loko o 12 mau hola. ʻO ka nui o kaʻeha e loaʻa i ka piko o ka hoʻokuʻuʻana.

Inā'ōlelo pololei mākou no ke kumu o ke kaumaha o ka menstruation, pono e'ōleloʻia nā maʻi e like me kēia, kahi kokoke i ka heleʻana o ka malekī me kēia hōʻailona. Ma waena o lākou:

ʻO kēia kekahi mau kumu no nā wā pilikia loa i loko o nā wāhine. I mea e hoʻoholo pono ai i nā mea e alakaʻi ai i nā pilikiaʻeha i ka manawa o ka male, pono eʻae ke kaikamahine i nā hōʻailona, ​​kahi e kōkua ai e hoʻokumu i ka hewa i hoʻopaʻaʻia.