ʻO ka mea ma waho o kaʻili

ʻO ka mea hoʻolaha i ka pūnaewele ma ke alo he mea kūpono kūpono kūpono no ka wahine o nā makahiki. Ke hoʻomaka me kaʻike o nā "hōkū" maʻamau, hiki wawe ke pilikia, aʻo nā wahi nui o ke alo e piha i ka "pole" o capillaries, eʻulaʻula kaʻili i nā manawa a pau. Ke kapa nei nā kānaka lapaʻau pilikino i ka couperose, e'ōlelo ana e hoʻolohe lākou i ka manawa a hoʻomaka e hoʻomau.

Nā kumu o ka palahalaha ma ka helehelena

Ke ala nei ka vascular network ma muli o ka emiʻana o ka elasticity o nā moku o kaʻili, ka ulu a me ka pihoihoi o ka microcirculation o kaʻili, hiki ke hoʻonāukiukiʻia e nā kumuhana i lalo:

Pehea e hoʻokuʻu ai i ka mīkini kino i ka maka ma ka home?

ʻO ka mea mua, he pono e hoʻokaʻawale i ka hopena o ka hoʻonāukiuki i nā kumuhana e hoʻonui ai i ka mīkini koko, i piha i nā moku āpau a me ka uhaʻiʻana, ka huhū a me nā hopena mai. Eia kekahi laʻana, ponoʻoe e ho'ōki i ka hoʻohanaʻana i:

He maikaʻi ia e hoʻomākaukau me nā huaʻa K, C,ʻE, PP, a me kaʻai hou i nā huahana i loaʻa iā lākou,ʻo ia ka mea e kōkua ai i ka hoʻomaikaʻiʻana i ka leo a me ka hoʻoikaikaʻana i nā paia o nā kīʻaha koko, e hoʻoemi i ka hala o nā capillaries. He mea pono e hōʻole i nā mea momona a momona, nā mea i hoʻomohalaʻia, marinades. Ma mua o ka heleʻana ma waho o ke alanui, pono mau e hoʻopili i ka'ōmole me ka pale kila ma kou mau maka. A ua'ōleloʻia hoʻi e hoʻohana i nā mea hoʻoponopono i hoʻohālikelikeʻia no kaʻili me ka couperose.

ʻO kahi hōʻailona maikaʻi o nā kānaka, ka mea e hiki ai ke hoʻohaʻahaʻa i ka hōʻailona o kaʻenehana vascasa i ka maka, he mea koi.

ʻO ka mea kākau

Mea Kai:

Hoʻomākaukau a hoʻohana

Kuhiʻo Petrushka i ka wai kahe, e hoʻohālike i ka hapahā o ka hola. Ke kuhi, e hoʻohui i ka waiū. I ka hopena hopena, e hoʻomaʻemaʻe i ka gauhe a hoʻopili i kaʻili no 20-30 mau minuke i kēlā me kēia lā.

Pehea e wehe ai i ka vascular net i ke alo ma nāʻano kumuhana?

Hiki i nā mea kūikawā no ka weheʻana i ka laulā ma ke alo ke'ōlelo i nāʻano likeʻole:

Akā, he mea pono e noʻonoʻo i kēlā, me kona pono, hiki i nā kaʻina hana i hōʻikeʻia ke hoʻopiʻi i kekahi pilikia. Eia kekahi laʻana, he hopena pinepineʻole no ka weheʻana i kaʻenehana vascular i ka helehelena o ka laser keʻano o nā mea liʻiliʻi liʻiliʻi a me nā wahiʻeleʻele iʻikeʻia.