Mai ka wā kahiko mai, uaʻikeʻia ka hiamoe o kahi moe e hiki ai iā mākou keʻike i nā hōʻailona o nā hana e hiki mai ana i keʻano o nā kiʻi. Eia kekahi laʻana, e like me ka puke moʻolelo,ʻo ke koʻikoʻi ka mea nui o nā pilikia. Akā, he nui nāʻano e hikiʻole ai i ka mea hoʻopailua ma ka moeʻuhane kaʻino. I mea e wehe ai i keʻano huna o nā moe, pono e hoʻomanaʻo i nāʻano a pau o ka hiamoe.
He aha ka moeʻuhane no ka wahine?
ʻO ke kiko'āinana ka hōʻailona i nā hanana maikaʻiʻole e hele ana i mua:
- ole;
- kumakaia;
- inaina;
- inaina.
Ma ka manawa like, inā i moe kahi mō'ī, a laila, nā mea e kū nei, e like me ke kānāwai, e pili ana i kou kauā. Ma hope o kēlā moeʻuhane, pono ka wahine e kali:
- Ināʻoe iʻike i kahi lepera i loko o kou hale ma ka moeʻuhane,ʻo ia hoʻi,ʻo ke kanaka e ola nei a iʻole e noho nei meʻoe,ʻo ia ke kumakaia a he mea paʻakikī paha eʻike i kahi'ōlelo maʻamau me ia.
- Inā e holoʻoe mai kahi holoholona i ka moeʻuhane, pilikiaʻoe i nā pilikia nui, aʻo ka hopena o ia mea e pili loa i ka poʻe. I ka manawa like, inā e pakeleʻoe, e hoʻoponopono kokeʻia ke kūlana.
- Inā moe ka mea momona i loko o ka wai - e kali i nā pilikia mai kou mau hoaaloha loa. ʻO kēia moeʻuhane he lapaʻau a loaʻa iāʻoe nā manawa a pau e pale i ka pilikia.
- Ināʻoe e nānā i loko o ka moeʻuhane i ke kaua o nā kiona - e komo kou mau hoaaloha i ka hakakā. ʻAʻole ponoʻoe e pale i kā lākou hakakā, no ka mea,ʻaʻole ia e kōkua iā lākou ae hoʻopilikia iāʻoe.
- Ināʻoe e nānā i kahi mea palekana e hōʻeuʻeu i kekahi kanaka - e hoʻomākaukau no kahi pilikia e hiki ai i nā hoaaloha pili ke kōkua iāʻoe.
- Inā hōʻeha ka holoholona iāʻoe aʻaʻoleʻoe i hoʻokau i ka hopena - hiki koke iāʻoe ke hōʻinoʻia e ka mea āu e hilinaʻi nei.
- Inā ua loaʻa iāʻoe kahi manawa eʻike ai i kahi lepera i loko o ka moeʻuhane, ponoʻoe e makaʻala. Ponoʻoe e nānā hou aku i kou mau wahi a mai hoʻopololei i kēia kuhikuhi.
He aha ka moeʻuhane o kānaka?
Ināʻikeʻia kahi'ākia i loko o ka moeʻuhane i kahi kanaka, a laila, ma kekahi mau hiʻohiʻona e hōʻike i kahi maikaʻi. E hoʻomaopopo i ka hopena o kēia moeʻuhane, e hoʻomanaʻo wale ana i kona kūlana. Ināʻoe e nānā i ka buke moe, ke koʻikoʻi, e hilinaʻi ana i nā kūlana, hiki ke kuhikuhi i kēia mau mea:
- Ināʻoe e hehi i kona kua - a laila e kali anaʻoe i ka pōpilikia i ka wā e hiki mai ana.
- Moe, kahi i hoʻomana aiʻoe i kēia māna koho, ke kuhi nei i kahi hui lōʻihi a iʻole hoʻonohonohoʻana me kahi mea pōʻino, mai ia manawa e hiki iāʻoe ke manaʻo i kahi hana kolohe.
- Inā i loko o kou moeʻuhane he mea hoʻokaumaha ka hoʻoweliweli i ka waiwai pio, a laila hiki iāʻoe keʻike i kahi hanaʻino e hanaʻia e nā poʻe e pili ana iāʻoe. I ka manawa like,ʻaʻole hiki iā lākou ke hōʻemi.
- ʻIke i loko o ka moeʻuhane i ka hopena o ka hōʻehaʻeha iāʻoe, e mākaukau no nā pilikia nui, aʻo ka hopena o ia mea he mea nui ia e pono ai. Mai haʻalele i kēlā moeʻuhane. Ma hope o nā mea a pau, i kūkalaʻia, a laila hoʻokūkū. E hiki iāʻoe ke emi iho i nā poho a puka i waho ka lanakila ināʻoe e mālama pono i kēia'ōlelo aʻo.
He aha ka moe o ke kolo i loko o ka wai?
ʻO ka moeʻuhane o ke kolo i ka waiʻaʻole ia he hōʻailona maikaʻi. No laila, he mea pono ke nānā pono a me keʻano nui i ka moe, i maopopo ai ka mea e makaʻu ai. ʻO ia moeʻuhane paha e hiki ke hoʻomaopopo i kēia mau mea:
- E hoʻopunipuniʻiaʻoe ināʻo ka mea hoʻoweliweli i loko o kou waiʻuhane i loko o ka wai, akā,ʻaʻoleʻoe i hōʻea.
- ʻAʻole e liʻuliʻu e lilo kekahi hoaaloha hou iʻenemi hōʻeha inā i loko o kona moeʻuhane e hānai anaʻoe i kahi'ōpū.
- ʻO nā mea kūpono eʻike ai i ka mea e hilinaʻi aiʻoe, e hoʻomākaukau i ka pilikia, keʻikeʻoe i ka mea nui i kohoʻia.
- Ināʻoe eʻimi i ke koloka, a laila,ʻaʻole i kahi lōʻihi ka hoʻoponoponoʻana i nā pilikia lōʻihi a me ka hoʻomaikaʻiʻana i kou nohoʻana, akā,ʻo ka kālā i loaʻaʻole i ka ponoʻole,ʻaʻole ia e lawe mai i kekahi mea maikaʻi.
- Mai hoʻokae iki i ke moe i moe ai ka moʻo i loko o ka wai. He hoʻopiʻi kēia no ka hoʻolohe i ka manaʻo o kahi hoaaloha,ʻo ka'ōlelo aʻo a kekahi hoaaloha a mea pili paha.
- Hoʻomaka ka nui o nā mea kolo i ka wai e kauʻiaʻoe e ka manaʻo o kekahi kanaka, hiki paha i ka pilikia nui.
He aha ka moe o ke koʻokoʻo ma ka'āina?
He nui nā mea e noʻonoʻo ai i ka moeʻuhane o ke koʻokoʻo - pehea keʻano? Ma hope o nā mea a pau,ʻaʻole i hana maikaʻi kahi mānana kilokilo a ikaika i ka moeʻuhane. Akā, aia kekahi mau manaʻo. Wahi a ka buke moe,ʻo ke koʻokoʻo, i ka moeʻana ma ka'āina a hahai iāʻoe, he hōʻailona maikaʻi ia. Eia kekahi, ināʻoe i palekana mai ka mea hoʻopailua. Hōʻike kēia i kēia:
- ʻO ka hopena, e palekanaʻia kou mau pilikia;
- makemakeʻoe i nā hoʻololi hou no ka maikaʻi ma nā wahi a pau o ke ola.
He aha ka moeʻuhane o ke kolo i loko o kahi aquarium?
Inā moeʻuhaneʻoe i kahi'ōpū i loko o ka aquarium, ponoʻoe e mālama i kou olakino. No laila, ua nāwaliwali kou kino a ua loaʻaʻoe i ka maʻi kūpilikiʻi. ʻO ka maʻi he mea paʻakikī a he pilikia. ʻO kēia moeʻuhane he lapaʻau, a hiki iāʻoe ke pale i ka maʻi a, ma ka liʻiliʻi,ʻoi aku ka maʻalahi o ka hoʻololiʻana.
No ke aha e moe ai kahi moe nui?
No kaʻikeʻana i kahi mea lele i loko o ka moeʻuhane, me nā kumu kuhiʻole,ʻo ia hoʻi, ka loaʻaʻana o kahiʻano laʻaʻole, kahi hōʻailona e ho'āla iāʻoe. ʻO ka mea nui nui, he mea hōʻailona kūpilikiʻi he hōʻailona o kaʻenemi ikaika e kūkulu nei i nā mea i hanaʻia, me ka huhū i kou mau holomua. ʻO kahi moʻo nui i loko o ka moeʻuhane e hiki ke lilo i'ōlelo aʻo e pili ana i ka launa houʻana o nā hoaaloha a me nāʻenemi,ʻo ia ka mea e hoʻopilikia ai iāʻoe iho. E makaʻala a hoʻomākaukau no kēia kaʻina o nā hanana.
No ke aha e moeʻuhane ai i kahi'ōpoki?
Inā moeʻuhaneʻoe i kahi liʻiliʻi liʻiliʻi, ponoʻoe e lawe ia mea i mea e hōʻeha ai i ka nui o ka palaka a me ke kamaʻilio pololei, e pili ana i nā mea i alohaʻia. Malia paha ua hōʻoiaʻoe i kēia moeʻuhane inā he moeʻuhane kekahi liʻiliʻi liʻiliʻi, a laila:
- he kanaka eʻimi ana i ka pilina a ke ho'āʻo nei e hoʻokumu i ka pilina meʻoe,ʻaʻole no ka ponoʻole a me ka manaʻo e hanaʻino. E makaʻala i nā poʻe, i ka mea paha i hoʻonāukiuki i kā lākou hana;
- I ka wā e hiki mai ana, heʻenemiʻino a he ikaika e hoʻomākaukau iāʻoe i kahi kānana akamai. Ponoʻoe e noʻonoʻo i nā kamaʻilio a hoʻomākaukauʻia no ka mea i manaʻoʻoleʻia.
No ke aha ka moeʻuhane o kahi'āpī keʻokeʻo?
ʻO ka hiamoe ma keʻano o ke koʻikoʻi e hoʻomalu iāʻoe. Akā, inā uaʻoluʻoluʻoe eʻike i ka'ōpili'ōpiopio keʻokeʻo, he hōʻailona maikaʻi kēia. Ke hōʻike nei kēia moe i keʻano o nā hanana hauʻoli. Ma kēia hope aku, e liloʻoe i pāʻina no ka hoʻomaha awakea a iʻole e hele i kahi huakaʻi hele. E loli ana kou ola no ka maikaʻi, e lilo i mea ikaika a hauʻoli hoʻi.
No ke aha e moe ai ka moʻokiʻa o ke akua kūpū?
ʻO nā moeʻuhane eʻike ai kēia i kēia mea momona nani,ʻaʻohe mea e hōʻike i nā hanana hauʻoli. Eia kekahi, inā e noʻonoʻoʻoe i keʻano o ka hoʻoukaʻana o ke koloka:
- Inā hōʻehaʻia ka wīwī ma ka moeʻuhane a me ka haki, a laila me kahi kūlana kiʻekiʻe loa, e hana kekahi o kaʻohana o ka moeʻuhane i kahi hana hanaʻole a hanaʻole paha me nā hopena maikaʻiʻole;
- Malia paha, i ka manawa pōkole, e liloʻoe i kumu no nāʻenemi a iʻole i ka mea i loaʻa i kahi hoʻopaʻi kūponoʻole;
- No ka mea,ʻo ka moeʻuhane o ka wahine, e lilo ia i mea kumakaia e ka mea i alohaʻia, a inā i hanaʻia kahiʻeha a koko paha ma hope o ka hoʻouka kauaʻana, a laila,ʻo ia mau moeʻuhane e hōʻike ana i nā poho a me nā pilikia;
- inā ma hope o ka nahu o ka'ōlohelohe hiki i ka mea e pakele ai, hōʻike kēia i kaʻikeʻana o nā meaʻeleʻele huna i kou wahi.
- Inā loaʻa kaʻeha nui i ka maʻi, he'ōlelo ia e hilinaʻi anaʻoe i kahi kanakaʻeʻe a hoʻonele. ʻAʻole kēia he wahi hoʻonāuki wale noʻoe, akā, he pōʻino paha, hiki ke loaʻa nā hopena maikaʻiʻole, no laila, ponoʻoe e hana i kāu mea e pono ai e hoʻolei i kēlāʻano aʻo.
No ke aha i hiamoe ai ke kāpili?
Ma ka moeʻuhane, kiʻi mai nā kiʻi iā mākou,ʻaʻole ka helu moʻomanaʻo o nā hanana a me nā mea e hiki mai ana. No laila, i mea e maopopo ai i ka moeʻuhane o kahi aho i loko o ka moeuhane, ponoʻoe e hoʻomanaʻo i nā kiko'ī o keʻano o ka hiamoe. ʻO ka moeʻuhane āu i hopu ai i kēia wānana, i ka wā e hoʻomau houʻia ana, e hoʻopauʻia ka lanakila ma luna o kaʻenemi ikaika, hoʻokamani, a maalea. E mālamaʻoe iāʻoe iho e pale aku i nā pilikia i ulu aʻe ma muli o kou loea nui a me ka hanohano.
He aha ka moeʻuhane lele e pili ana?
Ināʻoe e moeʻuhane i kahi kikoloka e lele aku ana mai ou aku, laila he hōʻailona maikaʻi kēia. Hiki iāʻoe ke pale i nā pilikia a pōmaikaʻi mai i kahi kūlana paʻakikī i loaʻaʻole i kou makemake.ʻO kēlā moeʻuhane e hōʻike ana he ponoʻoe e noʻonoʻo, hoʻoholo a me ka wiwoʻole. I loko o ka puke moeʻuhane, kahi ilāpō e hopohopo iāʻoe, ke'ōlelo nei aiaʻoe i ka nui o kou mau hiki a me kouʻano, a hiki iāʻoe ke mālama i ka hihia ma kou lima iho.
No ke aha i moeʻuhane ai ka pepehiʻana i ke kolo?
ʻO ka poʻe nāna e pepehi i ke koloka i loko o ka moeʻuhane, i kēia manawa, eʻike paha lākou i kahi hihia kūpono, a he mea nui ka hopena. Inā he moeʻuhane kēia, he hōʻailona maikaʻi loa ia, e hōʻike ana i ka hopena o ka hopena no ka mea nāna e moe. ʻO ia hoʻi, ma ka wā e hiki mai ana e hiki iā ia ke pale i nā pilikia, e noho me kaʻole.
ʻO iaʻano moeʻuhane e hoʻolaha i ka lanakila holoʻokoʻa i ka hopena o nā mea e pono ai, akā he mea hōʻailona hoʻi e hoʻomau i ka ho'āʻoʻana eʻole e komo i nāʻano likeʻole aʻaʻole e pili i nā "crocodiles". ʻO ka moeʻuhane, e like me ka manaʻo o ka mea moeʻuhane e pepehi ana i nā mea hoʻopailua o nā mea pāʻani, e'ōlelo ana e liʻuliʻu e lanakilaʻo ia ma luna o kona mauʻenemi a pau.
E like me kā mākou eʻike nei, he mea ikaika a hoʻoweliweli i ka mea nāna i koho, ma ka moeʻuhane he kiʻi ka mea ma konaʻano a me konaʻano e kōkua ai i kaʻikeʻole e hāʻawi i ka waiwai kūpono iā mākou. Ināʻaʻoleʻoe e haʻalele i ka mea i'ōleloʻia e ka mea hōʻailona ma ka moeʻuhane a hoʻolohe i ka'ōlelo a ka moe moeʻuhane, e kōkua ka'ākia i ka moeʻuhane i ka weheʻana i ka wā e hiki mai ana a hoʻomākaukau ai. Ma ka hoʻoloheʻana i kāu mau moe, hiki iāʻoe ke lanakila i nā hanana maikaʻiʻole e hiki mai ana i ka wā e hiki mai ana. Eia kekahi laʻana, e like me ka puke moe, haʻi maila ke kāpoki i ke kumakaia, ka manaʻo, a me ka inaina ma kona wahi.