ʻO ka maʻi me ka phlegmʻaʻole e mālamaʻia kekahi mahina - e pono ke kani i ke kani?

I loko o nā lāʻau lapaʻau, ua kāhea nā mea lapaʻau maʻamau "hua." I loko o kēlā me kēia hoʻoukaʻana, e puka mai nā mea hiʻiwaena mucous me nā meaʻanohu pathogenic mai ke bronchi, a ua hoʻomaʻemaʻeʻia nā ala o ke ala. Inā he kānana me phlegmʻaʻole kahi mahina aʻoi aʻe paha, he manawa kūpono e kū a noi aku i ke kōkua lapaʻau. ʻAʻole makemake ka manawa i ka mea maʻi.

'Ehea ka lōʻihi e hele ai ka maʻi mālū?

ʻO ia mau hōʻeha ma hope o ka hoʻomakaʻana o ka maʻi ma hope o nā lā he 2-3 a hiki ke hala aku i hoʻokahi mahina aiʻole paha. Hoʻopili pūʻia me kaʻikepili maʻamau. I kēia wā,ʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā lāʻau lapaʻau e hoʻopilikia i ka hana o ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ke kino, no ka mea e hōʻiliʻiliʻia ka pahu i loko o ke kino a hoʻopiʻi i ka inu. Ināʻaʻole i hala ka mahina a hala ka mahina -ʻo nā hōʻailona weliweli kēia, e hōʻike ana i ka maikaʻiʻole o ka heleʻana. No ka hoʻohenehene me ka pilikia, waiho wale i nā mea āpau, he mea kūponoʻole. Pono mākou eʻimi koke i ke kōkuaʻana i ka lāʻau lapaʻau.

No ke aha i lohi ai ka moe me ka phlegm no ka manawa lōʻihi?

ʻO ka nohoʻana i ka wā e nānāʻia ai ka maʻi o ka'ōpū hanu. Hoʻopukaʻia ka Sputum e like me kēia:

ʻOi aku ka pōʻino loa i ka malamaʻole e pau ke kala me ke kauʻana i nā hōʻailona:

ʻO ka hōʻeaʻana o hoʻokahi aʻoi aku paha o kēia mau hōʻailona ma ka hope o kahi mākia ikaika me kaʻikeʻoleʻia, he kumu ia e hele ai i ke kauka. E kali a komo i loko o ka lāʻau pono'ī hikiʻole,ʻo ka pilinaʻole me ka phlegmʻaʻole ia he mahina, a lailaʻoi aku. Ma muli o ia hopena, hiki i ka maʻi ke loaʻa i kahiʻanoʻoi aʻe. No kēia kumu, pono e hana koke, aʻaʻole hoʻi e hoʻolālā i ka mālamaʻana no nā mahina. Hoʻoponopono pololeiʻia nā diagnostics a me ka hoʻolālā koho koho kohoʻia e hāʻawi i kahi hopena maikaʻi loa.

Ma hope o ke anuanu,ʻaʻohe kala me phlegm

Hiki i nā hopena spasmodic ke lanakila no kekahi manawa a ma hope o ka ARVI. Inā hōʻano kahi moe me phlegm hoʻokahi mahina, akāʻaʻole he wela, he hōʻailona kēiaʻaʻole i ola ke anu. Ma hope o ka maʻiʻehaʻeha, ua kū'ē nā pēpena mucous i ka bacteria, a ua lilo kēia i ka hopena o nā maʻi spasmodic. No ka hoʻokuʻuʻana i ka maʻi maʻi, ināʻaʻole mālamaʻia ka moe me ka sputum no hoʻokahi malama a lōʻihi paha ma hope o ka maʻi maʻamau o ka'ōlohelohe hanu, hoʻolālāʻia ka mea maʻi i ka hōʻailona piha. Hoʻopiliʻia ka'onike X-ray, nā ho'āʻoʻana i nā koko a me ka sputum.

Ma hope o ka maʻi lahilahi,ʻaʻohe kala me phlegm

ʻO kēia kūlana no kahi lōʻihi e hiki ke hoʻopili i ke ola o ka mea maʻi. ʻO ka mea i hāʻuleʻole i ka moe me phlegm i loko o hoʻokahi mahina, he wehewehe pono'ī kona. Aia kekahi mau kumu:

  1. ʻO ka hopena palekana i nā kinona maʻi. ʻOiai me nā pūmākū x,ʻaʻole hiki keʻikeʻia kēia mau kiko.
  2. ʻO ke kīpikō o ke kino me nā meaʻino. Hoʻopilikia nuiʻia nāʻupena o ka maʻi. No ko lākou olaʻana a me ka ho'ōla houʻana, pono kūpono ka manawa.

Pehea e mālama ai i kahi maʻi ulū?

ʻO ka kohoʻana o kahi hoʻolālā e paio i kēia mea ma muli o ka kumu o ka mea hoʻonāukiuki. Manaʻo kekahi poʻe maʻi,ʻaʻohe mea e pono ai ke ho'ōlaʻia: e hala nā mea a pau i ka wā. Akā naʻe, he kuhihewa nui kēia! Ke koiʻia nei ka hoʻolālā ma kēia wā a pono ia e hoʻonui i ka holoʻana o ke kīpona a me ka weheʻiaʻana o kēia maʻi. Inā pauʻole ka maʻi poʻo hina no ka manawa lōʻihi, ma hope o ka hōʻoiaʻana, ua kauʻia ka lāʻau.

Hoʻomaopopoʻia ke kohoʻana o nā lāʻau lapaʻau no kaʻikeʻana i nāʻano o ka maʻi. Ināʻaʻohe kahi lōʻihi o ka moe me ka phlegm māʻihi a lōʻihi ka lōʻihi o ka hoʻokuʻuʻana, hiki iā ia ke hoʻonāukiuki i nā pilikia paʻakikī. I kēia wā, ua hoʻonohonohoʻia nā mele a me nā mea hoʻomākaukau. Hoʻokomo kēia mau lāʻau lapaʻau i ka liquefaction o ke kīpona a hoʻonui i kona excretion ma waho. Loaʻa i kēia mau lāʻau lapaʻau:

ʻO nā lāʻau'ūlika no ka ulupala lōʻihi

Pono ka hoʻohanaʻana i nā lāʻau lapaʻau i kahi kūikawā kūikawā:

  1. Pono e'āponoʻia ka hōʻailona o nā lāʻau antibacterial, keʻoleʻo kahi moe me phlegmʻaʻole e hala hoʻokahi mahina. Ma mua o ka hoʻomakaʻana o ka hoʻonaʻauao, ponoʻoe e hōʻoia i ka hopena o nā maʻi spasmodic i ke kumu o ka bacteria, aʻaʻole hoʻi e hoʻonāʻia e nā maʻi o ke kīpona cardiovascular.
  2. Pono e koho ponoʻia nā lāʻau lapaʻau. Ināʻole,ʻaʻole e kalo ke kala (e ulu ana i loko o keʻano mauka) a me ka hōʻailona hopena i ka lāʻau.
  3. Pono e mālama pono i nā lāʻauʻauamo. Inā hōʻike ka kauka e pono anaʻoe e inu i ka lāʻau lapaʻau no nā lā he 10,ʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻomau i ka hoʻohanaʻana i ia mea ma hope o kēia manawa. Hiki ke hoʻololi i ka lāʻau i nā lāʻau lapaʻau, a he mea paʻakikī loa ka maʻi.

Inā pauʻole ka moe me ka phlegm no ka manawa lōʻihi, hoʻohanaʻia nā lāʻau'alopero nei:

Hoʻomaʻoʻia o ka moe me nā hōʻailona ho'ōla

I ka hakakāʻana i kēiaʻano, hiki ke hoʻohanaʻia nā "lāʻau lapaʻau" o ka hanaʻana. Eia naʻe, ma mua o ka hoʻohanaʻana iā lākou, ponoʻoe e hele i kahi hālāwai me ke kauka aʻike i ke kumu i mālamaʻoleʻia ai ka moe me phlegm no hoʻokahi malama. Eia kekahi, i ke kohoʻana i nā hōʻailona, ​​pono e noʻonoʻoʻia nā mea i lalo:

ʻO ka meaʻai hoʻomaʻemaʻe home

Mea Kai:

Hoʻomākaukau, noi

Pono e holoi ponoʻia ke kumu ma lalo o ka wai e holo ana mai ka lepo a holoiʻia me kahi kāwele pepa. A laila eʻokiʻokiʻia ka lālā i loko oʻelua mau hapa (i ka hapa). Ma luna o kēlā me kēia hapalua, e kāpīpī me kahi kōkuʻi liʻiliʻi a ninini i ka meli. E hoʻokomoʻia ke kumu i loko o kahi hohonu ma ke kihi. Pono e hoʻopau i ka wai no ka 1 tsp. me kahi hola o 3 mau hola, i ka wā e pauʻole ai ka paʻakū. Hiki iāʻoe ke hāʻawi ia mea i nā keiki, e hoʻomaka ana ma kahi o hoʻokahi.

ʻO Massage me ka maʻi

No ka hoʻokōʻana i ka hopena koʻikoʻi i loko o ka manawa pōkole, pono ke hana i ka hana ma lalo o 4 manawa i ka lā. ʻAʻohe hiki ke hana i kahi massage ma kahi kiʻekiʻe wela. No ka hoʻohemo kokeʻana i kēia maʻi, ponoʻoe i ka wā ma mua koke o ke kaʻina hana. Inā piʻi ka phlegm, akā,ʻaʻole i kalo ka paʻalū, hiki ke kōkua i ka mea'ē aʻe: