ʻO holoi holoi

I kēia mau lā,ʻaʻohe mea he mea kānalua no ka weheweheʻana i keʻano o ka holoiʻana a ua kauʻia ma luna o nā meaʻai maoli: ua hoʻokūpaʻa paʻaʻia nā mea i hanaʻia i loko o ko mākou olaʻana ma muli o kaʻikeʻana o nā mea hana i nā mea hana hana maikaʻiʻole. .

No laila,ʻo kahi o nā mea i kaulana loa a loaʻa i nāʻano no ka holoiʻana,ʻo ia ka waihona. Hoʻomaʻemaʻe maoli ia i kaʻili, hoʻopauʻoluʻolu i nā pūpū make, a ma ka manawa like e uhi ai me kahi kiʻi pale e paʻa ana i nā meaʻai. ʻO ka oatmeal no ka holoiʻana he kūpono ia i nāʻanoʻili o kaʻili, no ka momona a no ka pilikia, no ka mea,ʻaʻole ia e pākaha i kaʻili.

ʻO ia no ka holoiʻana i ka maka me ka oatmeal

I kēia mau lā, nui nā mea hana i hanaʻia e ka mea hanahana a me ka loaʻa o ka extract oatmeal. Akā, he hana maoli ka 50% o ka pōmaikaʻi o ka oatmeal, inā e like me kahi puna, e nalowale:ʻaʻole i nā kumuhana wale nō, akā, he mea nui ka holoiʻana o ka oatmeal, no ka hoʻomaʻemaʻeʻana, mai ka holoiʻana, pono e hoʻomaʻemaʻeʻia kaʻili ma ka pahu wale wale nō, akā, .

No laila,ʻo nā mea maikaʻi loa no ka holoiʻana i ka oatmeal, he mau kīʻaha holoʻokoʻa a paʻi paha, akāʻaʻole ma kekahiʻanoʻaʻole mai kaʻaila oat a meʻole.

ʻO ka mea i kākauʻia no ka holoiʻana

1. ʻO kahi mea'alapulu Kumu Hui Liquid Castile Soap Base - 4 mau wahi. Hiki ke kūkuluʻia kēia kumu hamo i nā mea kūlohelohe wale nō, no laila e kūpono i ka holoiʻana i kaʻili.
2. ʻO ka wai kūpaʻa no ka holoiʻana - 1 hapa, he mea kūpono ia no ka hanaʻana i ka haukale māmā.
3. Oatmeal - 2 mau'āpana. Uaʻaeʻia ka paʻi nui a maikaʻi paha, akā maikaʻi ka hoʻohanaʻana iā ia ma kona holoʻokoʻa.
4. ʻO nā mea hou e pili ana i kaʻanoʻili.

ʻAno no ka holoiʻana i kaʻili maloʻo

Pono e hana i ka holoiʻana me kaʻili maloʻo me ke kōkuaʻana o ke kai mahana. E hoʻomoʻi i 1 teaspoon o ka gel i ka papa ʻO kaʻaila o ka hua waina a me 4 mau lelo o kaʻaila.

E hoʻokuʻu i nā meaʻai a pau me kahi huila, waiho i ka oatmeal, inā pono, a ua mākaukau kahi holoi. E hoʻohana i kēlā me kēia lā iʻelua manawa i ka lā, ma hope o ka weheʻana i ka wehe.

ʻO ka holoiʻana i kaʻili o kaʻili

E hoʻokuʻu i nā meaʻai mai ka papa hana papa a hoʻomoʻi i kekahi mau iho o ka hua huapiʻi, no ka mea e kōkua ana i ka paleʻana i ka hana o nā'ōpū. Ma hope o kēlā, e hahau i ka paila me ka mea hui. Hoʻomākaukau i kahi hana no ka holoiʻana i kaʻili o kaʻili,ʻoi aku ka maikaʻiʻole i ka wāwahiʻana i ka oatmeal, no ka mea, ma kēia hihia ua loaʻa iā ia ka hopena maikaʻi loa. Ināʻoluʻolu kaʻili o kaʻili, hiki iāʻoe ke hoʻonui i 1 ka hapuneke i ka meaʻai. ailaʻoliva a hoʻonani i ka oatmeal wili maikaʻiʻole i kaʻino i kaʻili.

No ka hoʻokōʻana i ka hopena maikaʻi loa, hiki ke hanaʻia ke kaʻina hana me ka'ōpala no ka holoiʻana - ma kēia hihia, eʻoi aku ka maikaʻi o ka holoiʻana, akā inā he mau mumū ma kaʻili,ʻoi aku ka maikaʻi o ka hōʻoleʻana i kēia mea no kekahi manawa.

Laʻau no ka pilikia o kaʻili

ʻO ka pilikia o kaʻili e pono i ka exfoliation liʻiliʻi, i ka hoʻomaʻemaʻe maikaʻi a me ka hōʻokiʻana i nā mea i kākoʻo i ka lukuʻiaʻana o nā maʻi. No kēia mau kumuhana, ua hoʻokomoʻia ka 1 tsp i ka meaʻai nui no ka holoiʻana me ka oatmeal. ʻo ka paʻakai, ka mea e pono ke hoʻoheheʻeʻia i ka wai ma mua o ka hoʻohanaʻana, a me kaʻaila o ka huapalaoa - 1 tbsp.

E hoʻokuʻu i nā meaʻai a pau, a laila e hahau iā lākou me kahi hui. ʻO ka oatmeal no ka pilikia o kaʻili o ka ili, iʻole e hōʻeha i nā wahi i hoʻoneʻeʻia.

Ke noi nei i kēia lāʻau i kēlā lā i kēia lā, mai hoʻopoina i ka hoʻohanaʻana i kaʻaila mīpala,ʻoiai ka paʻakai e hoʻomaʻemaʻe ai i kaʻili, aʻo kēia ka mea e hiki ai ke hele aku i ka helehelena o nā wrinkina maikaʻi. ʻO ia pū me kēia, i mea e hoʻonāukiuki i ka hopena o ka paʻakai ma kaʻili,ʻo ka mea i hoʻopaʻaʻia me kaʻaila germ wheat, e hānai i nāʻiʻo a hoʻokuʻu i ka mumū.