ʻAʻole hiki ke hōʻokoʻaʻana i ka lāʻeleʻele i nā lauʻeleʻele wale nō a me nā lā mahana hope loa. Hoʻonui ka nui o ka mahana a me ka mahana o ka lewa no ka nui o nā ua, he kūlana kūpono ia no ka hoʻopō'āʻana o ka huakiko pathogenic. Eia kekahi, hoʻomāhuahua ka maʻi maʻamau, a he mea hiki paha iā lākou ke hoʻohuiʻia i kā lākou papa inoa.
No laila, i loko o nā maʻi heʻumi, ke kūpono o ka piʻiʻana i ke kauwela,
№1: Hoʻopilikia a me nā maʻi kīnā
ʻO ka hopena o kaʻauwai ua hele pinepineʻia me nā maʻi ahulau o nā maʻi viral, pinepine - pinepine. ʻO ka pilikia o kēia maʻi e waiho nei i ka nui o ka pilikia o nā pilikia nui.
No ka paleʻana i ka maʻi i noʻonoʻoʻia, heʻoi ka maikaʻi o ke kauʻana. Eia kekahi, pono e hahai i kēia mau'ōlelo:
- Inā hiki, e pale i nā kaʻina nui o nā kānaka.
- E holoi pinepine i kou mau lima me ka hamo a me ka wai.
- E mālama i nā kinipuni āpau me nāʻano kūikawā, e like me ka meaʻaila, ka hinuʻaila.
- E lawe i nā huaʻai, immunomodulators.
- Eʻai hou i ka lau nahele, ka'ōmaʻomaʻo.
№2: Angina
ʻO nā maʻi i komo i loko o ke kī o ka waha, e hoʻonā i nā kuʻomi. A ma muli o kēia, aia kahi papahana o ke ahi, suppuration a, no ka mea, ua ulu aʻe ka angina.
No ka hōʻehaʻana i kēia maʻi, hiki i keʻano o ka hoʻouluʻana i nā pūʻali palekana o ke kino ( immunity ). Inā loaʻaʻoe i nā maʻiʻeha, ponoʻoe e holoi i ka'ā'ī, e hoʻonui i ka nui o ka wai wela.
№3: nā Kopa
ʻO kēia maʻi e pili pinepine i nā wāhine no ka lawaʻole o ke kapa mahana. ʻO ka hoʻololiʻana mai nā kāhiko hoʻoluʻu i ke kauʻauhau o ka wahine maikaʻi ke hanaʻia me ka paʻakikī, no ka mea e lilo ai i mea e pōʻino ai ka hauūpili a me ka cystitis.
Nā hana palekana:
- ʻO ka'ōmaʻa heatā,ʻo ia ma nā pūnaewele genitourinary a me nā puʻupaʻa.
- E mālama i kahi lōʻihi ma nā lumi anuanu ma kahi noho.
- E mālama pono i nā kaumāno pilikino.
- E hōʻole i ka ikaika ikaika.
№4: Hōʻeuʻeu
I ka hāʻuleʻana, he emi māmā i kaʻeleʻele. ʻO ke kumu o kēia - nele i ka lā, kahi mea liʻiliʻi ma muli o ka nele o ka hua a me nā huaʻai hou. Hoʻopilikia kēia i ka nui o nā maʻi a me nā hamo, a nui nā wāhine eʻeha i ka wāwae.
Hiki iāʻoe ke pale i nā pilikia inā loaʻa iāʻoe ka nānā manawa kūpono i ke kaukahonua, e nānā i ka'ōnaehana kamepiula.
№5: Laryngitis
He nui nā poʻe iʻike i ka leo "autumnal" kūikawā - ka lōʻihi, ka liʻiliʻi a me ka loli. I kēia hihia, aia kekahi hāʻinaʻoluʻolu i loko o ka puʻu, ke kaumaha i ka wā e'ūʻana. Hōʻike pololei kēia mau hōʻailona i kahi maʻi e like me ka laryngitis.
No ka paleʻana i ka maʻi, he mea hou, e hoʻomau i ka palekana a hoʻopaʻa pinepineʻana. He mea maikaʻi loa nā meaʻeleʻele: John Wort, yarrow. Hiki nō hoʻi iāʻoe ke hoʻohana i kahi mea hōʻoia o ka chlorophyllipt.
№6: Nā maʻi palupalu
ʻO keʻano nui loa, i ke kauwela he mau hihia o ka dermatitis a me ka dermatosis pinepine. Loaʻa kēia ma muli o ka emiʻana o nā pūʻali palekana o ke kino, a me kaʻoi aku o kaʻoihana o nā microorganisms e hōʻeha ana i nā maʻi.
ʻO ka palekana ke mālama ponoʻana i ka olakala lima. Eia hou, pono e pale i ka pumehana a me ka ho'āʻo e emiʻole ka launa pūʻana me nā mea lehulehu (nā lima puka, nā lima).
№7: Nā maʻiʻeha
ʻO ka hōʻeha o nā maʻi mau loa o ka'ōpū o ka'ekepili i ka hopena, ma muli o ka loli koʻikoʻi o ka meaʻai, a me kahi hanana olaʻole o ke kino i ka wā o kaʻau.
No ka paleʻana iāʻoe iho mai nā hopena maikaʻiʻole, ponoʻoe e hele i ka manawa i ka meaʻaiʻai, e nānā i keʻano o ka waihona a me ka mahana o ke kino.
№8: Hanaʻino
I ke kauwela, ma ka hopena o kēia manawa o ka makahiki, nui ka poʻe i ka home a me ka hale,ʻaʻole ma ka ea. Hiki i kēia ke hoʻoulu i nā meaʻaeʻa e like me ka hoʻonuiʻana o ka lepo lepo a me nā pūpū me ke kino.
No ka paleʻana i nā maʻi, he pinepine ka holoiʻana i ka hoʻomaʻemaʻe, nā lumi hoʻokipa. A pono nō hoʻi e ho'āʻo e pale aku i ka pilina me nā allergens hiki.
№9: Pielonephritis
ʻO ke kumu o kēia maʻi i ka manawa o ka hypothermia o ke kino ma ka'āina lumbar a iʻole ka noho lōʻihi ma luna o nā wahi anu. Pono e hoʻomaka koke i nā lāʻau no ka mea, ke loli koke nei nā pyelonephritis i loko o kaʻano maʻamau.
E pale i ka maʻi, keʻoleʻoe eʻae i ka lolopapila,ʻaʻole eʻae i ka komoʻana i loko o ke kino o nā maʻi a me nā maʻiʻino.
№10: Nā maʻi maʻi
ʻO ka loli o ke kalo pinepine i ka haʻalulu,ʻoiai he meaʻole. ʻO kēiaʻano me ka hoʻomaka o ka manawa i manaʻoʻia o ka makahiki mau.
ʻAʻohe mea palekana. He mea nui e aʻo i ka hoʻopilikiaʻana iāʻoe iho. Ma keʻano o nā lāʻau lapaʻau, hiki iāʻoe ke lawe i nā mea kolepa lāʻau.